羽乐无限 2020-06-17 11:01:54 很多球友都想问：如何在短时间内提升羽毛球技战术？这个问题其实本不想多说，但是也不能打击球友们求提升、求进步的积极性，今天咱还是拎出来说道说道。 其实，在羽毛球对战中，是有很多套路的，如果先练习掌握这些回球套路，那么在实战中得以运用，则提升很快。今天介绍的就是这些固定的球路，多加练习，必将提升你的实力（建议两人一起，一举两得）。 一、直线挑高球与直线吊球 一人直线挑高球，一人直线吊球，多次循环练习。 正手挑球与正手吊球（直线）▲ 反手挑球与头顶吊球（直线）▲ 二、直线挑高球与对角线吊球 一人直线挑高球，一人吊对角线，循环多次练习。与上一个训练不同的是，该训练是吊对角线，增加回球难度。 正手吊对角线▲ 头顶吊对角线 三、对角线挑高球与直线吊球 一人对角线挑高球，一人吊直线，循环多次练习。要注意回球的变线。 挑对角线，正手吊直线▲ 四、对角线挑高球与对角线吊球 一人挑对角线高球，一人吊对角线，多次反复练习。同时增加双方难度。 正手对角线▲ 头顶对角线 五、直线高球与直线杀球 一人挑直线高球，一人杀直线，多次练习。注意杀球尽量直线下压。 杀直线▲ 六、直线高球与对角线杀球 一人挑直线高球，一人杀对角线，多次练习。注意杀球尽量杀对角线，线路要变化。 杀对角线▲ 七、对角线高球与杀直线 一人挑对角线高球，一人杀直线，多次练习。注意杀球尽量直线下压。 （对角线）头顶高球杀直线▲ （对角线）正手高球杀直线▲ 八、对角线高球与杀对角线 一人挑对角线高球，一人杀对角线或者是斜线，多次练习。 正手杀对角线（林高球，李杀对角）▲ 头顶杀对角线（李高球，林杀对角）▲ 九、直线杀上网 直线杀球之后，上网搓球或推后场直线或者斜线。 杀上网推直线后场▲ 十、对角线杀上网 对角线杀球之后，上网勾对角或者是推斜线。 对角线杀球后，上网推斜线▲ 十一、网前搓球 搓球，是精细化技术的表现，具体技巧可参见之前的教程。 十二、高远球 高远球对拉，建议控制在半边球场内，球落点尽量在底线内一点，避免力量过大出界或者力量过小不够远。 以上这些固定套路在实战中被大量的运用，希望大家多加练习，早日成为羽球高手。 —END— 版权声明 1、本文来源于网络，文章内容仅代表作者本人观点. 2、版权归相关权利人所有，尊重知识与劳动，转载请保留版权信息。如存在不当使用的情况，请随时与我们联系删除
为什么现在好多女性喜欢肖战？我喜欢肖战从数字事件开始，想了解他为什么被黑，结果彻底被这个英俊善良满满正能量的艺人征服比心赞227网暴之后，让人痛恨娱乐圈的黑暗，职黑猖狂，资本的为所欲为，普通人更喜欢没有背景自五年后再看楚乔传，顿悟了女性在爱情选择下的隐秘心思文十一第一次看楚乔传的时候，觉得特别好看。但就是不懂，为什么明明宇文玥那么好，她却偏偏要选择燕洵，一个朝廷要捉拿的反贼，一个父母亲人都死了的孤儿。当时觉得她很傻，明明有坦途，却要走如何看待胡歌主演的神话只有8集？之所以有这种说法，是因为素素只活了8集。在电视剧神话中，胡歌饰演的易小川一共经历了三段恋情，分别是高岚素素和玉漱。自从小川穿越到秦朝后，现实中他和高岚的感情线就断了，最后的结局是高快本停播！何炅，翻车这2021年已经过去四分之三，然而这一年无数网友吃的瓜也越来越大，而且让网友跌破眼睛，不断刷新着网友的认知！一个曾经红遍大江南北的又被称为中国极具影响力的龙头综艺停播！一个是被当做娱乐圈长相相似的明星，确定不是失散多年的姐妹兄弟吗？娱乐圈不缺乏美女帅哥，俗话说美女都是相似的，既然高颜值密度这么高，总会有一些长相相似的。下面这几位确定不是失散多年的姐妹兄弟吗？1。章子怡童谣童谣不仅长得像国际章，演技也不在话下，冬奥会主题曲确定，曾唱北京欢迎你的100位明星，现状如何？不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚2021年渐近尾声，北京也即将拉开第24届冬季奥运的帷幕。而随着圣火顺利抵达，此次盛会的主题曲也被正式公布。这就是由17岁进入人民大会堂不允许化妆，艺人们的真实颜值曝光，颜值那么高？明星想要进入大会堂有一个要求，那就是不允许化妆的。明星给大家的感觉都是光鲜亮丽的，很少有观众知道明星素颜的样子。然而当明星们到了大会堂之后，再强大的气场也是无法展现出来了，没想到明农村大叔用破烂表演，评委惊艳邓紫棋落泪，谢霆锋登台点赞愿天上人间，占得欢娱，年年今夜。柳永10月31日，点赞！达人秀第一期开播。由于其播出时间是每周日晚，竞对太多，所以扒姐看完其它节目，再去看它的时候已经播出过半了。没想到，恰巧看到了王晶倚天屠龙记2，古天乐甄子丹加盟，最新海报上是铁王座吗？先祝所有点开这个文章的朋友，身体健康，一夜暴富，情场得意，青春常驻，当然如果你能转发关注就更好了，正所谓万水千山总是情，转发关注好运行！走过路过点个赞，肯定暴富又脱单！王晶续二十年11位专属影视角色，只属于这11人！别人演会变味如今的影视剧如过江之鲫，但有些专属角色，却被演员注入灵魂，打上烙印，成为经典！这些角色换了别人来演，可能味道就变了！这些角色，只属于给他注入灵魂，打上烙印的这20位专属演员！1郑少穷小子逆袭，赚上亿身家频被逼捐，吴京成功没你想的那么简单穷小子逆袭，赚上亿身家频被逼捐，吴京成功没你想的那么简单如果三年之内你能够挣够五百万，我就跟你结婚。23岁的吴京抬头，看了看面前要与自己分手的女友樊亦敏。他只是初出茅庐的穷小子，买