最近的热播剧《乔家的儿女》中,乔四美明明婚后和孕期屡遭丈夫出轨,却宁愿站在全家人对立面,也要维护"渣男"老公的举动,气得人牙痒痒,打开弹幕,几乎全都是表示"看不懂这波操作"的评论。 现实生活虽然没有影视作品那么狗血,但是在结婚率下降(2013-2020年,结婚登记数从1347万对,持续下滑至813万对)、离婚率逐年上升(1987-2020年,离婚登记数从58万对攀升至373万对)的今天, 离婚理由排第一的"相爱容易相守难",成了很多人对婚姻理性而清醒的认知。 感情是两个人的事情,没有人能够百分之百保证不会遭遇背叛,爱情和婚姻不是一锤子买卖,都是需要经营的,漫长的几十年,要面对的不只是来自外界的诱惑和打击,也有内部原因造成的土崩瓦解。无论如何,感情一旦遭到背叛,就标志着前方亮起了红灯。 这个时候,是继续哭喊着"毁灭吧"往前冲,甚至不惜搭上了余生,还是理智中止进程、及时止损,抑或是两个人都有所改变,小心翼翼描绘着重圆的破镜,现实生活中,做出以上几种选择的都大有人在,结果也是如人饮水,冷暖自知。 但不论做何种选择,在感情遭到背叛的那一刻,这三个观念是需要彻底改变的。 1. 背叛就是背叛,可以分析原因,但不能找借口 首先要明确,背叛就是背叛。背叛可能是精神出轨,可能是肉体出轨,也可能是两者兼有。不需要区分那么细致,就算形式不一致,内核也是一样的。 所谓的区分,从心理学的角度讲,就是刻意修饰。 如果对这种行为加以区分,接下来就是分析不同类型的表现、成因、后果,然后就会有对比,比如出轨一次是不是比多次好,出轨一个人是不是比出轨多个人轻微,精神出轨是不是比肉体出轨值得原谅。 生活,不是做学术报告,更不是做数学题。分析这些没有意义,只可能沦为借口,可能是自我开脱的借口,也可能是自我安慰的借口。最后导致错的人认识不到错,选择相信的人会为维护自己内心想要相信的答案而委曲求全,没有任何意义。 《我的前半生》 所以背叛就是背叛,可以找原因,但是不能找理由。原因和理由的区别还是很明显的,老话"贫贱夫妻百事哀",经济条件差是双方产生隔阂的原因,但如果这是个出轨的理由,那就不成立了,出轨和经济条件没什么直接关系。打开各大媒体热点排行,娱乐圈里多得是有钱又任性的花边新闻。 找原因的意义在于,如果还想继续过下去,先找了原因,看能不能解决、能不能调和。如果不想继续过下去,也不妨找找原因,避免下一段感情经历再重蹈覆辙。 比如,因为一直过苦日子,看不到希望,对方出轨了个物质条件好的人,你可以哭着说她有苦衷,然后更加潦倒下去,也可以拼尽全力让日子见点起色。结婚找的是对象,不是精准帮扶的困难户。当然,你也可以选择拼尽全力,让自己过得好一点。 2. 能相信的只有自己,任何时候必须把自己排在第一位 心理学上有个观点——永远不要去考验人性。其实在我国,关于人性本善、人性本恶的争论,从春秋时代就开始了,至今没有定论。但是人心隔肚皮,更何况你面对的还是曾经背叛过自己的那个人,那么相信自己,肯定比相信对方可靠得多。 如果说婚姻是爱情的坟墓,那么背叛婚姻的,除了诈尸,就是招来了掘墓人。不管是哪个,经历了这番遭遇之后,浪子回头比坟头蹦迪难多了。 比如乔四美起初认为戚成钢会改,会收心好好过日子,每次都选择原谅。她是个坚定的爱情至上主义者,为了爱的人甚至抛下家人陪他死一回,哪怕已经知道戚成钢得病是因为去看小三。但是到最后,乔四美还是离婚了,一个人再次去西藏的目的只有一个,就是告诉所有人她想清楚了,她最爱的,必须是自己。 就算马伊琍说着"婚姻不易,且行且珍惜",最后还是离婚了。一方面因为重新建立信任是一个非常难的过程,另一方面也是因为,她成就了更好的自己。 遭遇背叛后重新建立信任,就像抚平被褶皱的白纸,不管怎样掩饰,该有的裂痕和怨气还是会有。甚至可以说,爱得越深,裂痕越重——爱情本身就是具有排他性的。人会有应激反应,可能会疑神疑鬼;背叛是底线问题,可能会过不去心里的坎;可能会失去信心,觉得时间再长也无法抚平伤痕,不论何时想起来,都是锥心刺骨的痛。 很正常,不论何时,能填补伤痕的都不是时间,而是你对自己的救赎。 所以,要成就更好的自己,要对自己足够好,重视自己的感受。自己能放下就放下,想继续就继续,想结束就结束,怎么舒服怎么来。即使是出于利益最大化的综合考虑,"被迫"继续下去,那也得在后续的生活中,把重心转移到自己身上。 3. 远离垃圾人,从何时开始都不算晚 垃圾人一词,衍生于大卫·波莱所著《垃圾车法则》,形容本身存在很多负面垃圾缠身,需要找个地方倾倒垃圾的人。这种人往往集自卑、自负、无知于一身,以自我为中心,常常伴有反社会倾向。 在感情中,家暴和背叛都是"垃圾人"的前兆表现之一。比如家暴会不会上升到无理纠缠,甚至离婚后还被伤害、报复;而背叛会不会衍生为精神折磨,再成为PUA或伙同出轨对象做局。谋财事小,害命事大。 而且往往在背叛之后,更能看出这个人的品行。如果能照顾到对方的感情,对两人共同的未来还有所期待,那么及时改正后继续扶持前行,也不是不可能。 毕竟现代社会,不是从前车马慢。手机摇一摇,微博点一点,甚至住个酒店都有可能遇到 "艳遇",出轨的难度降低了,对感情的道德标准也普遍严于待人,宽以律己。所以,经历了背叛之后,才能看清内心天平哪边重的也大有人在。或许,真的会有痛改前非后的举案齐眉,改邪归正后的相濡以沫。 但如果面对背叛,内心的声音在告诉自己不能继续下去,那就不要惧怕离开。因为就算你失去了一个家,失去了一个爱人,但你始终拥有着最宝贵的一笔财富——明天。 你的明天,从何时开始都不算晚。