文｜凝妈悟语 ＂快点起床，快点睡觉，快点吃饭，快点写作业，快点出门，快别看了......＂ 这些催促的语言，妈妈们应该都很熟悉吧？孩子做什么事都急不起来，妈妈急得在后面三催四促。天天如此，屡教不改，真是让人伤透了脑筋。 而孩子呢？也很委屈，也很烦，我在行动啊？我早晚会做啊？我有自己的安排呀？为什么妈妈总是生气地催我快点呢？ 一个明面上生气，一个暗地里生闷气，两个都不开心，搞得家里鸡飞狗跳。 造成这个局面的原因是，妈妈们没有明白，孩子上小学后，时间管理就应该是孩子自己的事，孩子要学会自主管理时间。妈妈还像对待幼儿园小朋友一样，替孩子做主，孩子不吃这一套。 《培养孩子的内驱力》中提到，家长对孩子的时间管理只能是外部动机，孩子自己的时间管理才是内部动机。一个人想要发生本质的变化，必须是内部动机起作用才行。 所以，我们要把时间还给孩子，多花心思教会孩子拥有时间管理的能力，而不是每天靠催促。需要提醒的是，这项工作越早做越好，因为孩子到10岁左右就开始出现叛逆，对家长的话不再言听计从，就很难入手 。孩子一旦早掌握管理时间的方法，习惯成自然，就会一直坚持下去。 具体应该怎么做呢？看了一本《我要变成时间管理超人》，发现其中几个小方法非常实用，分享给大家。 第一、教孩子认真过好每一天 每一天都有24小时，管理时间先从每一天的细节开始。 做事专注，不要一心二用 很多孩子喜欢模仿影视剧中的大人，或者家长的做事方法，同时做几件事。比如听着音乐写作业、一手拿着玩具一手拿着笔写字，一边看书一边整理东西等等。 这样做看上去很酷，貌似节约时间，实际上是延迟了做一件事的时间，而且容易分散注意力，什么事也做不好，要返工，花的时间更长。 所以，做事情时要专注做一件事，将周围的物品清空，只留当前需要的物品，避免分心，做完一件再做第二件，这样可以提高效率。 认真做事，减少二次麻烦 有些孩子贪玩，或者嫌麻烦，做事的时候速度特别快，就为了节约出一些玩乐时间，但是做事的效果差强人意，都需要返工。 比如洗澡的时候需要花15分钟，孩子就花5分钟匆匆一冲，泡沫都没冲下来。写作业的时候，本该花半小时，孩子图快，书写潦草、错误百出，不得不重新返工。重新返工的时间，比认真一次性做好花的时间更长，这就是欲速不达，得不偿失啊！ 所以，每次做事，都要认认真真，严格按程序走，一次性做好，减少二次麻烦。 养成做备忘录的习惯 每天上学带的课本文具可能不同，做的事情不同，很可能会丢三落四。如果到了学校才发现课本或作业没带，还要家长去送，那可就太耽误时间了。 俗话说＂好记性不如烂笔头＂，不妨做个备忘录，把每天要带的物品写下来，每天要做的事情记录下来，做事之前查阅一下就不会有遗漏。 可以按照起床后、上学前、回家后这样的时间制定不同的备忘录。比如上学前，要根据课程表检查课本、作业本、文具是否带全，纸巾、水杯有没有装好等等。 第二、教孩子有条不紊做事 每天的时间其实很充分，只是因为孩子的一些不良行为，导致时间不够用，每天都很紧张，所以，要教会孩子有条不紊做事的技巧。 行动迅速，不拖延 孩子常常自我感觉时间很多，在心里默念再等会儿吧，结果三等四等，时间来不及了。比如早上6点闹钟响了，就想再眯5分钟，结果越眯越困越不想起，就这样多个5分钟过去，导致起床起晚。 如果到了指定时间迅速行动，不给自己的懒惰留有余地，时间就会非常充裕，精神状态也很好。比如起床，闹钟一响，立即起床，后续的时间也都很有节奏。 固定物品的摆放位置 孩子们往往不太爱收拾东西，用过的书本、玩具到处扔，想找的时候找不到，在找东西上浪费太多时间，非常可惜。 我们要放手让孩子自己收拾东西，固定每种物品的位置，这样拿取方便，形成习惯，想到什么，直接到固定位置去拿非常方便。 特殊事情提前汇报 正常学习生活按照备忘录准备没有问题，期间可能会有一些特殊事项，一定要告诉孩子提前汇报，避免到时候措手不及。 比如学校要求家长在某个文件上签字、带绘本、带抹布等等，提前一天就要准备好，别到临上学前再准备，弄得手忙脚乱。 第三、教孩子做计划表 放学后、周末的时间如何分配，如果没有计划，只是家长靠感觉催孩子肯定是没用的。只有有了计划，孩子才知道什么时间做什么事，做事逐渐条理起来。所以，要教会孩子制定计划。 放学后计划、一天计划、一周计划、周末计划、假期计划等等，可以根据自己的情况来做。做好计划好贴在孩子的书桌旁，便于按计划执行。 具体做法也不难，画一张表格，横坐标是周一到周日，纵坐标是具体的时间点，将需要做的事项进行合理分配即可。 比如下午6点写作业，7点吃饭，8点看电视娱乐，9点睡觉等等。 制定计划时，一定以孩子为主，家长为辅。因为只有孩子内心同意的计划，才会认真执行，才是一个有效计划。 上面是我根据《我要变成时间管理超人》提供的方法整理扩充的内容，如果你感觉看看文章就能教会孩子那再好不过了。如果你感觉和孩子沟通不是很顺畅，需要陪孩子读书才能解决实际问题，那可以一起看看这本书。 《我要变成时间管理超人》是漫画形式，孩子一定会很喜欢，也容易理解。书中不仅介绍了上面这些内容，还有更丰富、更活泼、更生动的内容，很符合孩子的胃口。像关于时间的金句、时间为什么珍贵、空隙时间学习术等等，看书比我们说教更自然。 《我要变成时间管理超人》是《学校学不到的成长课》中的一本，这套书还有关于整理、做个受欢迎的人、交朋友、互联网、健康、梦想等共8本，都是学校学不到，父母不知道该怎么做，孩子又必须具备的能力 ，可以一并了解一下。 有兴趣的爸爸妈妈点击下面链接下单即可。 学校学不到的成长课 全套8册 少儿性格养育读物 ￥104 购买 我是@凝妈悟语 两男孩妈妈，10多年育儿经验 陪孩子阅读、英语启蒙、科学启蒙 分享育儿感悟、落地育儿干货 欢迎关注，育儿路上一起前行
开播没多久，收视率就双双破2，毛晓彤白宇的这部剧确实不错去年都市剧三十而已的火爆，再次将毛晓彤推到了屏幕上，作为一名演员，毛晓彤确实是成功的，她饰演的每一个角色，都有自己的人物特点，不论是瑛贵人李常茹还是赵二喜钟晓芹等，个性都很鲜明，丝高清时代女明星全素颜拍电视剧，孙俪真的很敢孙俪说，自己现在挑戏，不一味追求外形上的好看与不好看。文阿布孙俪又回上海拍戏了。最近，一部名为理想之城的电视剧在东方卫视热播，女主角孙俪饰演建筑行业的造价师苏筱她有一句名言造价表就你是我的荣耀后，热巴又一新剧来袭，看清男主杨洋不香了你是我的荣耀后，热巴又一新剧来袭，看清男主杨洋不香了最近由杨洋和迪丽热巴主演的都市情感剧你是我的荣耀大家应该都是很熟悉的，这部剧的自从开播以来，收视和口碑都是很不错的。两人可以说是郑晓龙执导电影图兰朵首发预告片，姜文关晓彤等造型曝光图兰朵首发预告片关晓彤铠甲公主造型酷，姜文双马尾造型萌。2018年3月开机，同年7月杀青，盼了3年的奇幻战争爱情电影图兰朵魔咒缘起，2021年8月23日，终于发布先导预告和全阵容人转行了？50岁钟丽缇主持人打扮，气质很绝，一本正经做播报说起钟丽缇大家都有什么感觉呢？大美女，好演员这些一直都是她的标签。50岁的钟丽缇在当年可是娱乐圈数一数二的美女，年轻的时候很美，而且是一个优秀的好演员。时间过得很快，转眼间钟丽缇这你是我的荣耀大结局了，接下来开始期待下一部爱情甜宠剧了今年的连接着热度很高的两部爱情甜宠剧，这是什么情况！电视剧你是我的荣耀迎来的大结局了，杨洋饰演的航天工程师于途和热巴饰演的女明星乔晶晶到齁甜齁甜的。你是我的荣耀开播以来，收视率不错郑爽30岁生日冷清至极，圈内仅一人公开祝福哈喽啊，大家好，这里是桃桃俗话说三十而立，原意指的是人到了三十岁做事合于礼，言行都很得当。放到现代通俗点来讲就是三十岁的时候要自立于世，人生也要步入一个新的阶段。而对于娱乐圈的明星扫黑风暴大结局大江神勇没死，黄希替孙兴重开夜总会，林浩开心影视杂谈扫黑风暴随着大结局的来临，许多人物已经板上钉钉，但如果更改一下结局，回味会长久一些。大江他并没有与老年宁同归于尽，而是使用了随身法宝粉色保温杯和刀疤锁喉功绝技，大获全胜。老黄景瑜的美少女围裙是李沁送，并发问真的适合我吗？8月24日，黄景瑜的美少女围裙是李沁送的。清梁一夏发糖了！黄景瑜晒出李沁送给自己的美少女围裙，并发问真的适合我吗？从剧里的美少女四件套到现实中的美少女围裙，谁能不说一句清梁一夏是B至今未婚的10位港台大龄男星，各有各的苦衷，最大66岁，最小39岁文王珍一编辑嘈坊在娱乐圈，明星们隐婚离婚，网友们已经见怪不怪。可就在一帮明星走进婚姻，走出婚姻时，却也有一帮明星至今未婚。今天我们就来说一说港台至今未婚的10位大龄男星，他们中年龄离婚之后的马蓉依然过得潇洒，这也许就是她最初想要的生活近日，马蓉带着女人小娜娜（化名）现身某机场，母女俩搭肩并排走，脸上洋溢着幸福的笑容。马蓉拉着女儿的手现身机场身穿格子连衣裙，带着蛤蟆墨镜的马蓉，一手拉着女儿一手推着行李箱，看样子估