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新年开始,你又开始做完不成的计划吗?

  新年开始了,你会做计划吗?
  新的一年又开始了,又改到了做每年计划的时间了,
  每每当我回首看看自己的年初计划,
  简直......那是在做课程表!!!
  今年计划要完成每天坚持跑步,写新媒体,公司要完成比去年毛收入增加多少......,
  几点起床,做什么,
  几点几分上班,
  几点下班,下班了要学什么,
  貌似事无巨细,安排的妥妥当当,精确到分钟,简直是完美!
  心中那个高兴,技能进步,赚到更多钱,知识水平增加,
  哎呀!想想都激动!
  然!并!卵!
  别急,我先找找,
  做计划那张纸跑哪去了呢?
  很多人都有这样的经历,做计划时想得很周到,齐全,完备。
  现实中执行时,却总会有这样那样的原因干扰,造成时间拖延,情绪变坏,结果完不成计划安排,又陷入自责。
  其实,人不是机器,不是闹钟,定个时间,就会按照设计的程序,到时间就开始工作。
  人也不会到真空的环境中学习,工作,现实中,肯定会有不同的事情打扰,总会有计划外的突发事情。出差,得病,身体不舒服等等,导致计划无法进行。
  好的计划,要从这三个方面来入手:
  1 、为计划留有空闲时间。
  英国有个雕塑家,出名后,
  记者问他:做雕塑的关键是什么?
  雕塑家回答:要把鼻子做大,眼睛做小。
  这句话什么意思?
  意思就是说,
  鼻子做大,将来可以改小一点,
  眼睛做小,将来可以改大一点。
  反之,如果鼻子做小了,眼睛做大了,就没办法变更了。
  这个故事就告诉我们,做计划时,就要充分考虑到生活中总是存在着各种意外突发状况,
  不能做满打满算,事无巨细的详实计划。
  一定要留有空闲的时间。
  要不然,那只是镜中花,水中月,
  那只是看着好看,并没有用。
  2 、制定备用的B计划。
  在电影中,我们经常可以看见,主角计划A失败,迅速执行B计划,完成任务。
  制订计划时,当情况发生改变时,我们也要可以执行另一套方案,而不是轻易的放弃,推翻原来的计划。
  目标不变,计划可以调整。
  比如,计划要晨跑,可是晚起床了几分钟,其实也没关系,可以执行另一套方案,少跑几圈,或者室内运动一会。
  总之,计划一定要预案,为可能发生的意外做好备用计划,这样就保证在不同情况下去执行并实现目标,还会为防备拖延找到借口。
  3、调整心态,始终保持良好情绪。
  当计划被打乱,事情被干扰,每个人心中都是感觉不爽,情绪不佳。
  这其实是另一种追求完美的表现。
  完美主义是做计划,养成执行习惯的大敌。
  追求完美的结果就是拖延,最后放弃。
  其实,人不是机器,总会有七情六欲,喜怒哀乐,也不会一直都是理性的。
  明白这个道理了,做计划就要求心理预案。
  要是计划被打乱,也没关系,调整心态,理好情绪,及时让事情回归正常方向。
  防止负面情绪影响进展,扩大拖延。
  以上就是做计划,需要考虑的三个方面,
  希望你看了,可以做出一个可以完成执行的好计划!

疯丫头的爆米花整容式长大,如今美到不敢认,网友真没失望疯丫头是中央电视台和中央新闻纪录电影制片厂联合制作的大型儿童情景喜剧,主要围绕着三个十分要好的小女孩,在雪儿房间里发生的一系列故事。而且,播出之后受到了很多青少年的喜欢,也将剧中的脸没恢复就先别出来捞金了,肿胀僵硬感溢出屏幕,颜值崩了一地在帅哥美女如云的娱乐圈,大概很多人都有容貌焦虑吧,有的人从二十多岁就开始沉迷于医美,之后一直在修修补补的路上。有的人到了四五十岁,为了对抗岁月会体验各种驻颜产品。但做医美有一个恢复整容后的明星太可怕?葬送演艺生涯后,只能被迫变成小网红娱乐圈这个圈子,不可能会一直红,但也不会一直红,名气有高有低,接下来就聊一聊明星被迫变成网红的那些事儿一张檬张檬出道后不久,拍摄了一部叫夏家三千金的电视,以他的灵气以及演技震惊了整5对撞脸的女明星,同一张脸不可怕,谁不红谁尴尬娱乐圈中,总是有许多人会撞名字。比如宋佳小宋佳,和同是1968年出生的两位陈红。还有陶虹与陶红。除此之外还有许多明星会撞脸。不过他们虽然用着相似的脸,命运却有着天差之别。有人风光无大S明确表态不去韩国定居!两个方面原因成了最现实的考虑关于徐熙媛和具俊晔的连续剧将会每天一集,一集一个主题进行下去。不喜欢的可以绕行,反正已经提前和您打招呼了。凡是看到标题点击进来看文章的您还是憋不住好奇,想要看看这对男女到底进行到哪杨颖哽咽谈起婚姻是黄晓明先委屈我的!她的反应太让人心疼了杨颖曾在节目说到自己受到伤害了,然后还会忍着委屈的去给别人留一个体面,我也会习惯于在那个受伤的时候委屈自己吧。杨颖自从和黄晓明在一起后就被打上了标签一个靠黄晓明火的女人,不管此后杨谢娜上节目回应婚变夫妻感情好不好,看这一点就知道谢娜和张杰是娱乐圈的模范夫妻,但是每隔一段时间时间,网上都会有各种关于两人离婚的传言。最近,谢娜通过参加妻子的浪漫旅行来回应婚变传闻,节目找那个,谢娜分享了和张杰恋爱初期的一个小细陈妍希儿子太帅了!跟妈妈走机场首次露正脸,忧郁双眼太像陈晓了随着季节变化,春装极速上线,最具视觉冲击力的就是色彩变化。带着儿子走机场的陈妍希,也特意换上了明媚靓丽的春装,高饱和度色彩强化色差的搭配,突出色彩的吸睛效果,整个造型也呈现出了清爽京圈太子妃白百何的成名史,和她背后的大佬们不知不觉中,曾经被全网骂成筛子的一指禅女主角白百合,已经悄然复出了。在最近播出的我们的婚姻中,与佟大为饰演夫妻。很多人都说白百合是因为通过陈羽凡进入京圈,成为京圈太子妃的。但是这仅64岁潘长江公开回应直播带货风波,手握三个话筒,一番话让人心酸近日,知名演员潘长江因为直播卖酒陷入舆论风波。因为潘长江的高知名度,所以也是登上了各大热搜榜。面对媒体的热议和网友的声讨,潘长江本人也是无奈公开作出回应。暂且,不说潘长江公开回应说金星毒舌萨顶顶,上台后话筒拿反被网友嘲讽,如今凭借一首歌爆红金星的毒舌在圈内是出了名的,只要是被她盯上的人,嘴上不会留情面,不管是谁,就连冯小刚她都敢说,而且这么多年金星得罪的明星非常多,可还是有很多人喜欢跟她交朋友的,这一点证明金星的人品
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