这些调料居然会致胖？这些隐形热量让你无意中胖一圈！
　　1、辣酱
　　无论是拌饭还是炒菜，都是停不下来的美味，但是辣椒酱所含的热量你真的了解吗？
　　每100克辣酱就有高达870大卡的热量，而且含有大量的油脂和盐，口感辛辣让人食欲大开，一不小心就多吃了好几碗饭，维持不了减脂人群所需要的热量差（摄入热量比消耗热量少300-500大卡）。
　　2、 食用盐
　　适量的盐能点缀菜的口感，盐的主要成分是氯化钠，食用过多会造成钠超标，身体也会水肿，不利于减脂，而且高钠饮食容易增加心血管疾病的风险。
　　根据<2016中国居民膳食指南>，每人每日的盐摄入不要超过6克，大家用盐需谨慎哦。
　　3、 沙拉酱
　　蔬菜沙拉是减肥时期的首选，但是蔬菜的热量很低，沙拉酱才是高热量的主人啊，它是由色拉油和乳化剂制成，主要成分就是脂肪，每100克沙拉酱就有大概78.8克的脂肪以及724大卡的热量。
　　4、 花生酱
　　花生酱是全麦土司的好搭档，越嚼越香，这种口感简直停不下来，花生酱虽然美味，但是热量却不容小觑，每100克花生酱的热量就高达600大卡，是一款高脂肪、高钠、高碳水化合物的酱料。

吴亦凡被依法批捕，他真的凉凉了吗？一吴亦凡为什么这么火？2017年元旦去深圳，飞机又晚点了一小时，L姐在接机口等我时，据她回忆说忽然人声鼎沸，原来是王力宏过了一会，震耳欲聋，粉丝狂叫，这次是吴亦凡又过了一会，只见我广电举办的演员和经纪人培训班曝光，陈赫马苏等共64位学员参加最近娱乐圈因为都美竹和陈露两位女孩闹得沸沸扬扬，相信大家也都知道了，当然了正是因为他们也才让娱乐圈的这两位渣男得到了应有的惩罚，也正是因为他们娱乐圈发生了很大的变化，各大官媒也怒批张哲瀚与小泉纯一郎的儿子是亲密好友？张哲瀚的瓜你还知道多少？这样说，一切都解释的通了。怪不得张哲瀚出事，能够这么快惊动央媒？！上面应该是从某些渠道知道内情，而此人或许正，上了某部门的观察名单。张哲瀚在社媒上发布的合照男子，被网友扒出竟然是臭张艺谋参演电影我和我的父辈，饰演电视台台长图片来自官方微博新京报讯8月19日，电影我和我的父辈之鸭先知发布徐峥张艺谋的幕后合影，宣布张艺谋参演该片。这是张艺谋时隔24年再度出演电影，他饰演的电视台台长亲自监工徐峥拍广告，诙即将上映丨2021年最受期待的5部国产电影2021年下半年国产片还是很丰富的，其中包括了长津湖五个扑水的少年十年一品温如言再见，少年狙击手我和我的父辈等。这么多电影中，哪些最值得期待呢？下面给大家推荐5部，一起来了解一下1曹颖爆红时下嫁王斑，刚生孩子就被赶出来！儿子也做主持人了娱乐圈里，有的女明星真是嫁对了。嫁了个好老公，把她们照顾得很好。家庭和睦感情稳定，让人羡慕。但也有不同的，比如曹颖。她在家庭与事业中，出现了一些小意外。曹颖爆红时下嫁王斑，刚生孩子谢霆锋的儿子想上节目，王菲五个字回应，谢霆锋回复戳中泪点谢霆锋和张柏芝有两个儿子，离婚后大家都觉得很特别。现在两个儿子都慢慢长大了。长子谢振轩才华横溢。谢霆锋的大儿子也在名单上，很多人都知道这个小伙子要上台了，王菲在朋友圈里说了五句霸道又是一位演员去世，人到中年，挥霍不起的真的是健康大家好啊接下来小编带领各位吃瓜群众说说吴孟达，其实这些年吧，吴孟达老师的身体很早就亮起了红灯。他有糖尿病，曾经在医院治疗很长一段时间，整个人都消瘦，甚至在拍戏期间，都在靠氧气维持生42岁刘涛太自信，直播粗鲁卸掉全妆，素颜状态引网友热议每个人的脸都并非完美无瑕，不过化妆可以让皮肤白皙细嫩有光泽，让眼睛更大更炯炯有神，让眉毛更楚楚动人，让嘴巴更饱满立体，精心修饰一番果然焕然一新的感觉。但妆化得越多越浓就越假，还很不赵又廷不再沉默，爆料高圆圆贤妻形象崩塌，直言后悔娶她网上传出的所谓的赵又廷不再沉默，爆料高圆圆的贤妻形象崩塌，还说娶她后悔了，这个言论是断章取义的。当时只是赵又廷变相的秀恩爱，只不过被一些人曲解了。赵又廷和高圆圆的婚姻生活幸福着呢，为什么孙俪身上的美人感逐渐消失了？心塞，童年女神孙俪最近好像状态不太好，羊看到的一些网友讨论怎么感觉娘娘的模样变了？还有网友觉得孙俪这是老了。但是，羊觉得，娘娘不是老了！不信你们看，从2010到2020，邓超才是那