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4岁小孩哭闹被中年男人暴打90的情绪失控,都是不懂得边界感

  文|桃花月球
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  有这样一个新闻。   夫妻两个人带孩子去吃饭。饭店里人不多,只有两桌。除了他们,一起吃饭还有邻桌一个年逾50的中年大叔。   吃饭的过程中,孩子有些哭闹(3到4岁的孩子有情绪反应,本来是一件正常的事)。   父母也正在哄孩子,努力想把孩子哄好,不去影响他人。   意想不到的是,中年男人突然推开自己的水饺,径直走过来就要暴打小孩。孩子爸爸非常生气,和中年男人扭打在一起,场面混乱,最后惊动了警察。   知乎上有人说:沟通,70% 是情绪,30% 是内容。   生活中,我们经常会遇见这样情况,对于某些人会无缘无故的生气。明明这些人,并没有做错什么。但是我们就是讨厌他们,反感他们,甚至觉得他们做的 大错特错,做什么都不对。   为什么我们的情绪会如此激动?   为什么我们会无缘无故的生气?   为什么我们会莫名其妙的产生,极度反感他人的负面情绪?   其实你莫名其妙的生气,不单单是掌控不好情绪的问题,更重要的是因为在人际关系的交往中,缺乏了界限感。2   界限感是什么东西?   心理学上的界限感的定义分为两个部分:外部界限和内在界限。   外部界限有两种,身体界限和物资界限。   解释一下就是,和你有关的个人空间,隐私和身体,以及物质上,你是否愿意给予或出借个人的房子、金钱、汽车、衣服、书籍、食物等等。   内在界限也有两种,一种是心理界限,一种是情绪界限。   通俗的说就是你的想法、价值观和信念,以及向他人提建议、责怪他人或接受埋怨。   说完了概念,那缺乏界限感的人有哪些表现?   首先缺乏"界限感"的人,总是以自我为中心,并不在意他人的感受。   比方说:你的朋友不停的向你倾诉他的负面情绪,并不在于你是否愿意听。你周围的人不停否定你,并不在意你是不是愿意接受。你的伴侣无缘无故的忽视你,不在意你会不会因此引发安全感缺失。   诸如此类。   其次,他们总是索取,不愿分享。   比如:让你做各种各样的事情。哪怕这些事情,你并不想做,甚至侵犯了你的个人隐私,他们都觉得无所谓。强行占用你的个人时间,地点,为他们服务。哪怕有时候,你们是毫不相关的人。客车上质问你为什么不让座。夫妻俩吵架,长辈们参与进来,各种评判指责,等等,诸如此类。   再次,他们总是命令,不愿商量;总是发泄,不愿包容;总是破坏,不愿维护。   时时表现出一种唯我独尊的霸气。   比如:男人大男子主义,并不在意妻子的感受。家长强迫小孩,忽视了孩子的心理感受,等等   可以说,只要有人生活的地方,就有各种各样的界限感缺失的情况发生。   那么我们应该如何有效的把控人与人之间的界限感呢?   其实,想要把控人与人之间的界限感并不难,只要做到了以下几点。3了解自己的感受,知道对自己和他人的责任   责任感是一种难能可贵的品质,是一个健全人格的基础。它既是一个人能力发展的催化剂,也是一个人日后能否立足于社会、获得事业成功与家庭幸福的基础。   有专家指出,责任感必须从小开始培养,并应遵循这样一个规律:从自己到他人,从家庭到学校,从小事到大事,从具体到抽象。   罗斯福在回忆录中曾经讲过这样一件事。   在他很小的时候,身体不是很好。父亲为保证他能够顺畅呼吸,经常用粗壮的臂膀抱着年幼的他,在门厅里来回走动,一走就是几个小时。   父亲经常带他做各种有意义的事情。   如果天气晴朗,会一起去户外活动。天气阴沉,就泡在图书馆里。在父亲的鼓励和努力下,小罗斯福不但身体,强壮起来,也树立了向生活挑战的勇气。   老罗斯福鼓励儿子说:"人要努力奋斗,永不放弃"。   因为从小树立了正确的信念和责任方向,尽管双腿残疾,罗斯福依旧信念满满的参与竞选,并成功成为了总统。后来他在日记中这样写道:   "尽管父亲对我照顾得无微不至,但智慧的他知道如何不宠坏我。也正是因为他,我明白了自己一定要发奋图强,而非自暴自弃,并且要为担负起世界的重担做好准备。"   稻 盛 ·和夫在《京瓷哲学:人生与经营的原点》说:   "人一旦拥有了可以为之舍弃生命的信仰、信念、决意、责任感和使命感,就等于拥有了百折不挠、永不屈服的勇气。"   自幼树立正确的价值观,清楚未来,才能更好地掌控自己,也才能拥有掌握未来的能力。   4亲近地保持距离,不打扰且尊重。   心理学上有一个著名的"刺猬理论"。   说在寒冷的山洞里,两只刺猬为了取暖要互相靠近,可彼此有刺,却偏偏让他们一次次分开。在经历了无数次的刺伤以后,他们终于找到了一个合适的距离,既能取暖,又不会被扎伤。   人与人的关系,就像两只刺猬,你有你的锋芒,我有我的脾气,为了让彼此取暖且不相互受到伤害,就要拿捏尺度,找到最合适的距离。   犹记得《康熙来了》做过的一期节目,主题是讨论"男女同居"。   没有想到的是,当时的男嘉宾们用了将近20分钟的时间,来吐槽同居过的女生的种种隐私。   比如带假睫毛的女生,卸了睫毛,眼睛超小,非常难看。   这些女孩看着很美,卸妆以后,就人设塌陷,丑陋又可怕。   面对现场这些听起来,相当刺耳的话,曲家瑞很愤怒的说:"坐在这儿20分钟,我要疯了!你们是谁啊?凭什么讲这些话!那些卸了妆的女孩子,即使美翻了和你有什么关系?眯眯眼又怎样?"   直截了当的怼人,毫不留情,点出了侵犯他人边界的可恶。   亲密交往的恋人,在分开后,应该给予最基本的尊重。   在一票女人面前,用长相攻击人,更是无礼。   曲家瑞愤怒告诉我们。   人与人交往中也好,交往后也好,都要知分寸、懂边界,照顾别人的感受,保持界限里,该有的礼貌。   因为尊重他人是道德和修养的底线。5守住好自己的本分,保持体谅,不苛求他人,学会换位思考。   曾经有这样一个热门事件,妈妈和女儿到屋顶去收衣服,同时被4条狗围攻。妈妈为了保护女儿,被狗咬断了血管,失血过多休克了。当女儿去找到狗的主人,狗的主人却准备去遛狗。   丝毫没有意识到,因为放任自己的狗,给他人带来的伤害,也侵害了公共区域他人的生活空间,带来了以生命为代价的困扰。   养狗无可厚非,如果仅仅是把它当成私人的宠物,在你自己的范围内可以。影响到公共范围内其他人的安全,就需要制止。而狗主人没有这种意识,才造成了很多人的伤害。   拿破仑·希尔说:"懂得换位思考,能真正站在他人立场上看待问题,考虑问题,并能切实帮助他人解决问题,这个世界就是你的。"   善于换位思考的人,才能拔高自己的眼界,跳出思想的井底。   但换位思考不是等价交换,也不是怯懦无能。   它是一种处世态度,是一种思维方式,是一种道德修养,是一种宽容忍耐。   6
  我们的一生是漫长的。   需要人与人交往,协作,沟通,交流。   需要陌生人的帮助。   也需要用更好的营造宽容有爱的生活环境。   掌控自己的情绪,遇事等一下,三思而后行,与他人的摩擦会少很多。   有分寸,知进退,保持边界,给他人足够的相处空间,人际关系会更和谐。   而只有时刻把边界感,放在掌心,我们才能更游刃有余的打理好生活。   让我们参与到保持距离中来。   让我们拥有掌控距离的能力。

电视剧中的燃情台词,央视摘录6句发布,肖战金句入选电视剧虽然是一门影像艺术,但其中还是充满了浓浓的文学元素,许多台词都颇有意味。最近央视电视剧频道就在官方社交账号为观众摘录了6句经典台词,并直言它们是被铭刻在心底的台词。一未到终局刘亦菲苦尽甘来,梦华录爆款预定,另一部剧也有救了最近这段时间,关于新剧的讨论源源不断,不少作品仅仅只是放出片花,就吸引了无数人关注,例如电视剧梦华录。梦华录自拍摄之初,就话题不断。前两天官方放出了预告片,更是轰动。不仅讨论度高涨周冬雨不顾影后身份,新剧又走当年路,两大细节很敷衍眼看着暑期马上要到来,荧屏也开始大放异彩,各种大制作剧接连上。其中最受瞩目的,莫过于电视剧千古玦尘了。这部剧从官宣就热议不断,原因很简单主演是周冬雨。周冬雨出演这部剧前,刚刚拿下了修图师眼中的娱乐圈,整容女星额头会透光,两位冰冰各有偏好在网络上有个段子,说是泰国的变性术韩国的整容术日本的化妆术中国的PS术被称为亚洲四大邪术。在国内,几乎每个明星的背后,都站着一位修图师。明星们因为工作需要,每天都在脸上抹上厚厚的妆谋女郎不适合电视剧?有人三部作品超8分,贡献十年最佳仙侠剧在很长一段时间里,谋女郎和电视剧之间都是有壁的。第一代谋女郎巩俐就从未出演过电视剧,第二代谋女郎章子怡凭借我的父亲母亲走红后,曾有不少电视剧向她伸出橄榄枝,就在章子怡准备委身电视剧江疏影遇到难题,4部女主剧都不红,新剧刚官宣就有争议江疏影,想必是大家都非常熟悉的一位女演员了。2012年江疏影通过出演赵薇电影致我们终将逝去的青春一举成名,之后便开启了非常顺风顺水的演艺路。近几年江疏影参与的电视剧作品,想必大家都张嘉倪不负琼瑶眼光,三次出演配角反派,大抢正牌女主风头每年暑期都会有一部仙侠剧来袭,从早年的古剑奇谭花千骨到近年的陈情令琉璃,每部都是年度爆款。今年暑期档的仙侠剧,率先来袭的是千古玦尘。这部剧汇聚了周冬雨张嘉倪许凯刘学义等知名演员,加肖战新剧海外播出,演技获得两大突破,央视直言值得再刷斗罗大陆是肖战今年上映的最新作品,这部剧在国内不仅创下总播放量突破50亿单日最高播放量突破2亿的骄人战绩,还走出国门,在海外多个国家上映。目前,斗罗大陆已经解锁了泰国越南马来西亚美央视发起线上问答,哪部剧评分人数第一?正确答案是陈情令一部电视剧是否属于好作品,群众的眼光永远是雪亮的。对于好作品,观众从不会吝啬自己的评价。近日央视电视剧频道在官方社交账号上,就直言在知名的影评网站豆瓣,陈情令隐秘的角落庆余年斗罗大一眼万年名场面,央视点名六个,杨幂唐嫣镜头上榜电视剧中,每每有男女主角对视的镜头,就容易诞生名场面。最近央视电视剧频道在官方社交账号上列出了6大男女对视,一眼万年的名场面,每一幕都非常经典。一唐嫣霍建华在仙剑奇侠传3中,唐嫣饰林志玲结婚3年,言承旭44岁再登舞台,还记得他们纠缠过的16年吗有这么一个艺人,说他是演员,代表作也只能是20年前的一部偶像剧说他是舞台偶像,唱跳能力也并不十分出众。但就这个如今已经44岁的艺人,今天仍能算得上是亚洲顶流。当他的名字出现在综艺披
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