亚洲飞人苏炳添你的余生能否幸福，只看这两点

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　　近日，短跑百米运动员苏炳添飞出亚洲最快记录的报道刷爆各大媒体平台，因此被称为＂亚洲飞人＂。同是＂亚洲飞人＂的刘翔发文封苏炳添为＂神＂。
　　苏炳添和刘翔都是80后，生在平凡的家庭，小时候具有短跑爆发力和超强弹跳力特质，遇到体育教练后，经过专业的刻意训练，终于刷新历史，成为＂一代天骄＂。
　　我也是一位80后，生在一个普通的家庭，有幸通过＂考大学＂的独木桥从乡村来到大城市。
　　20年的学习生涯，10年的工作生涯，人生即将过半，我也一直在挖掘自己，探索自己的专长，然而却一无所获，因此终日焦虑。
　　一直以来，我特别羡慕从小就展露特质的人：比如田径110米栏冠军刘翔、短跑百米冠军苏炳添、射击冠军杨倩，或者是父母有专长的游泳冠军张雨霏、乒乓球冠军陈梦、跳水冠军全红婵……他们从小就是千里马遇到伯乐，只要在教练的刻意训练下不断超越自己，人生就很充实。
　　我也很羡慕那些在学生时代，就通过各种路径剖析自己，发现自己的爱好或特长，并为之努力奋斗的人。
　　人无远虑，必有近忧。为此我还患上了严重的失眠症。
　　我想，与我一样茫然的小伙伴不在少数。
　　今年的奥运会，没有因为新冠肺炎疫情而延期或者取消，每个人迎着疫情＂逆流而上＂。
　　我顿悟：人生是一场体验，专长是幸福生活的源泉。
　　01
　　找准兴趣与能力相匹配的技能，余生将自娱娱人。
　　国家级运动员的前半生基本都是在训练与比赛的经历中度过，他们的兴趣与能力在孩童时就显现出来，经过专业训练后，参加国内外竞赛，不断挑战自己，实现人生价值。
　　因为热爱，所以坚持！过程虽然艰辛，但他们身负国家的荣誉，是全国人民心中的偶像。这样的光环远胜明星。
　　回顾我的前半生，什么事情使我幸福呢？
　　终于挖掘出：我的身心一直得到了写作的滋养与陪伴。
　　小学时，我爱看书，看到书中金句，会用本子摘抄下来。这个过程我很享受。
　　也曾从家里唯一能搜到几个频道的黑白电视中了解了金庸的武侠小说。经常梦见自己成为剧中主人公，武功盖世，劫富济贫，由此偷偷写过武侠小说。
　　中学时，我喜欢用文字记录心情，缓解学习压力。曾与同学通过写日记交流心得体会，作文水平也得到提高。
　　大学时，因为写了几篇类似《读者》类型的青春故事，被班上同学欣赏。毕业后，也是因为我的一封类似＂情书＂的信，挽回了男友的心。
　　结婚一年后，离婚前夕，我无奈写了一封信给公婆诉说婚姻里的委屈与底线，挽救了濒临离婚的家庭。
　　工作后，我因文笔还行被领导推荐到教委挂职，一次偶然的机会参加了教卫的征文活动，并获得鼓励奖。
　　一个人的余生过得幸福，需要有兴趣支撑的专长带来愉悦与价值。
　　02
　　刻意培养心智成熟的特质，余生将自助助人。
　　大部分国家运动员退役后，选择当教练、老师或者从事与体育相关的工作，余生将靠自己的专长自助的基础上做公益活动关注青少年运动培训，或为国家体育界做力所能及的贡献。
　　今年东京奥运会期间，＂刘翔，我们都欠你一句道歉＂冲上百度热搜榜。其实，刘翔早在媒体采访时表示：＂大家没必要向我道歉，人都会成长，在年轻的时候可能说了一些话，我都理解＂。大格局必有大气度，刘翔的气度越大，他走的路越宽。
　　2015年，刘翔退役后在上海体育局工作，工资微薄，但他靠超影响力获得一些广告代言。回顾其微博日常，他退役后的生活平淡而幸福。
　　苏炳添曾在2018年采访时透露，完全退役后，选择在暨南大学任教，目前是体育学院副教授。他在东京奥运会之前曾系列研究更换起跑脚、不靠＂听觉＂起跑，科学化训练是支撑等因素突破自我，在东京奥运会上再创历史。
　　影视巨星刘德华在入行40周年首次直播，直播到一半，口渴了，在喝水之前他先关心身边的人有没有水喝。的确，刘德华能＂红＂四十年靠的是努力和人品。
　　一个人的余生过得幸福，需要靠成熟的心智来维系身边人的关系。
　　我的后半生，希望能通过写作与读者维系和谐的关系，传递一些心理学的专业力量，帮助更多的人轻松快乐地成长、收获幸福美满的婚姻、培养心智健全的优秀孩子。
　　为什么选择＂心理学＂？因为我曾亲身经历了婚恋、亲子、自我、人际四大关系的困扰，有很长一段时间，我生活在茫然与焦虑中，不能自拔。
　　后来，我有幸师从简曼心理创始人简曼老师，经过深入研究和体验心理学，逐渐找到自我，如今已经内心强大，重拾人生目标。我也希望帮助更多的人，实现自渡渡人。
　　在简曼心理＂抱团＂学习和体验的过程中，我深切感受到： 一个心智成熟的人才能驱动身边的人同频共振，共同成长。
　　任何一段人际关系都是彼此平等，且相互给予正能量，才能长久维系。
　　＂正向强化＂应用于一切关系的相处，也应用于一切能力的培养。
　　每位奥运冠军的培养也是综合了天生的特质、正向强化的刻意训练、赛场上成熟的心智，最终成为＂一代天骄＂。
　　余生，拥有成熟的心智将不被世俗烦恼；余生，在擅长的专业领域深耕将受益匪浅。
　　欢迎关注我： 我是擅长心理咨询的文字爱好者，愿借专业力量，带您从心理学视角解析婚恋、亲子、人际、自我四大关系，用所见所闻所思启迪你我，共同成长！