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意大利宅男杀手,前凸后翘身材火辣,运动让她拥有完美腰臀比

  在大家固有印象中,欧美国家开放自由,女生大多数 凹凸有致、火辣性感 ,而"葫芦形"身材也是她们一大亮点。
  墨西哥曾有一位天气预报主持人,因身材过于完美,硬生生将一平平无奇天气预报播成了热门节目。
  审丑不相同,但审美相同,身材好总是引人注视,回味无穷。
  意大利"宅男杀手",前凸后翘身材火辣,运动让她拥有完美腰臀比
  最近,意大利也有一位女主播因身材火出圈,成为当地公认的" 宅男杀手 "。她名叫Diletta Leotta,是DAZN体育节目线上主持人。
  凭借专业控场能力、超高颜值、火辣身材等优秀特质,让她迅速走红,在社交平台圈粉500万之多,成为小有名气红人。
  对于Diletta Leotta印象,大多人认为这不过是一位口才较好、身材说得过去的主持人而已,和花瓶没什么区别。
  事实上,大家只看到了她比较突出的一面,其实力也不容小觑。 Diletta Leotta在大学时期成绩优异,专攻法律,在专业中名列前茅,是名副其实的学霸 。
  毕业后的她并没有按照父母规定路线走下去,而是选了自己喜欢的主持。 因为喜欢C罗,于是她努力工作,得到机会后被调遣到了体育主播行业。
  美女的疯狂总令人津津乐道,也正是这个原因她收获了如此之多的粉丝。
  而Diletta Leotta也经常在社交平台分享一些生活照片,很多网友称其 "丝毫不做作,可站在那里气质拉满,让人上头"。
  一米七五身高+完美腰臀比,身材丰腴饱满,穿衣显瘦脱衣有肉,身形十分紧致,肌肉、围度一切都那么恰到好处 。
  能够拥有如此完美身材,除去爸妈基因号外,最重要的一点是,Diletta Leotta非常喜爱运动健身,时间已有5年之久,养成了习惯。
  比起普通有氧,Diletta Leotta身材很好看出,她经常做力量训练,毕竟这双臂肌肉训练痕迹满满,马甲线线条匀称。
  其训练强度比较大,每周抽出5天时间进行部位分化训练,像肱三头肌、腹斜肌、股三头肌等小肌群在8-12组,胸肌、背阔肌、臀大肌等大肌群在20-24组。
  每个部分动作控制在3-5组,根据自身肌肉围度以及训练状态,加强或减少。
  如此训练模式对有良好基础的女性朋友来说很有效果, 对目标肌肉刺激大,代谢压力也会增大。
  除了严格力量训练外,她有时还会相约和好友一起去健身房打拳,大汗淋漓回家收拾好心情继续工作。
  "自律才能自由",Diletta Leotta事业有成,追逐偶像,闲暇时做自己喜欢的事都与她对自己高度要求、严以律己离不开关系。 结语
  健身是付出与回报同等的事,一旦你用心,那么身体变化不会辜负你。
  对于Diletta Leotta的身材,你打几分? 欢迎在下方评论区留言讨论,关注+收藏,小编每天都会分享健身干货。

出道前的明星原来长这样(第二弹)整没整一眼就可以看出来前两天发了几十个明星出道前后的对比,获得了挺多的评论,看来大家对这方面还挺感兴趣,于是我又努力整理了一些明星出道前后的对比图,一起来看一下吧。首先还是从女明星开始看起1。林青霞(左盘点这些年因私生活被封杀的明星,吴亦凡也快了吧1。文章文章在妻子马伊琍怀二胎时被拍到和姚笛在街头拥抱的照片,出轨的事情暴露,文章随后被封杀。事后马伊琍发文且行且珍惜原谅了文章,但是几年后,两个人还是以离婚收尾。2。黄海波黄海波女明星蜡像差距真大有的难辨真假,有的不忍直视昨天我的上一篇文章整理了男明星们蜡像的情况,今天呢,就到了女明星们的蜡像时间了。我觉得呢,蜡像的精髓还是在于像,要和本人像,这就很考验制作者的手艺水平,有些比较知名的蜡像馆作品还都盘点7位从体育转行到娱乐圈的男明星1。田亮1996年首次参加奥运会,之后多次参加奥运会和亚运会等国际赛事,曾获得大小金牌70多个,2007年宣布退役。退役后出演电影出水芙蓉步入娱乐圈,之后又陆续参演牛郎织女跑出一片这些明星错位图,看得我忍不住哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈俞灏明多了一双修长纤细的美腿?同样的,何老师也多了一双腿?井柏然挽着魏大勋的手?其实没有笑哭孟美岐挽着何炅的手?其实也没有捂脸帮何老师戴帽子,像拎着小鸡仔,对不起忍不住笑了笑哭何炅高娓娓武林第一美女联合国门口耍太极遭围观,中国武术受追捧太极,是中华传统文化的精髓之一,也是中国国粹之一,作为中国武术的重要组成部分,其独有的魅力一直吸引着众多国际友人。高娓娓的国际传媒公司,为响应中国加强中华传统文化国际传播力的号召,中国科大海外杰出校友巢湖侨创峰会系列活动之走进合肥巢湖11月28日,出席中国科大海外杰出校友巢湖侨创峰会的嘉宾不辞辛苦来到美丽的巢湖市参观考察,巢湖市举行了市情推介会和峰会论坛。安徽省侨联党组书记主席吴向明,合肥市委常委巢湖市委书记胡娱乐圈的塑料姐妹情对于塑料姐妹情这个词,相信大家都不陌生。它往往形容两个原本关系十分好的闺蜜姐妹,因为某些事情,导致关系逐渐疏远,甚至撕破脸皮,老死不相往来。这种现象无论是在平常百姓家还是娱乐圈都十5000元内最强拍照手机接管这个夏天!荣耀20PRO冰岛幻境美感十足随着人民生活水平和社会整体科技水平的提高,手机已经从通信工具演变为如今工作生活娱乐的助手,而且成为时尚的一部分。越来越多的消费者希望用手机来表达自己的时尚品味,彰显自己的个性态度。赵丽颖厉害了,一身平价风穿出好几万的大牌范,这钱花的真值即将上线的中餐厅第N季,最近成了大家关注度超高的话题。据说,这一季的中餐厅,没有了赵薇的参与,这让从第一季就开始追中餐厅的网友大呼遗憾!不过,国民度超高的人气偶像赵丽颖的加入,又让杨幂穿卫衣加长裤星范全无!不秀腿的她地位难保?今天,杨幂现身机场,与以往时髦高调的风格不同,她这次的风格颇为低调。惹得网友议论纷纷。杨幂头戴黑色针织帽,温暖舒适,很有几分深冬的味道。她戴了一款普通造型的蓝色口罩,低调简约,和之
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