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如何高效学习?(3。制定学习目标)

  说起制定学习目标,大家一定都很熟悉。
  网上有句话是这么说的: "明年一定要完成今年该完成的去年未完成的前年的计划"。
  可见目标跟实际情况之间,还是有很大的落差,但是大家想过没有,问题可能只是出在了制定学习目标的技巧上。
  比如你对象在吃饭的时候跟你说,他明天开始要减肥了。
  你大概率觉得她在放屁。
  但是,当你的对象跟你说,为了要买那件好看的连衣裙,决定开始每天晚上不吃主食,在一个月内减掉5斤。
  你大概率觉得她是真得想减肥。
  那么这两个目标之前得差别在哪里呢?
  其根本得差别在与目标得详细程度以及可执行程度,目标得制定一定是要具体的,而非抽象的,可执行的,而非空想的,有反馈的而非盲目的。
  具体来说一共有4点。
  1.有场景
  也就是说目标达成之后 ,我会在哪里,哪些途径使用它,分享它。
  比如减肥是为了穿好看的裙子;比如学摄影是为了记录拍摄vlog;比如学英语是为了2个月后出国旅行。
  我们对抽象的事务,以及场景是很难有深的记忆点,以及印象的。
  比如说有个男生很帅,我们没有概念对吧,那如果说有个男生很帅,身材很像彭于晏,哎,画面感就有了吧。
  所以说,制定目标一定要有场景,而且是越具体,越有成就感的场景效果越好。
  2.有距离
  制定的目标需要有一定的难度,但也不能太难,需要循序渐进。
  比如我已经学会了3000个单词,如果我的目标是3005个单词。
  嗯,怎么说呢?也不是不可以,但是这个应该就不叫目标了吧。
  3.有抓手
  制定目标需要有可执行的方案,也就是说针对我们的目标,需要有具体可以入手的地方。
  具体可以从这几方面入手,1.执行的时间 2.执行的动作,是看书?背单词?还是不吃东西? 3.执行的程度,数量,时间等等一切可以量化的东西 4.目标完成度,怎样才算完成,同样量化成具体指标
  4.有阶梯
  学习讲究先易后难,循序渐进。
  制定目标也一样,我们需要把目标拆分到具体的时间内完成,但是目标并不是按时间等量平分的,而是按阶段划分的。
  比如,我想学好英语。
  那么很可能我的目标是分阶段的,比如第一阶段是背单词,掌握日常对话,第二阶段是读懂英文报纸,第三阶段是用英语演讲。
  那么在制定目标的时候,就应该先把目标拆分成阶段,根据阶段在拆分到具体的时间。
  有了这4个维度,大家赶紧看看自己的目标,有没有中标吧!

难怪余生迟迟不播,就连肖战的粉丝都在扯后腿,还怎么播?由肖战与杨紫主演的余生,请多指教已经被积压了不知道多久了,虽然很多次都像是要播出,但最终却又没了消息。关于余生迟迟不播的原因有很多,但是最大的一点还是因为肖战。当然,该剧能有这么大沉香如屑倒计时,成毅新造型秒杀司凤,杨紫的粉丝仍表不满由杨紫成毅主演的古装剧沉香如屑已经开机有一段时间了,伴随着成毅新造型的曝光,该剧也进入了杀青倒计时。起初,沉香如屑是以成毅景甜为男女主拍摄的,只是在开机前夕,景甜因为某些原因辞演,杨幂赵丽颖粉丝比实际,前者的作品后者比不了?网友看清楚再说杨幂与赵丽颖作为85小花的两位佼佼者,无论是作品还是人气都是数一数二的,但是她们二人却从未有过正面的交锋,因此两家的粉丝一直处在胶着状态。杨幂赵丽颖粉丝比实际,前者的作品后者比不了妈款新节目撞脸夕阳红,潮后妈范姜,带钟镇涛大女儿首秀芒果台最近新上映了一档有关于妈妈的节目,节目的主角是一些娱乐圈小花的妈妈们。这次芒果台将节目聚焦在了50岁以上的妈妈们。这让我想起了当初陪爷爷奶奶看老年人节目夕阳红的时候,这也是勾万事大吉诗选人生阅历寄情诗画茶酒消愁滴水穿石追逐秋韵美暮秋人生阅历文万事大吉岁月消磨叹起初,青杨绿柳任风梳。情豪正己精神在,意寄修身困惫除。学习攀登勤动笔,开荒奋斗靠挥锄。添加阅历如条路,自励人生似册书。寄情诗画文万事大吉浩气雄风任骋驰,徐如玉秋末看兰亭序有感徐德成寒风孤鸦徐铮摄影七绝秋末文徐如玉深秋水浅菊含香,防疫居家广积粮。何怕灾年冬月冷,只能依旧赋诗章。七绝看兰亭序有感文徐如玉半夜醒来看友篇,品君墨宝肃昂然。兰亭浩气心神溢,老眼生辉我难眠。2021。1万事大吉诗词选3首金色十月大自然的美人生天涯金色十月文万事大吉十月是一道靓丽的风景她有花的美丽羞涩娇艳他有树的端庄挺拨坚强他有秋的成熟果实累累五谷飘香。十月是一支歌一支充满激情的歌是中华儿女用热血共同奏响辉煌的大合唱回荡在大李万春诗选7首秋恋立冬下东川回河套黄河古道明暗川固阳人生秋恋文李万春放眼霜天万里云,秋声渐去不舍闻。风摇杨柳摧黄叶,雨沐田畴荡玉琴。鸿雁飞鸣穿宇去,菊花争艳守篱馨。送君一首相思曲,远寄他乡慰故人。立冬文李万春寒霜冷露落秋山,玉蝶纷飞入塞谁才是中国最强的基金经理?01hr张坤朱少醒谢治宇这三个人到底谁才是中国最强的基金经理?今天大家就一起来分析一下。我们选基金经理的时候不是只看他最近几个月收益高就行了,经过今年一季度的种种遭遇,相信大家也不最新世界500强揭晓,中国公司上榜135家,折射出了哪些行业趋势?财富世界500强排行榜发布,最新世界500强揭晓。从这份榜单中,我们能看出中国企业在世界范围内究竟是什么水平。总的来说,我认为成绩还是很好的,但也有一些争议存在。今天我们就来看看这小舍得欢欢送米桃二手裙子,米桃彻底爆发,怒斥父母没用刚开始米桃到欢欢家做客,满眼都是羡慕。后来,米桃沾了欢欢的光,第一次去童话餐厅,吃到了昂贵的甜品,也感受到了自己和欢欢的贫富差距。本来夏君山带欢欢和米桃一起去童话餐厅玩耍是好心,但
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