自信人生二百年，会当水击三千里！
　　＂恰同学少年，书生意气，挥斥方遒……＂，走出山沟沟里的毛泽东，在长沙与他的一群志趣相投志向远大的同学们开始了修身齐家治国平天下的漫漫长路，游泳——是青年毛泽东砥砺意志、强身健体的首选，也是伴随他一生的爱好，他在湖南一师向同学们发的游泳启事中倡议＂凡我同志兮携手同行，晚餐之后兮游泳一场＂。游泳锤炼了毛泽东的意志和品质，自觉的健身和律己使青年毛泽东具备了言必信行必果、脚踏实地、从我做起的优秀品质，为他以后担当民族振兴的重任打下了坚实的基础。
　　（图片选自电视剧《毛泽东》）饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。
　　读书是毛主席一生最大的爱好。青年时代的毛泽东就酷爱读书，嗜书如命。这个17岁前还不知报纸为何物的年轻人，一旦走进湖南图书馆，看到那张怎么也找不到韶山在哪里的世界地图，一下子激发了他旺盛的求知欲，这个自嘲＂井底之蛙＂的年轻人从此以后开始了他无与伦比地刻苦读书生涯，他无所不读，他如饥似渴，他秉烛夜读，读书伴随了他整个一生，直至生命的最后一刻。他一生读过的书据估计大约有10万册左右，报纸更是他一刻也离不了的无价之宝，据有关史料记载，红军二万五千里长征最终选择在陕北落脚，就得益于毛主席从旧报纸上得到的消息。说读书成就了毛泽东，成就了毛泽东一生为之奋斗的伟大事业恐怕一点也不为过。

关于摄影是AV档和TV档使用的经验今天我们来聊聊摄影时关于AV（光圈优先）和TV（快门优先）的使用经验。或者可以说在摄影的时候大部分时候可能会选择M（手动曝光）档，但是如果用好了AV和TV这两个档，在某些拍摄的时候巩俐北京被偶遇，打扮朴素健美裤抢镜，私下里没架子身边也没保镖最近有网友在北京某商场逛街，偶遇影星巩俐，巩俐这次是一个人在逛街，万万没想到巩俐这样一个大明星竟然会选择一个人逛街，而且穿着打扮也是相当的朴素，可以说是相当接地气的明星了。55岁状蒋劲夫近况曝光，不注意形象胡子拉碴无人识，满是纹身很社会最近有一组蒋劲夫的近照爆出，照片里的蒋劲夫整个人的状态稍显憔悴，眼角皱纹明显，更重要的是，在退圈之后蒋劲夫一改以往阳光帅气的形象，整个人比之前壮了不少，胡子拉碴的竟然感觉有些油腻。45岁林子聪大排档庆生，演编导都在行，曾是周星驰黄金配角45岁的林子聪被友人曝光近况，林子聪和儿子一起在大排档庆祝自己45岁的生日，能看出庆生的环境不是很讲究，应该是在大排档，蛋糕也是比较简单的造型，很多人觉得林子聪太过于低调了，这样的李玟在香港豪宅为母亲庆生，三姐妹合体颜值高，富豪老公没出席李玟近些年也是很少出新歌，处于享受生活的状态，偶尔会有一些社交媒体互动，能看出她的生活还是多姿多彩的，并且很多时候，也能看出她的状态不错，只是有网友曝出，为了要孩子，她也付出了很多58岁李玲玉状态好，过去20年里常被离婚，和外籍丈夫很幸福很多女明星都非常在意保养，但是即便再保养也难有年轻时的状态，作为曾经很多人的梦中情人倪萍年轻的时候长得大气又端庄，只是这几年倪萍老态尽显，再也没有年轻事情的风采，但是同样的上了年纪从巨星到网红，孙耀威拍段子抓一把辣椒塞妻子嘴里，网友过分了很多曾经红极一时的港台演员，在这几年都没什么消息了，曾经的影视歌红星孙耀威，也很久都没有什么新作品。不过最近，孙耀威的一个视频引起了网友的关注和讨论，不少网友都觉得他这样对自己的妻51岁梁小冰近况，卖力热舞没关咏荷抢镜，入行30年靠商演直播赚钱最近披荆斩棘的哥哥带给观众非常多的惊喜，因为陈小春唱了叱咤红人也是让很多想起了看鹿鼎记的时光。这么多年过去了，很多观众对这一版鹿鼎记依然记忆犹新，而最近在陈小春这版鹿鼎记中饰演阿珂林青霞为葛兰庆生，瘦了22斤风采出众，甄珍粉裙出席术后恢复不错对于普通人来说，好友能在一起聚会也是非常难得和开心的，更何况是娱乐圈中的大明星们。最近林青霞葛兰甄珍姚巍等老牌明星相聚，为葛兰女士庆祝88岁生日，同时也为7月17日生日的甄珍补过生梁咏琪混血女儿曝光，长相神似富商老公，和郑伊健7年还是错过梁咏琪，也是一代人记忆中的短发女神，她的身材也是非常高挑的，而且身材比例也很不错，而这样的好基因，也遗传给了女儿，她和外国富商老公结婚多年，女儿也已经6岁了，叫做Sofia，从梁咏佘诗曼晒健身照，坦言吃不胖是假的，耿直阿佘的恋爱观更正在很多女明星都卖吃货人设的当下，中国香港演员佘诗曼显得特别的实诚，今年46岁的佘诗曼已经不年轻了，但是她的身材依旧保持的非常好，这和她平时很喜欢锻炼是分不开的，而且佘诗曼也说吃不胖