过简单，精致而幸福的生活

　　非让情感特约作者/宁境宁
　　01
　　幸福很简单，俯首皆是，它隐在一呼一吸，藏在一餐一饭中，时时刻刻围绕在我们身旁。
　　除夕夜同学晒了两张图：一张是蔬菜沙拉配四只虾和一碗小米粥黄灿灿，一张是她的笑脸，大大的眼睛笑意满含。
　　配着图片她写了句＂今天我值班，看看我的年夜饭，健康营养色泽鲜。＂语气欢脱，喜悦。
　　她的年夜饭简单，浓浓的年味却丝毫不减，透过手机屏幕四溢蔓延，看着就让人心生欢喜。谁又能说这种简单的心态，简单的生活透出的不是我们正在追求的仪式感呢？
　　对生活感恩的人最有仪式感，这种仪式感源自内心的丰盈，他们珍惜已经拥有的，脚踏实地追求想要的，他们怎么过日子就怎么把真实的生活呈现在朋友圈，真实，率真还透着自信天然。
　　除夕夜值班的学生也发了朋友圈：键盘上放着一盒方便面。她写道＂不能停下脚步，为出站而付出，没有苦和累，都是幸福！师兄送的泡面还装满热气腾腾的祝福！祝您牛年大吉！＂
　　学生是个对科研爱到极致的孩子，今年博士后要出站，她偶尔发条朋友圈，图片背景不是林立的实验器械，就是一摞摞书的工作台。她的生活更简单，做实验，记数据，写分析报告，吃饭，锻炼身体，查资料，写论文。
　　其实，越是简单的生活，越有正能量，只有给生活做减法，断掉贪念，舍掉繁杂，离开攀比，才是给生命做加法，删繁就简，方得人生真味。
　　02
　　老话说，大道至简。这个＂简＂不是粗糙，而是看透本质后的明了，没有内心的丰盈，就不会有精致的简单。
　　女儿刚放寒假就着手设计年夜饭的菜单，有松鼠桂鱼，红烧牛肉，龙井虾仁，烧甜白，干煸豆角，蒜蓉西蓝花，蜜汁小番茄和她自己打算做的若干甜点。
　　我看了问：＂咱家就三口人，吃得完吗？＂
　　女儿说：＂总不能简简单单四菜一汤吧？我同学还有说年夜饭没有二十道不行呢，她家也三口。＂
　　＂有时候赢过别人再简单不过，问题是，赢的意义在哪儿？还有，你喜欢吃剩饭吗？＂，我问。
　　女儿挠挠头笑了：＂咱家把这些菜轮着做一遍，不浪费，还天天吃新鲜的吧。＂
　　其实，人一开始攀比，就会忘记自己的初心，无论结果输赢，都是痛苦的。
　　太看重物质享受的人心会累，因为物质带来的快乐不长久，明白自己拥有什么，追求什么，简简单单去生活才是最高级的。
　　简化物质欲望，内心通透的人都在不知不觉中散发着迷人的魅力。
　　03
　　现实生活中不浮躁，不纠结的人往往简单，他们追求的简单不是粗劣凑合，不是生活寡淡，而是怡然自得，恬淡清澈。
　　简单的心就是初心。
　　节前买花时碰见一个小姑娘，面对四十多种姹紫嫣红的花儿，她纠结不已，哪一束她都想要，拿不定主意。卖花人建议＂来的时候想买什么就买什么，那样绝对不会后悔。＂
　　我听得怦然心动，是啊，人世繁华，初心最简单、最可贵、最诚挚、最自然，却也最容易被忘掉。
　　如果你爱牡丹，赏那份雍容的奔放、热烈，自然，就放弃水仙，兰草朴实无华的清香悠远；如果你爱梅兰竹菊，心悦那份傲骨蹡蹡，可敬又平凡，就放弃金玉满堂的一树红亮圆润，何必纠结。
　　从今天开始，从过年开始，认真准备食材，做一餐简单的饭；虔诚地泡一壶茶，品品每一道茶汤有什么不同；感悟会潮水般涌来，就能听见自己的心声。
　　读一本书、听一声鸟鸣，，赏一片新芽，简简单单地热爱生活，哪怕历尽沧桑，低头扛过去也就是件简简单单的事，简单是生活最好的模样。 04
　　养心，莫过于寡欲。
　　守住简单的生活，看清自己的初心，人生的风风雨雨，坎坎坷坷都是风景，每一天都是我们用生命交换来的。
　　珍惜每一刻，做好当下事，不负眼前人，在光阴中悠游自在，愿你被岁月温柔以待，不负韶华，过简单、精致而幸福的生活。 作者简介：
　　宁境宁，给自己温柔的拥抱，给世界明快的笑容，给您有趣的文章。能绘声绘色讲故事，更会编好听童话故事，大多时候慢声细气说话，偶尔怒吼的皮妈。