★ 1993年参演电影【阳光灿烂的日子】饰演张晓梅。 ★ 1995年北京电影学院表演系毕业回湖南担任《娱乐急先锋》主播。 ★ 1999年与张国立,陈志朋共同主演古装神话剧《财神到》饰演关小珊。 ★ 2001年与闫妮,刘威共同主演警匪类电视剧《永不回头》饰演杨彤。 ★ 2004年与陈道明,蒋雯丽合作主演都市情感剧《中国式离婚》,在剧中饰演娟子。 ★ 2007年与吴奇隆主演青春情感励志电视剧《大约在冬季》饰演雪乡姑娘艾雪,凭此剧获华鼎奖最佳女演员奖。 ★ 2009年参演电影【人在囧途】与徐峥,王宝强合作,在剧中饰演美丽。 ★ 2014年与霍建华,杨紫共同出演历史剧《战长沙》在剧中饰演胡湘君。 ★ 2018年参加录制湖南卫视综艺节目《声临其境》。 ★ 2020年主演电视剧《如果岁月可回头》在剧中饰演景雅。 ★ 代表作品:阳光灿烂的日子,人在囧途,战长沙,爷们儿,我们的纯真年代等。 ★ 好友:江铠同 搭档:吴奇隆/任泉 ▲ 长沙人/77年/巨蟹座/AB型/167cm/北电 ▲ 左小青和胡歌合影