这些调料居然会致胖？这些隐形热量让你无意中胖一圈！
　　1、辣酱
　　无论是拌饭还是炒菜，都是停不下来的美味，但是辣椒酱所含的热量你真的了解吗？
　　每100克辣酱就有高达870大卡的热量，而且含有大量的油脂和盐，口感辛辣让人食欲大开，一不小心就多吃了好几碗饭，维持不了减脂人群所需要的热量差（摄入热量比消耗热量少300-500大卡）。
　　2、 食用盐
　　适量的盐能点缀菜的口感，盐的主要成分是氯化钠，食用过多会造成钠超标，身体也会水肿，不利于减脂，而且高钠饮食容易增加心血管疾病的风险。
　　根据<2016中国居民膳食指南>，每人每日的盐摄入不要超过6克，大家用盐需谨慎哦。
　　3、 沙拉酱
　　蔬菜沙拉是减肥时期的首选，但是蔬菜的热量很低，沙拉酱才是高热量的主人啊，它是由色拉油和乳化剂制成，主要成分就是脂肪，每100克沙拉酱就有大概78.8克的脂肪以及724大卡的热量。
　　4、 花生酱
　　花生酱是全麦土司的好搭档，越嚼越香，这种口感简直停不下来，花生酱虽然美味，但是热量却不容小觑，每100克花生酱的热量就高达600大卡，是一款高脂肪、高钠、高碳水化合物的酱料。

向华强开奢华派对给孙女办生日宴，萧敬腾小S等人现身香港娱乐大佬向华强（龙五）号称有130亿资产，儿子向佐和台湾女星郭碧婷前年9月结婚远赴意大利办海岛婚礼，去年10月1日中秋节，他俩喜获千金向芷，绰号小奶皇。向华强和陈岚（向太）不但退出演艺圈13年！黎姿庆祝50岁生日，合体富商老公罕见露面黎姿曾在古惑仔系列电影扮演小结巴一角令粉丝印象深刻，也在2001年版港剧倚天屠龙记扮赵敏，是香港一代玉女。不过，她在2008年嫁给富商马廷强后生有3女，当时37岁正值风华，却选择退李亚鹏49岁生日宴众星云集，羽泉久违合体献唱，周杰胖到认不出9月29日，有媒体晒出李亚鹏生日宴的动态，前两日是李亚鹏49岁的生日，虽然他近年来已经逐渐淡出娱乐圈，但人缘依旧非常不错，当天他在自家咖啡店设宴，招待圈内好友，现场星光熠熠。李亚鹏吴君如携女儿买泳衣，14岁爱女亭亭玉立，妈妈禁止她谈恋爱10月5日，据港媒报道，吴君如母女再次同框出现，今年14岁的女儿Jilian已长得亭亭玉立，举手投足之间少女气息十足，但是吴君如却很早隔空警告女儿，不准她谈恋爱。这天吴君如母女一起马雅舒罕见秀恩爱，外国老公甜蜜送鸽子蛋，两人热吻好浪漫10月5日，马雅舒和外国老公的詹姆斯罕见秀恩爱的照片曝光，夫妻俩近些年很低调，很少出现在公众面前，今年43岁的马雅舒看起来很幸福，素颜的她保养的很不错，皮肤紧致，没有皱纹。马雅舒和赵丽颖庆33岁生日，冯绍峰送祝福被粉丝淹没，发文吐槽地位低10月16日，冯绍峰在社交平台发文表示我的生日祝福评论，瞬间被淹没。，并配上一个哭笑的表情。据悉今天是赵丽颖33岁的生日，老公冯绍峰在她的动态下留言送祝福，没想到一刷新便找不到了自继父与生母离婚后，继子女还需履行赡养义务吗？法院判了赡养父母是中华民族的传统美德也是子女应尽的义务但在重组的家庭中继父与生母离婚后，双方无血缘关系继子女还需履行对继父的赡养义务吗？请看下文基本案情1982年，王某与刘某经人介绍登记结家庭教育促进法出台，今后须依法带娃子不教，父之过，这一传统道德理念将上升为法律。10月23日，十三届全国人大常委会第三十一次会议表决通过了家庭教育促进法，这是我国首次就家庭教育进行专门立法。家庭是人生的第一所学校，孙俪邓超家境经历惊人相似，双离婚家庭出身的他们，凭什么幸福？从孙俪和邓超的身上，我们看到了治愈原生家庭创伤的希望。孙俪和邓超的爱情长跑，从恋爱到结婚一直到现在，已经十六年之久。两个同样是原生家庭受过伤的孩子，凭什么现在相濡以沫十五年，越过越最强小三！廖碧儿明年3月嫁超壕富二代，挤走正牌女友乐当后妈10月3日，据港媒报道，地表最强小三，除了插足娱乐大亨洗米华婚姻的MandyLieu之外，还要数港星廖碧儿，绝非浪得虚名，近日社交界盛传，廖碧儿小三上位成功，卢启贤将会在明年三月正银行卡突然多出一笔钱？小心，可能是陷阱如果有一天你的银行卡突然多出一笔钱仿佛一夜之间天降大财你会怎么样？是开心得忘乎所以？还是着急忙慌地马上归还？又或是保持理性仔细核实？当心！这可能是一种新型的网络诈骗手段！最高端的骗