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别让易怒体质毁掉你的生活

  文|恩酱
  来源:鲁豫有约公号
  原创文章未经许可禁止转载 如需转载请联系【鲁豫有约】微信公号获取授权。
  有人说,当代青年统一有四大错觉:
  "感觉自己三观挺正,感觉自己吃得不多,感觉自己长得还行……"
  以及,"感觉自己脾气挺好的"。
  最近,一个女孩在奶茶店被暴打的视频火了。
  一开始大家以为,黑衣女子在结账时被"插队",才动手打了人。
  后来才发现真相是,粉衣女子在结账时不小心擦碰到她的包,仅此而已。
  最终,黑衣女子因涉嫌寻衅滋事被处以15天拘留。
  之前有一个热搜话题:"每天扮演一个情绪稳定的成年人"。
  可现实恰恰相反,成年人的情绪,说崩就崩了。
  前阵子,《演员请就位》刚开播,没等比赛硝烟四起,郭敬明就凭"吵架能力"上热搜了。
  李诚儒在现场点评《悲伤逆流成河》,台词听不清,高中生谈恋爱的故事太单薄,甚至狠批:"难道这就是所谓的畅销书吗?"
  气氛一度尴尬到冰点,没等主持人cue到自己,郭敬明率先把话抢过来了。
  首先,把演员的问题,归到自己的责任上。
  再抛出无懈可击的金句:"我们对任何一件事,去发表意见之前,至少有第一点:先去了解它是什么。"
  接着乘胜追击:"这是中国第一个认真讨论校园霸凌的小说。"
  最后,再来一段完美的结辩陈词。
  "你可以永远不喜欢你不喜欢的东西,但请允许它存在。你可以继续讨厌你讨厌的东西,但请允许别人对它的喜欢。"
  这一环扣一环的缜密逻辑,令"对方辩友"没有反击的余地。
  不少人直呼,想看郭敬明上《奇葩说》!估计没有人能吵得过他。
  郭敬明的吵架能力,是从小就"培养"的。
  采访中他曾说过:"初中每天早上起来,都可以跟我爸吵一架,很鸡毛蒜皮的事,每天都有新鲜的东西吵。"
  你的生活中,是不是也有一个脾气不好惹的人呢?你是"暴脾气"还是"真性情"?
  最近几天,一位"宝马姐"在网络上火了。
  视频中,这位宝马4S店负责人冲着车主咆哮,"你们打听打听,邯郸宝马店是随便堵门的不,你们打听打听去……"
  事情的起因是,车主索先生发现自己买了不到一年的宝马X3车辆变速箱漏油,为了维权而将车停在4S店门口。
  处理过程中,女负责人情绪激动,戾气十足,网友送了她一个称号:"宝马姐"。
  视频火了之后,网上引起了巨大争议。
  过了几天,她冷静下来,开始懊悔了。
  在接受记者采访时,她对公众道歉:"我为自己不理智的行为向关注此事的人深表歉意,我被激怒了,比较冲动。"
  说起"暴脾气",电视剧中不缺乏这样的狠角色。比如近几年很火的魏璎珞和苏明玉。
  《延禧攻略》大火时,魏璎珞的"语录"让无数人印象深刻。
  "我,魏璎珞,天生脾气暴,不好惹。"
  在剧中,贤良淑德的富察皇后,不争不抢,温婉如玉,最后却落得一个凄然结局。
  再看看魏璎珞,一个小宫女,脾气暴躁,见佛杀佛,见鬼杀鬼,反倒成了最后的赢家。
  去年大火的《都挺好》中,姚晨饰演的苏明玉也是一个敢爱敢恨的"恶女"。
  从小受尽原生家庭的冷落,凭自己的努力闯出一番事业的"大女主",修理了家庭中的各种琐碎事务。
  同样是暴脾气,为什么这两个角色赢得观众喝彩,而新闻中的"宝马姐"却受尽唾弃?
  有人说:"最大的区别在于,你是在维护自己的权利,还是损害他人的利益。"
  苏明玉和魏璎珞的脾气,是对自我权利的捍卫,就像有人说的,"我不惹事,但我也不怕事。"坏情绪的背后是一种"巨婴"心态
  微博曾经有一个热搜:"每天扮演一个情绪稳定的成年人"。
  但现实往往是,成年人的脾气,一言不合就"炸"了。
  最近网上有个新闻,山东的一家奶茶店中,工作人员和外卖人员打起来了。
  起因非常简单,外卖员赶时间接单,催了店员几句。
  随后两人从口角纠纷,上升到肢体冲突。
  最终的代价是:所有参与事件的员工,都丢了工作。
  "易怒体质"的背后,反映出一种巨婴心态。
  正如六神磊磊所说,易怒体质生起气来往往反应过大,无法预料,呈现出一种婴儿般的状态。
  生活中这样的案例太多了。
  在北京的一家书店中,男孩在大声念英语,被工作人员提醒了几句,他破口大骂:"信不信我抽你丫的?信不信我投诉你?"
  在上海的大街上,一个成年男子为了索要2万元还给银行,对自己母亲拳打脚踢。
  一个51岁的日本"啃老族",持刀伤害了20多个人,只是为了发泄自己的愤怒。
  重庆公交车坠江事件,因为一个乘客的冲动与暴躁,十几个人跟着丢了性命。
  在"巨婴"的世界中,情绪是一颗定时炸弹,随时爆发。
  有心理学者说:"可能很多人没有发现,一个特别容易发火的人其内心是特别脆弱的。暴躁的脾气,只是其反向形成的一种防御机制。"
  当自己的伤口或弱点被触碰,就会把怒火发泄到别人身上。
  本杰明·富兰克林曾说,"愤怒从来都不会没有原因,但没有一个是好原因。"
  成年人的脾气由自己来买单
  最近综艺《做家务的男人们》热播,其中有这样一个场景:
  魏大勋早上起来擀面,为家人们做早餐。
  妈妈看到他不太熟练,就在旁边唠叨了几句。
  可能是起床气作祟,魏大勋瞬间不耐烦了,把手里的面皮摔在面板上:
  "你来做,你说。我问你了吗?"
  这一幕,看得让人胆战心惊,却又十分真实。
  成年人的坏脾气,往往伤害了最亲密的人。
  无法控制好自己的情绪,是当代人的通病。
  心理咨询师在接触病患时,常常遇到这样的情况——
  "明明知道不该跟父母发火,可脾气一来就管不住嘴,事后非常内疚。"
  "明明很爱自己的女朋友,却说了很伤人的话,直到现在她都无法原谅我。"
  "明明知道工作不应该带私人情绪,却忍不住怼了上司,脾气实在控制不住。"
  知乎上有人问:"我的生活很容易受自己的情绪影响,该如何是好?"
  有人回答:"如果理想是星辰大海,就没必要为芝麻大的事情忧愁。"
  蔡康永曾说过一个故事:
  一个电影杂志曾做问卷调查,对象是16位世界最顶级的导演。
  其中一个问题是:"是否曾在拍片时气到乱摔东西,愤而离开现场?"
  大家都以为,大导演在片场发脾气是再正常不过的事了。
  可结果出乎意料,只有一位导演曾经气到摔东西愤而离场,其余十五位导演都会冷静下来,回到片场继续拍摄。
  王小波那句话,大家都听过:"人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒。"
  稳定的情绪,不仅是一个成年人的标配,更是成大事的格局。
  有一名警察说:"很多因冲动触犯法律的人,大多不是大凶大恶的坏人,而是一时情绪失控,既伤害了他人,也断送了自己。"
  每个人都不可避免带有情绪失控的时候,关键在于——
  你是任其摆布,还是主动控制。
  所谓的成熟,是先学会做情绪的主人。
  正如电影《三块广告牌》中所说:"愤怒只会招致更大的愤怒,但爱可以与自己和解。"
  你有因为情绪失控做出让自己后悔的事吗?
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  配图|来自网络,不做商业用途。
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张恒连续爆料后郑爽终于慌了?小号喊话劝其善良,疑似男方还有料郑爽从今年的1月份开始就已经没有公开的出现在咱们的视线中了,因为张恒之前发了一张照片,这张照片中他抱着一个孩子,另外一只手还牵着一个孩子,由此也扯开了郑爽在这个娱乐圈里面的遮羞布。刘敏涛事业高峰为爱息影,离婚后成单亲妈妈,为女儿复出一鸣惊人在娱乐圈中从来不乏横空出世的明星,他们在成名之前并不为人所知,突然就因为某部作品而一夜爆红,演技也是实力派水平,其实这样的演员大多数都是演艺圈的老人了,只不过一直没有机会走红,又或段奕宏日籍娇妻晒近照,曝光自己长相后,网友难怪藏得这么严实往往在演艺圈中,很多明星的颜值都十分的高。而不同的颜值,也有不同的类别区分,就例如小奶狗型小鲜肉型成熟大叔型,这都是极具魅力的类型。说起娱乐圈中有这样一位大叔,他是一位十分有魅力的人间绝色蒋勤勤,怎么活成了俗世里的小女人?文碧海微光最新一季妻子的浪漫旅行是刘涛带队,四对嘉宾夫妻参加,分别是陈建斌蒋勤勤,王新军秦海璐,林峯张馨月,邹凯周捷。节目播出过半,话题度最高的莫属蒋勤勤陈建斌这对夫妻了,从开播时赵又廷带父母探班爱妻高圆圆互动画面温馨夫妻二人生图状态太好了Yes娱乐5月28日讯近日,有网友捕获赵又廷带岳父母去探班高圆圆,顺便到苏州旅游,当晚一家人到齐门古城河闲逛,高圆圆也十分有耐心当向导,而有网友也晒出和高圆圆赵又廷的合照,只见夫妻自己挖坑自己跳,邱晓霞的人生吃亏不是福近日,生活家热播,刘敏涛饰演的邱晓霞一角,让人心疼敬佩的同时,又觉得可恨可气。我总结,邱晓霞的人生,就两点,活得闹腾有便宜就去占剧中一开始,邱晓霞去交租房定金,为了省下中介费,联合吉克隽逸又作妖,裙子靠一根拉链撑着,全身上下找不到腰?吉克隽逸歌手内部非常先进的一名,她从前间是依附着列入一档节目中国好声响,在刘欢战队内部,才被朋友们所熟知的,后来她本人也依附本人的起劲,连续在歌手圈混得都还能够,吉克隽逸的俏丽呢,柯震东说曾想娶萧亚轩?前任最喜欢李毓芬,还自曝分手原因说到柯震东这位男明星,相信很多人对他都非常喜欢,毕竟柯震东不仅外表阳光很有正能量,曾经饰演的很多影视剧都非常经典,尤其是他饰演的那些年,我们一起追的女孩小时代等等给观众和粉丝留下了网红陈意礼暗黑大米官宣,一周前还互称兄弟,女方旧照爆出疑整容荧幕情侣千千万,合拍视频占一半,cp出镜已经成为一种惯用的炒作方式,暗黑大米跟陈意礼就是从这样的荧幕搭档然后互生情愫转变成真的男女朋友。他们俩一开始也就是普通朋友关系,毕竟两边都是张柏芝两个孩子频繁换学校,大儿子成绩不好,对妈妈也爱答不理身为娱乐圈的单亲妈妈,张柏芝的儿子渐渐进入青春期,面对青春叛逆期的孩子,很多人都好奇她如何处理亲子关系。最近,张柏芝和两个儿子的相处方式,被综艺节目摆到众人眼前,引起不少网友的关心有了这份名单,还愁没节目下饭?不知道你们都有没有这样一种仪式感每次一到吃饭时间都要打开一部可以下饭的综艺如果没有这样一部综艺就感觉浑身难受多好吃的食物都会索然无味下面小编就为大家盘点最值得下饭的几部热播综艺一起
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