范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

别让易怒体质毁掉你的生活

  文|恩酱
  来源:鲁豫有约公号
  原创文章未经许可禁止转载 如需转载请联系【鲁豫有约】微信公号获取授权。
  有人说,当代青年统一有四大错觉:
  "感觉自己三观挺正,感觉自己吃得不多,感觉自己长得还行……"
  以及,"感觉自己脾气挺好的"。
  最近,一个女孩在奶茶店被暴打的视频火了。
  一开始大家以为,黑衣女子在结账时被"插队",才动手打了人。
  后来才发现真相是,粉衣女子在结账时不小心擦碰到她的包,仅此而已。
  最终,黑衣女子因涉嫌寻衅滋事被处以15天拘留。
  之前有一个热搜话题:"每天扮演一个情绪稳定的成年人"。
  可现实恰恰相反,成年人的情绪,说崩就崩了。
  前阵子,《演员请就位》刚开播,没等比赛硝烟四起,郭敬明就凭"吵架能力"上热搜了。
  李诚儒在现场点评《悲伤逆流成河》,台词听不清,高中生谈恋爱的故事太单薄,甚至狠批:"难道这就是所谓的畅销书吗?"
  气氛一度尴尬到冰点,没等主持人cue到自己,郭敬明率先把话抢过来了。
  首先,把演员的问题,归到自己的责任上。
  再抛出无懈可击的金句:"我们对任何一件事,去发表意见之前,至少有第一点:先去了解它是什么。"
  接着乘胜追击:"这是中国第一个认真讨论校园霸凌的小说。"
  最后,再来一段完美的结辩陈词。
  "你可以永远不喜欢你不喜欢的东西,但请允许它存在。你可以继续讨厌你讨厌的东西,但请允许别人对它的喜欢。"
  这一环扣一环的缜密逻辑,令"对方辩友"没有反击的余地。
  不少人直呼,想看郭敬明上《奇葩说》!估计没有人能吵得过他。
  郭敬明的吵架能力,是从小就"培养"的。
  采访中他曾说过:"初中每天早上起来,都可以跟我爸吵一架,很鸡毛蒜皮的事,每天都有新鲜的东西吵。"
  你的生活中,是不是也有一个脾气不好惹的人呢?你是"暴脾气"还是"真性情"?
  最近几天,一位"宝马姐"在网络上火了。
  视频中,这位宝马4S店负责人冲着车主咆哮,"你们打听打听,邯郸宝马店是随便堵门的不,你们打听打听去……"
  事情的起因是,车主索先生发现自己买了不到一年的宝马X3车辆变速箱漏油,为了维权而将车停在4S店门口。
  处理过程中,女负责人情绪激动,戾气十足,网友送了她一个称号:"宝马姐"。
  视频火了之后,网上引起了巨大争议。
  过了几天,她冷静下来,开始懊悔了。
  在接受记者采访时,她对公众道歉:"我为自己不理智的行为向关注此事的人深表歉意,我被激怒了,比较冲动。"
  说起"暴脾气",电视剧中不缺乏这样的狠角色。比如近几年很火的魏璎珞和苏明玉。
  《延禧攻略》大火时,魏璎珞的"语录"让无数人印象深刻。
  "我,魏璎珞,天生脾气暴,不好惹。"
  在剧中,贤良淑德的富察皇后,不争不抢,温婉如玉,最后却落得一个凄然结局。
  再看看魏璎珞,一个小宫女,脾气暴躁,见佛杀佛,见鬼杀鬼,反倒成了最后的赢家。
  去年大火的《都挺好》中,姚晨饰演的苏明玉也是一个敢爱敢恨的"恶女"。
  从小受尽原生家庭的冷落,凭自己的努力闯出一番事业的"大女主",修理了家庭中的各种琐碎事务。
  同样是暴脾气,为什么这两个角色赢得观众喝彩,而新闻中的"宝马姐"却受尽唾弃?
  有人说:"最大的区别在于,你是在维护自己的权利,还是损害他人的利益。"
  苏明玉和魏璎珞的脾气,是对自我权利的捍卫,就像有人说的,"我不惹事,但我也不怕事。"坏情绪的背后是一种"巨婴"心态
  微博曾经有一个热搜:"每天扮演一个情绪稳定的成年人"。
  但现实往往是,成年人的脾气,一言不合就"炸"了。
  最近网上有个新闻,山东的一家奶茶店中,工作人员和外卖人员打起来了。
  起因非常简单,外卖员赶时间接单,催了店员几句。
  随后两人从口角纠纷,上升到肢体冲突。
  最终的代价是:所有参与事件的员工,都丢了工作。
  "易怒体质"的背后,反映出一种巨婴心态。
  正如六神磊磊所说,易怒体质生起气来往往反应过大,无法预料,呈现出一种婴儿般的状态。
  生活中这样的案例太多了。
  在北京的一家书店中,男孩在大声念英语,被工作人员提醒了几句,他破口大骂:"信不信我抽你丫的?信不信我投诉你?"
  在上海的大街上,一个成年男子为了索要2万元还给银行,对自己母亲拳打脚踢。
  一个51岁的日本"啃老族",持刀伤害了20多个人,只是为了发泄自己的愤怒。
  重庆公交车坠江事件,因为一个乘客的冲动与暴躁,十几个人跟着丢了性命。
  在"巨婴"的世界中,情绪是一颗定时炸弹,随时爆发。
  有心理学者说:"可能很多人没有发现,一个特别容易发火的人其内心是特别脆弱的。暴躁的脾气,只是其反向形成的一种防御机制。"
  当自己的伤口或弱点被触碰,就会把怒火发泄到别人身上。
  本杰明·富兰克林曾说,"愤怒从来都不会没有原因,但没有一个是好原因。"
  成年人的脾气由自己来买单
  最近综艺《做家务的男人们》热播,其中有这样一个场景:
  魏大勋早上起来擀面,为家人们做早餐。
  妈妈看到他不太熟练,就在旁边唠叨了几句。
  可能是起床气作祟,魏大勋瞬间不耐烦了,把手里的面皮摔在面板上:
  "你来做,你说。我问你了吗?"
  这一幕,看得让人胆战心惊,却又十分真实。
  成年人的坏脾气,往往伤害了最亲密的人。
  无法控制好自己的情绪,是当代人的通病。
  心理咨询师在接触病患时,常常遇到这样的情况——
  "明明知道不该跟父母发火,可脾气一来就管不住嘴,事后非常内疚。"
  "明明很爱自己的女朋友,却说了很伤人的话,直到现在她都无法原谅我。"
  "明明知道工作不应该带私人情绪,却忍不住怼了上司,脾气实在控制不住。"
  知乎上有人问:"我的生活很容易受自己的情绪影响,该如何是好?"
  有人回答:"如果理想是星辰大海,就没必要为芝麻大的事情忧愁。"
  蔡康永曾说过一个故事:
  一个电影杂志曾做问卷调查,对象是16位世界最顶级的导演。
  其中一个问题是:"是否曾在拍片时气到乱摔东西,愤而离开现场?"
  大家都以为,大导演在片场发脾气是再正常不过的事了。
  可结果出乎意料,只有一位导演曾经气到摔东西愤而离场,其余十五位导演都会冷静下来,回到片场继续拍摄。
  王小波那句话,大家都听过:"人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒。"
  稳定的情绪,不仅是一个成年人的标配,更是成大事的格局。
  有一名警察说:"很多因冲动触犯法律的人,大多不是大凶大恶的坏人,而是一时情绪失控,既伤害了他人,也断送了自己。"
  每个人都不可避免带有情绪失控的时候,关键在于——
  你是任其摆布,还是主动控制。
  所谓的成熟,是先学会做情绪的主人。
  正如电影《三块广告牌》中所说:"愤怒只会招致更大的愤怒,但爱可以与自己和解。"
  你有因为情绪失控做出让自己后悔的事吗?
  -----------------
  配图|来自网络,不做商业用途。
  PS:更多新鲜好文好物可关注微信公众号:鲁豫有约(ID:lyyy_scndgs)每周三晚偶遇陈鲁豫,陪你走心地聊聊天,一切不止于《鲁豫有约》

爸妈请听我说第十期,如何走进孩子的内心?听懂他的声音?相信大多数家长都明白在与孩子相处的过程中如何与孩子沟通,走进孩子的内心世界是尤为重要的当孩子有心事时作为父母最担心的就是他们瞒着自己不愿意跟自己沟通往往在这个时候我们就要注重培养良爸妈请听我说第九期,如何激发孩子学习的兴趣?新学期就要开始了相信很多家长又要面临许多孩子学习上的问题如果遇到孩子不想学习不爱学习也是最伤脑筋的虽然骂也骂了打也打了但孩子却一点没改变,甚至更讨厌学习在这个时候各位家长们可要注意面对孩子你这样说话,影响他的一生家长是孩子的第一任老师,家长的话在孩子的心中会产生长远的影响。有时候,也许家长无心的一句话,就会成为孩子的座右铭,从而影响他的一生。在教育孩子的过程中,有些话能够说,有些话是不能说张天爱我和我的父辈正在上映大春子练枪花絮逗趣观众张天爱近日,由人气演员张天爱出演国庆档电影我和我的父辈正在热映中,其中张天爱在我和我的父辈之乘风单元中,饰演军属大春子。张天爱在某社交平台上分享了一小段在剧组练枪的花絮,并配文大春子不为拼多多的黄峥放下了黄峥你要想清楚一点,你真的有这么厉害吗?当财经提及有拼多多员工说黄峥基本不管业务,也很少开会时,黄峥反问道。黄峥黄峥自认不是一个典型意义上的CEO,他主要做两件事,一是负责给公司输知名女星深夜突然离世,生前最后一条朋友圈还笑容满面前两天,一条新闻打破了互联网的平静日本女星竹内结子去世,疑似自杀。事发当晚,竹内结子与老公吃完饭回到家,就独自上了二楼。等老公回到卧室,才发现了在衣柜上吊的妻子。看到这条新闻,不禁英格兰赛丁俊晖错失147单杆137分41胜2020年斯诺克英格兰公开赛继续在米尔顿凯恩斯进行,第二轮争夺,丁俊晖迎战比利时的布雷切尔,先后打出单杆97分88分和137分,其中第二局有冲击147分的机会未能把握住,总比分41小38岁娇妻在千亿董事长前当着所有人面说我们是真爱最近嗑了个新瓜!紫金矿业63岁老总陈景河和小38岁娇妻钱冰的婚礼视频火了。ps紫金矿业市值1500亿,这是真的家里有矿!视频中的俩人虽不能说是毫不相干,但至少是格格不入,新娘比新郎三星帝国李健熙的上位史三星集团向来是吃瓜群众的重点关注对象。无论是下嫁保镖的公主李富真,还是独立女性太子妃林世玲都被挖了一波又一波。25日早晨,韩联社报道称三星会长李健熙在医院去世,享年78岁。在治疗心英格兰公开赛丁俊晖不敌老将巫师希金斯北京时间10月16日凌晨,2020斯诺克英格兰公开赛展开了第四轮的争夺。在一场关键比赛中,中国选手丁俊晖以14不敌苏格兰巫师约翰希金斯,无缘14决赛小将周跃龙在40战胜安德鲁西金森火爆抖音的泰国绝色女星前阵子抖音爆火的一则拽姐走路视频,大家都在问她是谁?看着不高,气场却有一米八。她是1978年生的泰国女演员,全名叫帕德容琶砂楚(PatchrapaChaichua),大家都习惯叫她
我是真的爱你七大女神,从女精英到全职妈妈,中年女性都很美刘涛和杜淳等人主演的电视剧我是真的爱你,如今已经正式收官了,虽然剧情上以及最后的结局都有很多让人吐槽的地方,但电视剧播出以来还是给人带来很多热议和思考的,尤其是在职场女性方面,更是海上繁花四大女神,三个女配角都演得很好,但更美的还是李沁窦骁和李沁等人主演的都市情感剧海上繁花,昨晚正式迎来了会员版的大结局,三对主要cp也都有着非常圆满甜蜜的大结局,追剧中有这样四大女神,都给我留下了非常深刻的印象,包括女主李沁,以及刚播出3期,话题阅读量飙至27亿,这部悬疑综艺究竟什么来头?文娱情派当前,悬疑推理综艺已经成为了荧屏的热门题材,一档接着一档与观众见面,尽管每一档节目的嘉宾阵容及节目设置有所不同,但一经播出后还是引发了不少观众的关注与追捧,而且节目中的嘉宾与君歌开播,成毅搭档张予曦超养眼,配角也全部都是高颜值张嘉译和沙溢主演的对你的爱很美已经正式收官了,而接档播出的新剧也已经定档了,那就是古装剧与君歌,今天晚上就要正式开播跟大家见面了,电视剧以唐朝武宗为时代背景,讲述了唐武宗短暂而传奇北辙南辕冯女郎王可如,只是小配角,但冯小刚的安排很巧妙北辙南辕是冯小刚执导的一部电视剧,作为国际性的大导演,冯小刚不但拍摄了诸多经典的优秀作品,而且也捧红了很多的演员,尤其是女演员,所以影视界就有所谓冯女郎或者刚女郎这种说法,而在自己连追22集!原本冲着金瀚去看的剧,却被男三男四号圈粉,太暖心了文娱情派由彭小苒金瀚领衔主演的电视剧君九龄已经播出了接近三分之二的剧集,彭小苒饰演的女主君九龄的事业进行得风生水起,她在京城开办的九龄堂从无人问津到家喻户晓,不仅让京城老百姓们大大云南虫谷将要收官,姜超版王胖子再获好评,还带火了一句台词文娱情派由潘粤明张雨绮姜超主演的探险剧云南虫谷播出了超过三分之二的剧集,即将迎来收官,从上线当天到现在,短短两周的时间,这部剧引发了很多人的关注,虽然没有像龙岭迷窟那样火爆,但依然桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情,其实对李白深情之人是杜甫李白剧照桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情,其实对李白深情之人是杜甫小学时,我们学过一首李白写的诗,叫赠汪伦,相信大家都能倒背如流。李白乘舟将欲行,忽闻岸上踏歌声,桃花潭水深千尺,不及锦心似玉大反派被斩,观众的心情五味杂陈,不少人还感动哭了作者纳兰唐儿俗话说虎毒不食子。此话用在靖远侯的身上,诠释得很贴切。靖远侯是电视连续剧锦心似玉里的最大反派,最后的下场是被斩,按理是件大快人心之事,但大家却高兴不起来,很多人都哭了。李沁联手秦昊搞事业,斗反派撕绿茶,锦绣南歌真宝藏剧最近,李沁和秦昊主演的电视剧锦绣南歌正在热播,据说剧情角色都挺有趣,动不动还喜提热搜啥的,小编也好奇跟着追了几集,没想到点开之后就被这剧的节奏带飞,一口气刷到第8集,沉迷于锦绣南歌赘婿,三生三世十里桃花等电视剧中教会了人们的道理刚把赘婿更新的十二集全追完了,确实看得蛮过瘾的。但中国电视剧普遍有个毛病也不得不说一说,就是看完让人们感觉生活太美好了。作者都说了,这本书是一个大男主的文。虽然剧情到现在男主依旧只