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情绪稍微激动,就想哭,自测你是泪失禁体质的人吗?

  人类学家曾发现,在所有的灵长类动物中,人是唯一会流泪的动物,并且这种行为是人类与生俱来的能力,不需要向他人学习。那么你知道眼泪对我们来说有什么作用吗?
  进化论的创始人查理·达尔文曾通过观察人哭泣时的眼睛,分析它创造的过程,认为眼泪对于人类的作用微乎其微,是根本没必要存在的行为。
  但事实上眼泪是人类的一种免疫机制,有润滑眼球和去除刺激物的作用。美国人类学家阿希莱·蒙塔戈将眼泪收集起来,通过分析发现人类的眼泪中含有溶菌酶,它是人体内一种自卫的物质,它会保护你的黏膜不被感染。
  不难发现,在我们身边有很多人在看到一些感人的电影或者听到一些动人的故事时都会潸然泪目。所以眼泪同时也是人们表达情感的一种方式,人们在伤心的时候会流泪,在激动的时候会流泪,甚至在开心的时候也会流泪。
  眼泪对我们的作用,也就呼之欲出了:是清洁眼球,起到消炎的作用,防止一些眼睛疾病。是我们宣泄情感、发泄的一种方式。
  并不是所有的眼泪都会带来好处
  流泪是我们在日常生活中最常见的一种表达情绪的方式,可是所有的"流泪"都会给身体带来正面的回馈吗?
  当然不是这样,不难发现我们"打哈欠"的时候,总是会条件性地流泪,这种流泪是不受控制的,我们将它称为"反射性流泪" , 还有一种就是"情感性流泪" 。一种是心理,一种是生理。
  美国明尼苏达大学心理学家威廉·佛莱就曾通过对人类心理和生理的两方面,对眼泪全面地展开了研究。威廉·佛莱将志愿者分为两组,一组让他们看感人的电影,一组让他们切洋葱造成"反射性流泪",通过观察收集到的眼泪佛莱发现,第一组志愿者眼泪中的蛋白质要多于第二组志愿者。
  通过分析这些蛋白质,佛莱发现眼泪中的蛋白质有一定类似于"止痛剂"的物质。第一组的蛋白质更多是因为他们的体内压抑的情感得到了抒发。
  于是佛莱得到这样一个结论:流泪是一种排泄行为,排除人体内感情压力所造成积累起来的毒素。
  但在我们的日常生活中有这样一类人,他们的泪点极低,很容易流泪,这类人被称为"泪失禁体质"。意思是:每逢和人吵架或是情绪稍微激动些时,都会控制不住地想哭。
  一部分这种体制的人也常常为此感到十分的困扰。相信大家都经历过这样的事情:每次回顾和别人吵架,总觉得自己明明可以吵得很好,压制住对面,但是当嗓门一大,情绪一上来,眼泪就止不住地流出来,原本的气势全部都输在了眼泪上。
  这只是这种体质常见的一种心理,如果你较为严重,会逐渐变得无法控制自己的情绪,逐渐地讨厌自己,患上抑郁症。
  泪失禁体质
  "泪失禁体质"一般分为两种,一种是先天,一种是后天。
  先天患有这种体质的人往往十分的敏感,很在意别人的话语,别人的看法,他们的情感通常都较为细腻,对情绪的捕捉也往往比普通人优秀,别人的情绪很容易影响到他,他们又十分的感性,特别在意各种情谊,比如亲情,友情等等,当自己的关系遇到问题的时候,他们也会控制不住情绪。
  后天患有这种体质的人,是因为长时间没有抒发自己负面的感情和情绪,当他们逐渐积累起来以后。他们开始变得脆弱不堪会因为一点小事而联想到之前的事情,情感就像是找到了出口,全部宣泄出来。
  如何控制眼泪
  如果你发现你患有"泪失禁体质"。首先要先确定自己到底是先天还是后天形成的,两种的改善方式并不一样。
  后天形成的"泪失禁体质"通常都可以通过调整自己的情绪来改善它,我们要意识到自己的泪失禁体制并不是一种病态,只是我们表达情感的方式过激了而已。
  如果是先天形成的,你可以通过调整自己的心态来改善,你的体质源于你的敏感,你可以降低对他人的期待,着重于寻找真实的自己。
  感情是人类最大的财富, 因此我们第一点要做的是和泪失禁体制"握手言和"。不管是是因为什么导致的泪失禁,他都是我们内心深处最直白的存在,我们不能因为这个而去怀疑自己,要去理解这种情况形成的原因我们才可以进行对症治疗。
  "流泪不能解决问题,痛苦不能改变现实",当我们可以直面自己内心的时候,我们就可以试着去寻找"哭泣"的源头,想想自己为什么哭,将自己的想法写下来,当情感不再那么强烈的时候,重新回顾,你会发现很多的事情,没什么大不了。
  其实在现实的生活中我们每个人或多或少的总是会有一些自己很难跨过去的梦魇。无论你是多么优秀,亦或者你有多么的普通,无论你是富有或贫穷,总是会有伤心的时候,会有自己承受不住的时候,有句话说得非常对,就是家家有本难念的经。现在的社会又是一个"高压力""高竞争"环境,如果你不为自己坚强,谁又为你坚强呢?
  所以切记千万不要在面对困难的时候选择自暴自弃,我们要勇敢地相信自己,勇敢地去面对挑战。并不是说不能流泪,只是我们不能遇到挫折就想着逃避,要相信自己,度过了眼下的难关之后,阳光将会充斥着你未来的生活。
  我们要学会坦然面对生活中的一切不顺畅的事情,因为每件事都可能会是你生命中一笔宝贵的财富,如果失败就想着放弃,那么世界就不会像现在这么精彩了,因为即使是被称作为天才的爱迪生,也经历了1600次左右的失败,才发明了电灯泡,何况只是我们呢?

伊朗首席核科学家惨死,中国的核科学家为什么要隐姓埋名中国有很多鼎鼎大名的两弹一星功臣。比如说程开甲,比如说于敏,比如说邓稼先。但他们所有人,都是到垂垂老矣的退休年龄,才被公开授勋,第一次被公众所认知。隐姓埋名,甚至连亲人都不知道自己请接受你的孩子是个普通人最近,在平台经常看到这样的问题你能接受自己的孩子碌碌无为吗?你能接受自己的孩子是个普通人吗?要怎样才能接受孩子的平庸?面对这么多迷茫或者无奈的父母,我们到底该怎样面对自己和孩子这些一生一世古代活太虐,现代笑不活任嘉伦演活了一生一世里的周生辰。用弹幕的话说是演活了纸片人周生辰。现代的周生辰是一个化学教授,为人极其低调,对生活要求很低,没有什么娱乐,一天天除了睡觉吃饭,几乎全部在实验室度过。30张活久未见的照片,二战期间鳄鱼立大功,吃掉近500名日本士兵鲸鲨是机会主义的滤食性动物,鲸鲨使用三种摄食方式,被动式垂直式和主动式。这巨大的大理石拇指是一座巨大雕像的碎片,它来自公元1至4世纪,通过这个拇指头可以设想一下,雕像得多大。也许哥狠人!广西一老人贴大字报辱骂法院,还用带钉木棍袭击民警近日,广西来宾市,工作人员发现司法所门前的展示牌张贴有辱骂法院检察院及派出所的手写大字报。民警接报后到场处理时,一名76岁的老人突然从旁冲出,持带钉木棍疯狂殴打民警。民警猝不及防被2020迪拜世博会各国展馆揭幕,美国馆竟然与中国馆撞衫了?来源设计食堂世博会园区位于迪拜西南部,展览期间从2020年10月20日至2021年4月10日,预计世博会期间会接待游客2500万人次。国家神奇展馆,带你天马行空每五年举办一次的世博马上国庆,却突传坏消息!简直让人倒吸一凉气!关系所有人国庆节就要到了,相信不少老年朋友有出门游玩的计划。但你知道吗?就在这几天,又有一个省突然爆发疫情!而且值得注意的是,这一次似乎很棘手,院士张伯礼的这个判断,也让人很担心!1hr哈尔一生一世跟周生如故的镜像感与阴阳关系我觉得他那个这部剧的现代感觉的那种节奏拍的特别好,他跟古代的那种感觉,就像是一个镜像关系,古代的所有的憋屈的东西,它在现代都有一个爆发,古代特别爽的点,它在现代又有一种压下去的感觉3岁女孩被喂到70斤做吃播?儿童肥胖的危害远比你们想象的大为人父母却把孩子当成赚钱机器三岁的女孩应该是什么样的?被爸爸妈妈捧在手心的小公主?还是胆大活泼的小女侠?万万没想到,有父母为了圈流量博眼球,把女儿当成工具人,三岁的女儿化身吃播,硬上海15岁高一女生,解开世界性难题,婉拒央视采访,还说了这话高一女生00后科学家拿奖最多的学霸怕见妈妈的女孩无数网友让她收下膝盖的女神,到底哪一个才是她?她是个15岁的女孩,她是个被刷屏的学霸她又是个怕妈妈看到的乖乖女,她是被人追捧的神童也网爆周扬青罗志祥复合本人回应无需男人近日,有网友爆料罗志祥和周扬青即将复合,该网友还爆料称因罗志祥分手后觉得对不起周扬青,所以主动出击希望跟周扬青复合,甚至还有传闻称近日会官宣消息出来。此前,罗志祥也曾经在微博发长文
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