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张雨绮裙子掉了?一晚瘦几斤还大秀事业线,还是翻车了?

  最近,张雨绮参加时尚活动,一身"黄金铠甲"亮相,
  有被狠狠戳到!
  随手一张抓拍,双手抱着裙子的她,一脸笑容灿烂,看起来完全就是一个仙女。
  即使是在杂乱环境的后台,妆发并不完整的张雨绮,也美得惊心动魄。
  因为裙子太重,张雨绮直接蹲在了地上,
  所以...事业线看起来相当抢镜。
  虽然工作人员贴心地帮张雨绮打上马赛克,但奈何张雨绮的身材实在是太优越,领口完全遮挡不住她性感的曲线。
  配上嘟嘟嘴,这就是又纯又欲吧?
  更好笑的是,张雨绮吐槽,因为减肥效果太好的原因,一晚上就瘦了好几斤,裙子隔了一个晚上就要修改尺寸。
  有被凡到!
  为了催促裁缝阿姨改小尺寸,张雨绮大喊:裙子要掉下来了!
  双手捧着裙子的画面,真的太可爱了吧!
  不得不说,作为两个孩子的妈妈,在减肥这块,张姐可是有绝对发言权的。
  美艳如张姐,也有"崩坏"的时候。
  生完孩子后,一下子窜到140斤,很长一段时间被嘲身材臃肿,也因此长期霸榜热搜。
  在一些残酷的闪光灯下,
  曾经也留下过许多造型"黑历史"。
  被嘲说胖了,虎妞张雨绮可没在怕的,直接正面回应:"凭本事长的肉,再凭本事减回去就好了"
  光明正大,说做就做,说减肥就减肥。
  坚持CRD饮食减肥,从140斤瘦到90斤,还说每天吃肉吃菜,比吃沙拉容易多了。
  讲真,与娱乐圈很多节食吃草的"纸片人"相比,靠着CRD健康吃瘦的张雨绮,虽然有肉,但也诠释出了自己的优势和魅力。
  这样又美又飒的姐姐,就算曾经被嘲又怎样?靠自己翻盘走红,哪里需要同情?
  而这种状态竟然是吃出来的?
  热爱学习如我,去查了什么是CRD。
  原来这是一种饮食减肥的方法,全称叫限能量平衡膳食( calorie- restricted diet)。因为已经通过严格的医学临床实验,所以我们国家营养学会也正式推荐过。
  简单理解就是两点要求:
  一是饮食均衡(蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维);
  二是控制热量(一天1000-1500卡路里)。
  比起传统的减肥方法,CRD有三大优势:
  易坚持、适合大多数人、可长期使用且无健康风险。
  对延长寿命和延迟衰老也有一定的作用。
  它不光让你像平时一样吃肉吃菜又吃饭,还能帮助你燃烧更多讨厌的脂肪,从而健康瘦下来。
  虽然CRD减肥科学有效,但对上班族来说,每天要计算热量,还要买菜做饭,真的太难了。
  顺藤摸瓜,发现中国有一家根据CRD做成的低卡餐,而且张雨绮就是她的死忠粉!
  张雨绮也说,根据CRD做饭还是太麻烦了,选择一款健康有效,符合自己理念的餐品就方便很多。
  除了咚吃忠实粉丝张雨绮,欧阳娜娜、向佐、李维嘉 、朱丹、沈涛、朱云龙、李佳琦等明星网红都在推荐这个宝藏品牌;
  作为每天坐办公室的媒体人,眼见肚子越来越大,试着下了一次单,到货速度巨快。
  整个套餐吃完,令人惊喜的事情发生了,肉眼可见真!的!瘦!了!动到原地转圈!!!
  先前穿着还紧绷的裤子,松了一大圈,就连我们公司平时只会损人的摄影小哥都夸瘦了,上镜更好看了!
  据说咚吃的品牌创始人,师从日本前首相御用营养师。
  并多次远赴美、日等国向营养学博士取经,携米其林大师打磨一套"好吃不胖,助力燃脂的营养正餐"。
  品牌方还承诺:提供专业营养师1V1免费指导,一日三餐正常吃,就能看着体重一点点往下降!
  01 遵循CRD饮食法
  国内正餐减重先行者
  咚吃低卡正餐,遵循CRD饮食减肥法,历经10年研发出100+道有饭有肉的菜式。采用航天级的冷链技术,每3天送一次的订阅式配送到家。
  好好吃饭就能瘦下来。
  刚开始我也怀疑,是不是太神奇了?当我拿着产品咨询了几个营养师和医生朋友后,他们都表示没有问题。
  这种瘦身方式100%放心。
  下面是我体验咚吃的真实感受:
  吃了1周,裤子松了一些,原本坐着很紧的;
  吃了4周,臀腿细了一圈,整个人好像变高了。
  现在不吃,也不会反弹,但偶尔还是会想吃,瘦下来感觉年轻了好几岁,整个人也更加自信。
  在我看来,咚吃的吸引力在于:只要吃吃吃,就能瘦下来。
  上次推荐,一直喊着要减重,或者反反复复失败的粉丝都下单了,后台也收到了不少好评:
  不用担心年纪大,代谢较差会没效果。如果你去尝试,效果会惊艳到你。
  为了让大家吃的放心,咚吃还为每一份餐品都上了保险!让吃进胃里的每一餐,都有保障!
  对!就是这么自信!
  咚吃x太平洋保险
  02 咚吃三日九餐体验
  打破我对减肥餐的偏见
  吃过减肥餐或者代餐的姐妹们都知道,味道不是太寡淡,就是分量太少,吃完没有满足感,跟好吃一点不沾边。
  但咚吃低卡正餐,完全颠覆了我对减肥餐的偏见!你们能想象这是我每天在吃的减肥餐么?
  微波炉或者用热水加热5-10分钟,一顿新鲜低卡的减脂餐就可以开吃了!
  而且这次产品升级,还增加了我最爱的鳗鱼饭!
  咬一口,鲜嫩的鳗鱼滑进口腔,大口咀嚼时,肉汁在嘴里爆开的丰盈滋味,OMG!
  鳗鱼饭下面铺的大米,更是咚吃特研的原创黑科技(申请专利号:20211061667.4)——3倍高蛋白米。
  每一颗高蛋白米,混合了大米 、大豆蛋白 、乳清蛋白粉和单硬脂酸甘油酯等6种优质蛋白,每100g蛋白米含20.8g蛋白质。
  在减重期间吃足量的优质蛋白,可以瘦得紧致,避免皮肤松垮。
  就算是身材走样的宝妈,也能轻松塑形!
  食品安全国家标准《运动营养食品通则》
  咚吃不仅把蛋白米黑科技运用得很6,而且他家的餐品可是官方盖章认证过的美味!
  咚吃21日低卡正餐还获得有全球食品界"奥斯卡"之称的iTQi(International Taste & Quality Institute)美味奖!
  大家可能还不知道,iTQi是一款判定食物是否美味非常有含金量的奖项,参赛的产品数以万计。这种情况下还能脱颖而出,好吃那是必须的。
  毕竟每一餐,都是由曾在法国、马来西亚、澳洲担任主厨的三星米其林大厨Tan Keat Hock研发菜式,口味把控这一块,完全不用担心。
  米其林大厨Tan Keat Hock
  比起这也不敢吃那也不敢吃,或者总是自己备餐控制不住量,咚吃餐是真真正正的饭和菜,这样吃真的让心情好很多。
  咚吃3日控卡餐食谱
  想要持续,健康,不痛苦的减肥,见证自己一斤一斤掉秤过程的的姐妹们,
  真心推荐你们试试减脂又美味的咚吃低卡正餐!
  我是他们家的老粉丝了,也知道这次品牌方餐品全线升级,增加了小龙虾面、鳗鱼饭等等高级料理,价格要比之前高一些。
  但我跟品牌方磨了半个多月,终于争取到我们粉丝专享5折福利,还送1V1营养师指导服务,限量500名!
  营养师就跟健身教练一样,一年没个几千块,下不来!还有隐藏福利,扫码撩客服!
  不流汗、不节食、不回弹
  吃出迷人好身材
  咚吃3日控卡餐
  日常价:¥399元
  双11活动价:¥249元
  粉丝福利价:¥199元
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沈月章若楠新剧,这是又一部二十不惑?最近相信大家都在追扫黑风暴,但是,这么刺激的剧情不考虑换个口味调节一下紧张的气氛吗?机智的上半场是由沈月章若楠等演员主演的一部比较现实的大学生活的剧集。跟之前关晓彤所主演的二十不惑有污点的演员必须封杀,被永久封杀的当红明星你知道都有谁吗?劣迹艺人必须封杀,作为公众人物,他们不知道如何树立榜样,这对公众舆论和社会产生了严重影响。如果表现不佳的人能够继续以公众人物的身份赚钱,那么毫无疑问,这将为人们树立错误的价值观。因又一网大鬼片,有老恐怖片那味了黄庙村地宫美人近期优秀恐怖片太多,泰国的台湾的都争相上映,但还是想支持下国产片。最近的黄庙村地宫美人火了,位居网络电影热榜第一,豆瓣评分在六分左右浮动,评价好坏参半,观影之后,个人认为还不错!很可惜这些你爱了20年的顶流美人,差点被毁了今天想聊聊TVB的女人们。那个年代的港风美人,美得各有千秋,风情和美丽都是刻在骨子里的。向海岚,过去是经典的杨贵妃,后来去上海做了白领。谭小环,港姐冠军,当年画报销量比四大天王还高34岁刘诗诗罕见晒日常照,长发白T太温柔了,还是那个气质美人8月26日,演员刘诗诗在某网络平台上传了一组自己的日常生活照片,在网络上引起了众多网友关注。照片中,刘诗诗穿着一件简单的纯白色T恤,披着一头长发,额头的刘海将她的脸型修饰得恰到好处妈宝男钱枫的上位史,被母亲掌控的人生到底有多可怕?果不其然,钱枫这次麻烦了。细数这个夏天的瓜,真的一个比一个熟。其实,钱枫的走到如今这个地步,是有迹可循。他的经历和吴亦凡霍尊罗志祥非常的相似,在他们的背后,都和妈妈分不开的关系。妈天龙八部一共几个版本,各个版本王语嫣经典难以超越天龙八部,根据小说改编成的电视剧电影非常多,其中女主角王语嫣是最受关注的。一起来盘点六个不同的王语嫣吧。王语嫣,端庄曼妙,仪态万千,熟读诗书,对天下武功了如指掌,段誉送其称号神仙姐伊能静带儿女游迪士尼,碎花小裙被侃确实50!儿子发型太任性01伊能静带儿女游玩迪士尼心太的,疫情期间不带口罩咋想的?近日,伊能静带着她刚出道的儿子庾恩利和女儿小米粒一起游玩迪士尼,虽然没有见到秦昊陪同,但是看3人脸上笑嘻嘻开心得很,就是有查尔斯的温柔只给卡米拉戴口罩盖毛毯给她拿鞋,从没给过戴安娜在以戴安娜为主角的电影中,查尔斯出演的是无情无义的出轨渣男但在以查尔斯和卡米拉为主角的剧本中,他们俩是情深义重,但无奈被棒打鸳鸯的可怜小情侣。卡米拉和查尔斯俩人自从1970年相识,网曝跑男10阵容大换血!鹿晗邓超将回归,杨颖不在名单之上很多人都没想到跑男的长寿,第九季已经结束,预计第十季将于年底开始录制,至于下一季的嘉宾人选,也是不少人最关心的事!毕竟跑男收视率最高,口碑最好的是前四季。当时就算换了常驻MC成员,重温父母爱情发现,安江幸福美满的婚姻,安杰才是最大的功臣看过父母爱情剧的人,都羡慕安杰,说安杰幸运地遇到江德福这样有权又宠老婆的人,呵护了安杰一生。可仔细想来,一段美满的婚姻哪有单方面付出就能幸福一生的。安杰遇到江德福是种幸运,江德福遇
我,90后内蒙人,嫁给法国老公,生了混血儿女,一家都会说中国话这是我们讲述的第137位真人的故事我是孙冉欢乐中法一家人,1990年生于内蒙古一个小县城,现在是一名演员兼私人形象顾问。15岁的时候,我就懂得为自己的人生寻找方向,不惜与妈妈起争执65部小时候看过的古装电视剧,你还记得哪些?1武林外史大侠沈浪与白飞飞朱七七的情感纠葛至今让人难忘。他们三人,一个是浪荡恣意的赏金猎人,一个是被爱恨缠绕终生的幽灵宫主,一个是集万千宠爱于一身的富家小姐,一开始便注定落入被血缘你是我的荣耀终于定档!杨洋和热巴主演,有望成为爱情爆款剧伴随着暑期的即将到来,很多的影视作品开始扎堆定档。此前,由李沁和黄景瑜主演的军旅剧爱上特种兵,以及邢昭林和梁洁主演的古装剧双世宠妃3已经纷纷上线,并且首日就分别占据了电视剧热度榜单你的精品奇石是什么样子的?可否与我们共同交流欣赏?谢谢邀请在我的收藏经历中,最喜欢的也是长江石。作为赏石界的后起之秀,它没有厚重的人文底蕴,从被赏石界认知到追捧的时间不过短短二十余年。但是它的性一价比高,收藏门槛低,其二长江石质朴甄嬛传中,允礼一开始喜欢的是甄嬛吗?甄嬛传已经播出有7年了,对果郡王这一角色的认识随着年龄的增长也变得越来越客观。在我看来,果郡王一开始并不喜欢甄嬛,更多的是把甄嬛当成了另一个替身。为何这样说,不知大家看剧有没有这样台湾乐坛三大教父,罗大佑的世间情,李宗盛的爱情,小虫的柔情台湾乐坛有三大著名音乐创作人,他们分别是罗大佑李宗盛小虫。罗大佑擅长的风格是歌唱人间大爱,李宗盛的歌曲最懂女人心,而小虫的音乐却是容易动情。他们三个人,每个人的创作风格都不同,在港刘德华在音乐界的影响力有多大?就歌手而言,刘德华各项指标都在前三!论一个歌手的成就,无非就是以音乐类奖项,唱片销量,演唱会次数及火爆程度,歌曲创作,歌曲传唱度,身价地位,人气来衡量的。1歌坛奖项十大劲歌金曲大赢如何评价祖海在音乐方面的成就?民歌第一人,新民歌天后祖海!作为新民歌天后,祖海将民族唱法和美声唱法完美结合,增强了民歌的表现力,拓宽了民歌表现形式的领域,为后来者提供了新的思路。相比于她曾经获得的那些奖项,这些大衣哥择媳三条标准和新儿媳提出的三个要求,贫穷限制了你的想象大衣哥朱之文大衣哥朱之文新儿媳终于过门认亲了,据说大衣哥出手阔绰,光见面改口费就是50万元,这是一般的家庭望尘莫及的。网传大衣哥儿子朱单伟与新儿媳的大婚之日已初步确定。大衣哥朱之文娱乐圈的八位关系户,个个靠走后门入圈,实力却不可小觑说到最近风起陇西这部电视剧热播,除了剧里的几位实力派老演员,董子健和王骁这两位星二代真的有必要夸一夸。在里面他们的演技堪称一绝,让人眼前一亮。都说娱乐圈里的星二代关系户们,大多是后刘子枫工作单位发讣告尊重家属意愿,丧事一切从简5月7日据知名策划人谭飞发文透露,著名表演艺术家,第六届中国电影金鸡奖最佳男主角刘子枫在上海去世,享年83岁。刘子枫出生于1938年,毕业于上海戏剧学院表演系,之后进入中国福利儿童