羽毛球圈 2020-05-24 18:13:26
　　1、高远球：用较高的弧线把球击到对方底线附近，以削弱对方的进攻威力，消耗对方的体力。 
　　2、吊球：把对方击来的球，从后场轻巧地还击到对方网前地区，叫吊球，它是调动对方，打乱对方阵脚、配合战术的一种击球技术。 
　　3、杀球：是把对方打过来的高球，尽量在高的击球点上用力扣压下去，这种球力量大、速度快，主要包括正手杀球、反手杀球和绕头杀球3种技术。
　　4、放网前球：是将对方的吊球或网前球，用球拍轻轻一托，使球一过网顶就朝下坠落。
　　5、搓球：是放网前球技术的一种发展，击球点大约与肩同高时，利用＂搓＂、 ＂切＂、 ＂挑＂的动作，摩擦球托底部，使球改变在空中的正常运行轨道，产生沿横轴翻滚或纵轴旋转越过网顶。
　　6、推球：是与网前假动作相配合，在引诱对手上网时，突然将球快速推到后场底角。 
　　7、勾球：是在网前回击对角线的球，它和搓球、推球结合起来运用，常能达到声东击西的效果。 
　　8、扑球：是双打中常用的一项进攻技术，当对方发网前球或回击网前球，球越过网顶时，弧度较高，即迅速上步在网前举拍扑杀。
　　9、挑高球：是把对方击来的吊球或网前球挑高，回击到对方后场去，这是在比较被动的情况下，采取的一项防守性技术。 
　　10、抽球：是击球平飞过网的一种打法，出击时，击球点在肩部以下的两侧，是下手击球速度较快的一项进攻技术，常用于双打。 
　　11、接杀球：是转守为攻的打法，分为挡网前球，抽后场球和挑高球。
　　羽毛球最常用、最主要的击球技术，其实不算多，练好这11项就行！

硬糖少女秋晚古装造型惊艳，却依然被骂，网友细节决定成败硬糖少女自创造101出道以来，一直都是走甜辣酷妹风，就像硬糖少女的名字一样，外表坚硬，内心却像糖一样的甜美，秉承着一贯的甜酷风格。近日，硬糖少女303喜提某平台热搜，一时间，网友们那些综艺捧红的女主播们，如今人设崩塌，被曝涉毒售假全身换血曾经以快乐大本营所在的卫视曾经一直是收视界的天花板，凭借着对潮流的敏锐度，曾是潮流的方向标，通过登上综艺爆红的艺人更是不在少数。网红也是一样，不少网红在嗅到综艺能带来的巨大流量后，别再乱喊虞贵妃了！短装跳舞诠释女团本团，腰围才是杨天真一半引子随着娱乐市场的风靡，涌现出很多选秀节目，通过比赛成团，输送新人进入娱乐圈。这两年的男团女团层出不穷。其中THE9从出道火极一时，尤其是成员虞书欣，凭借自己的可爱跟作，得到了粉丝心动4女3方彬涵挑战纯素颜，差距太大遭嫌弃，粉丝直呼不敢认导语要说现在最火的恋爱综艺，肯定当属心动的信号第四季了，从开播就备受关注。不仅仅因为素人嘉宾都是各行各业的精英。更多的是刚开播迅速出来两对CP，让观众可到停不下来。现在全部嘉宾都集旋风少女3真来了！原班人马一剪没，女主换人，杨洋独苗回归导语随着影视剧系列的出现，很多爆款剧得到观众们的认可，在第一季结束后，纷纷期待第二季的来临，追起剧来根本不够。比如说楚乔传，当年大结局后很多观众都意难平，想要看出楚乔将宇文玥从湖里潘长江捐百万后，嘎子哥晒捐款单多留了个心眼，翻身仗打得漂亮引子前段时间火极一时的潘嘎之交大家都不陌生，火遍全网，一度成为网络热词。而起因是明星带货，嘎子哥卖假酒被粉丝吐槽嘲讽，还被曝光了内幕。一时间对嘎子哥谢孟伟成为众矢之的，而在此时，嘎热巴杨洋荣耀开播前甜蜜自拍，搂肩亲密对视，趴怀里十分害羞引子杨洋跟迪丽热巴强强联合主演的电视剧你是我的荣耀，观众们已经期待很久了。两位主演本来就是颜值天花板，这次合作势必会引发追剧狂潮。而且这部剧非常火爆，是大家追剧的重点，相信开播就鞥林生斌跟父亲罕见合影被疯传！短短5年时间，林家命运却发生逆转引子林生斌在宣布再婚生女后，不仅深情人设崩塌，还成为过街老鼠人人喊打。对于网民对他的攻击跟质疑，也曾试图回应洗白，但却被自己打脸，P图造假一个不落，再次刷新大家对他的认知。于是便销王源新歌MV女主有脸了，长相清纯气质好，王源与其互动小眼神超甜导语王源作为TFBOYS的一员，从出道就备受关注，这么多年下来，凭借自己的努力跟拼搏，得到了观众们认可。在观众们的关注下成长为男子汉，虽然三位现在同台的机会很少，让不少粉丝们失望。鸿星尔克员工餐被朋友圈疯传！伙食让人明白，它为何能如此火爆了导语随着河南灾情的严重，在抗洪救灾中完全体现出一方有难八方支援的美德，各行各业纷纷出手援助，主动捐钱捐物展现出民族情怀来。娱乐圈的明星们更是纷纷做好榜样。但过程中我们也看到网络上的朱父母怒斥林生斌家暴出轨，林生锋强势发声，称家人受骚扰已报警导语这两天网上对林生斌的议论纷纷，随着爆料越来越多，宋祖德也将多方资料提交给北京，在网上发声的语气越来越坚定，让人感觉林生斌真的要被实锤了。于是这两天很多消息都在传，林生斌跟任真真