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　　有态度，不抄袭，新视角解读NBA.
　　喜欢的球友们  [来看我][来看我][来看我][握手][握手][作揖]
　　[机智]大胡子哈登个晃着油光光的肩膀雄赳赳气昂昂走回篮网席的时候，看到了那位摘下口罩笑眯眯的主帅纳什了吗？纳什轻轻拍了一下登哥的肥臀，登哥也拍了拍纳什的后背。两个人有说有笑，前仰后合。
　　估计纳什肯定在问哈登，我的＂独孤九剑传球法＂你小子都学会了，玩得很溜嘛!
　　哈登也回答说，＂我又加上了我的‘碰瓷大法’，这下珠联璧合天下无贼了。＂[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
　　[机智]是的，大胡子现在肯定体会到了当年纳什在太阳掀起的旋风助攻精髓，这＂独孤九剑传球法＂的精妙之处还真不是那么好理解，即使理解了能够随心所欲的应用又有几人？
　　[机智]还好大胡子不是平庸之辈，它是运用这种法宝的不二人选，别看哈登身材有些臃肿，事实上，哈登非常灵活，他的步法多变，手法更多变，在球场上绝对是＂鸡贼王＂!
　　[机智]今天登哥的助攻潇洒自如，信手拈来，简直如天外飞仙一般，经常出乎所有人的意料，整个NBA联盟防守排第六的勇士也毫无办法。
　　[机智]这大胡子不仅胡子多，传球方法也这么多，把助攻这一路神功都练到化境了。
　　不得不佩服大胡子，今天是想怎么传就怎么传，想怎么玩儿就怎么玩儿，打了个不亦乐乎。
　　高手啊，高手！[赞][赞][赞]

别人都在贴秋膘，我却靠它偷偷瘦出小蛮腰今早受了点小刺激，一大早出门碰见好久没见的朋友，本以为是一场友好的寒暄，谁知对方张口的第一句话就是啊！你脸圆了！听到这句话，我真的备受打击，以致于一个早上，我的脑子里就像放了一个复做正宗宫保鸡丁，这一步是关键！做法简单一看就会，好吃到舔盘说到吃鸡，每个省份都有自己的吃法。比如在江南，鸡肉最有名的吃法就是叫花鸡，只要是看过射雕英雄传的小伙伴一定知道，这菜是洪七公的最爱在新疆，鸡肉最特色的吃法是大盘鸡，鸡块和土豆炒在一做酱萝卜，最忌讳加这三味料！大厨教你正确的做法，开胃爽口据说附近商场开了一家新烤肉店，于是趁着周末，小禾便带着禾宝去尝鲜了。总体来说，菜品中规中矩，不过餐前的一盘酱萝卜，倒是续了好几轮。香脆爽口口味酸甜，那滋味吃着比肉还香，以至于过了两紫薯的5种新做法，一次性全教给你！早午晚饭都齐了，做法还简单到了周末，小禾就特别喜欢在家捣鼓一些工作日没有时间做的美食，恰巧这周禾宝有一项回家帮爸爸妈妈做一件事的任务，小禾便打算让禾宝当一次自己的小助手，来做一些有趣的食物。今天要出场的主角鸡蛋吃多了也不行？这5种常见食物才是血糖加速剂一大早打开手机，结果发现了这样一则新闻中国医科大学南澳大利亚大学以及卡塔尔大学的联合研究团队发现，每天吃1个鸡蛋，糖尿病风险会增加60！看到这则新闻，想必不少人和小禾一样，心存震惊过年大鱼大肉吃腻了，来道排油菜，开胃解腻口感好，肠胃舒服过年的这几天，餐桌上都是大鱼大肉，吃完肚子里就油乎乎的，一称体重，发现自己胖了5斤。今天小禾就用青笋竹笋素燕窝咸肉来给大家做一道田园双蔬煮素燕窝。所谓的双蔬，指的就是竹笋和青笋，俗四川人新疆人浙江人上海人的儿时回忆，竟然都是这种美食一大勺热气腾腾的汤料，再来几个白白胖胖的小云朵，就成了一碗香气迷人的馄饨。别看馄饨平常无奇，这种美味早在西汉就出现了。在西汉杨雄所作的方言中就有提到饼谓之饨，在西汉人的眼中，馄饨是不吃晚饭的人，最后都怎样了？医生除了瘦，还有这4个后果等着小禾发现，无论是哪个年龄段的人，一旦谈起减肥，都会有一个共同的环节叫不吃晚饭。在许多减肥人士的眼里，晚饭好像成为了三餐中的肥胖杀手，只要不吃晚饭，就能达到瘦身减脂的效果。小禾的闺蜜炒土豆丝，加点它才是最关键的！一步做对，随便炒都是香辣爽脆前天发布的文章中，小禾提到了土豆干，马上有小伙伴发出了惊叹土豆确实是个神奇的食材，随便一蒸一煮，就是一道美味。虽然土豆的做法五花八门，但要论最深入人心的做法，那必须是酸辣土豆丝。做多吃这个黄金菜，胜过千万补品！美容益气润肺补血，最适合女人对于每个爱美的女人来说，暮年时还能拥有红润的气色，优雅的气质，姣好的身材，才是活出了自己最美的样子。小禾觉得，婆婆就是这样的女人。别看婆婆已经五六十岁，和自己同龄的闺蜜站在一起的时这3种早餐，吃一次相当于吃4个塑料袋！营养超低，还容易发胖最近的气温可以说是滑铁卢式的下降，别说禾宝，就连小禾这种坚持每天自己做早餐的人，都巴不得缩在被窝里不出来。除了小禾一家人，其实很多家庭也是如此，一到冬天，大家经常能发现不少孩子上班