尹正暴瘦上热搜？靠水煮菜秒变美男子，引来网友羡慕

　　最近网友发现尹正比以前瘦了很多，这件事情上了热搜，引起了网友的关注，说起尹正可能很多人都对他不了解，甚至都不知道这个人，但是熟知他的网友，发现他突然瘦了很多，纠起了大家的好奇心，而且还在网上搜了关于他的消想进一步了解下。
　　尹正拍摄过《鬓边不是海棠红》这部戏，看过的朋友都知道，他在剧中出现的时候是非常的胖，而且体重还一直在往上涨，有一次参加活动，网友拍摄到胖的大粗腿、粗胳膊，还有双下巴，衣服都撑起来了，当人胖起来的时候肯定是没有瘦的时候好看，再好看的衣服穿上去也没有时尚感，这是事实。
　　从今年开始，尹正开始了减肥之路，每天对自己的饮食控制非常严格，到饭点每天坚持打卡吃减肥餐，录吃播视频，还把自己吃的减肥餐分享给大家看，吃的最多的就是水煮青菜，表现得很自律，经历了两个多月的减肥，看到了自己明显瘦了很多，感觉很有成就感，网友纷纷议论，这水煮菜没有白吃，确实有效果。
　　据爆料，尹正身穿花衬衫，头发绑起来了，这一瘦确实变化有点大，特别是脸很明显，没有肉嘟嘟的感觉，肉变没了，凸出的双下巴变成了尖下巴，从侧面看脸部有了轮廓，五官精致，仔细观察尹正的皮肤也特别好，几乎没有瑕疵，从全身来看从胖乎乎瘦成骨感男生，加上他是留的长头发，化完妆有种美男子的外表。
　　不过在减肥之路上也是很不容易，想长肉很简单，但是肉一旦涨上去，在想瘦就很难了，同样尹正在减肥路上也是辛苦的，大家都是知道减肥跟饮食有很大的关系，所以他每天吃的饭和我们正常人是不一样的，都要吃一些低脂肪高蛋白，热量低的食物，他这个人做事比较自律，减肥期间炒菜都不吃，看着每天在吃饭，实际根本吃不饱，都是一些清淡的饭菜，可以说肚子一直处在挨饿的状态，为了减肥对自己很苛刻，瘦下来的尹正吃了一顿西红柿炒鸡蛋，他都感觉到人间的美味，好吃到爆，说都快忘了人类的饭是什么味道了。
　　在此之前，他还羡慕别人瘦下来，一直在旁边问＂你是怎么瘦下来的＂ ＂难道是不吃饭吗？＂＂还是有什么妙招＂等一系列话，能看出他迫不及待想让自己瘦的样子，如今自己也瘦身成功了，也不用再羡慕别人，反而因瘦身在圈中有了更高的热度，甚至还有很多人羡慕他瘦下来的秘诀。
　　其实减肥也有利有弊，用饮食来减肥是最影响身体的，会对胃部造成一定的伤害，最好是运动减肥，有利于身体健康还不会长肉，尹正应该注意下，减肥期间也应该给自己补充一些营养，增加身体强健，毕竟还要工作，身体是第一位，不要过于拼命地去减肥，适而可止，不过瘦下来还是比之前好看，希望他一直保持下去，保护好自己的身体。