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过简单,精致而幸福的生活

  非让情感特约作者/宁境宁
  01
  幸福很简单,俯首皆是,它隐在一呼一吸,藏在一餐一饭中,时时刻刻围绕在我们身旁。   除夕夜同学晒了两张图:一张是蔬菜沙拉配四只虾和一碗小米粥黄灿灿,一张是她的笑脸,大大的眼睛笑意满含。   配着图片她写了句"今天我值班,看看我的年夜饭,健康营养色泽鲜。"语气欢脱,喜悦。   她的年夜饭简单,浓浓的年味却丝毫不减,透过手机屏幕四溢蔓延,看着就让人心生欢喜。谁又能说这种简单的心态,简单的生活透出的不是我们正在追求的仪式感呢?   对生活感恩的人最有仪式感,这种仪式感源自内心的丰盈,他们珍惜已经拥有的,脚踏实地追求想要的,他们怎么过日子就怎么把真实的生活呈现在朋友圈,真实,率真还透着自信天然。   除夕夜值班的学生也发了朋友圈:键盘上放着一盒方便面。她写道"不能停下脚步,为出站而付出,没有苦和累,都是幸福!师兄送的泡面还装满热气腾腾的祝福!祝您牛年大吉!"   学生是个对科研爱到极致的孩子,今年博士后要出站,她偶尔发条朋友圈,图片背景不是林立的实验器械,就是一摞摞书的工作台。她的生活更简单,做实验,记数据,写分析报告,吃饭,锻炼身体,查资料,写论文。   其实,越是简单的生活,越有正能量,只有给生活做减法,断掉贪念,舍掉繁杂,离开攀比,才是给生命做加法,删繁就简,方得人生真味。   02
  老话说,大道至简。这个"简"不是粗糙,而是看透本质后的明了,没有内心的丰盈,就不会有精致的简单。   女儿刚放寒假就着手设计年夜饭的菜单,有松鼠桂鱼,红烧牛肉,龙井虾仁,烧甜白,干煸豆角,蒜蓉西蓝花,蜜汁小番茄和她自己打算做的若干甜点。   我看了问:"咱家就三口人,吃得完吗?"   女儿说:"总不能简简单单四菜一汤吧?我同学还有说年夜饭没有二十道不行呢,她家也三口。"   "有时候赢过别人再简单不过,问题是,赢的意义在哪儿?还有,你喜欢吃剩饭吗?",我问。   女儿挠挠头笑了:"咱家把这些菜轮着做一遍,不浪费,还天天吃新鲜的吧。"   其实,人一开始攀比,就会忘记自己的初心,无论结果输赢,都是痛苦的。   太看重物质享受的人心会累,因为物质带来的快乐不长久,明白自己拥有什么,追求什么,简简单单去生活才是最高级的。   简化物质欲望,内心通透的人都在不知不觉中散发着迷人的魅力。   03
  现实生活中不浮躁,不纠结的人往往简单,他们追求的简单不是粗劣凑合,不是生活寡淡,而是怡然自得,恬淡清澈。   简单的心就是初心。   节前买花时碰见一个小姑娘,面对四十多种姹紫嫣红的花儿,她纠结不已,哪一束她都想要,拿不定主意。卖花人建议"来的时候想买什么就买什么,那样绝对不会后悔。"   我听得怦然心动,是啊,人世繁华,初心最简单、最可贵、最诚挚、最自然,却也最容易被忘掉。   如果你爱牡丹,赏那份雍容的奔放、热烈,自然,就放弃水仙,兰草朴实无华的清香悠远;如果你爱梅兰竹菊,心悦那份傲骨蹡蹡,可敬又平凡,就放弃金玉满堂的一树红亮圆润,何必纠结。   从今天开始,从过年开始,认真准备食材,做一餐简单的饭;虔诚地泡一壶茶,品品每一道茶汤有什么不同;感悟会潮水般涌来,就能听见自己的心声。   读一本书、听一声鸟鸣,,赏一片新芽,简简单单地热爱生活,哪怕历尽沧桑,低头扛过去也就是件简简单单的事,简单是生活最好的模样。 04   养心,莫过于寡欲。   守住简单的生活,看清自己的初心,人生的风风雨雨,坎坎坷坷都是风景,每一天都是我们用生命交换来的。   珍惜每一刻,做好当下事,不负眼前人,在光阴中悠游自在,愿你被岁月温柔以待,不负韶华,过简单、精致而幸福的生活。 作者简介:   宁境宁,给自己温柔的拥抱,给世界明快的笑容,给您有趣的文章。能绘声绘色讲故事,更会编好听童话故事,大多时候慢声细气说话,偶尔怒吼的皮妈。

有颜值有演技的四位明星大咖,个个身家过亿,有的过数亿明星是高收入群体,一个通告,一个片酬就能拿到上百万的酬劳,活动商演只是现身亮相也有丰厚酬劳,某些大咖明星拍一集电视剧就能够拿几十万的片酬,一个连续剧就收获上千万,就连那些娱乐圈的小原来这些明星竟是夫妻,圈内两对低调的明星夫妻,被骗了好多年有些明星结婚的时候很轰动,可能请了半个娱乐圈的明星,还会因为结婚而上微博热搜第一位。比如黄晓明和杨颖,耗资两亿元人民币在上海也是堪称最隆重的婚礼。娱乐圈中也有很多明星会在微博上晒出德高望重的老艺术家一生功绩显赫,捧红了很多大牌喜剧明星说起赵本山,可以说是代表了几代人的青春。在多年之前,我们在等待春晚舞台零点钟声之前,都会等着本山大叔的压轴小品,可以说没看到本山大叔的小品就不算是过年。而本山大叔的称呼也是随着他年演过太监的4大明星,个个是演技实力派,你看好哪一位?中国有很多历史剧,而且剧中太监是个重要人物,在中国上下五千年的发展中,太监这个神奇的存在让宫内也多了很多色彩,今天来盘点一下演过太监的4大男星,看你们喜欢其中的哪位呢?陈坤陈坤可算天妒红颜李媛媛,走时留下两岁儿子,陈道明在她的葬礼上失声大哭还记得在90年代,有一位名叫李媛媛的女演员吗?她是金鹰奖舞台上,第一个不到场还获得观众喜爱演员奖的女演员,然而自2002年之后,她就消失了,很多人都以为她是隐退了,却没想到她早已去印菲联合封锁美国背后撑腰,中国镍矿如何突破围剿?视频请看下面链接印菲联合封锁美国背后撑腰,中国镍矿如何突破围剿?过去的很长一段时间里,印尼都是中国最大的镍矿供应国,2013年,我国从印尼进口镍精矿超过4000万吨,占总进口量的5富人狂欢穷人绝望,揭穿美国教育的阴暗真相视频请看下面链接富人狂欢穷人绝望,揭穿美国教育的阴暗真相1830年,美国颁布印第安人迁移法案,把印第安人赶出故乡,侵占他们的土地。美国要求印第安人儿童学习英语放弃母语,以此来同化印香港影坛最出名的六大导演,个个尽人皆知上个世纪八九十年代,正是香港电影的飞速发展时期,不仅巨星云集,而且一众幕后班底也是极其优秀,正是因为有了他们,才有了港片的黄金盛世。香港电影这把火,在8090年代烧得最旺。无论在数从不起眼的相声团体发展成一个商业帝国,德云社是靠什么成功的?德云社火了之后,一众成员都换了车郭德纲,劳斯莱斯幻影,价值800万,郭麒麟,迈凯伦720s,价值400万,秦霄贤,玛莎拉蒂Levante,价值150万,于谦,丰田霸道,价值60万,香港7个胖子,洪金宝地位不算高,最后一个向华强见了也不敢惹如今的娱乐圈,无论是男明星还是女明星,在颜值上可以说非常的高,比起演员本应该有的演技来说,反倒被忽略了,要想收获粉丝,颜值与身材缺一不可,这就对娱乐圈的胖子非常不友好,但是作为胖子郎平时代谢幕,中国女排未来路在何方?9月1日,郎平在个人媒体发文,宣布卸任中国女排主教练。郎平在文中写道今天,是我离任中国女排主教练的第一天。任务终于完成了,我的第一站,是到苏州,给一年前因病去世的老妈扫墓。对于铁榔
知否情况类似,盛长枫之所以比梁晗有出息,是因为2点盛墨兰是盛明兰同父异母的姐姐,也是盛家七个兄弟姐妹里最让人讨厌的一个。作为白莲花林噙霜的女儿,盛墨兰把母亲不好的方面学了个遍,虽然成为了嫡妻,但是依然是一副妾室的做派,既不得娘家的双面胶胡丽娟老妈干了3件事情,间接促使女儿踏入绝境看双面胶电视剧的时候,我对潘虹老师饰演的胡丽娟妈妈印象算不上多差,也算不上多好,觉得她很糊涂,纵容女儿倒贴婆家,但是她挺疼爱自己的女儿的。可是,看了双面胶原著之后,我对胡丽娟妈妈就知否挑儿媳眼光不错的平宁郡主她拒绝儿子,没有错平宁郡主,在知否里算不上是一个讨喜的人物,很多读者都对她拆散了齐衡和盛明兰的行为感到不满,认为她棒打鸳鸯,不是一个好母亲。在剧版知否里,在齐衡的不懈努力和真心告白下,没有穿越者成熟女人,到了晚年,要想不当老妈子,你先得拥有两样东西离婚,代表着婚姻的结束,代表着一个家庭的破碎。虽然结婚的时候我们曾经许下了执子之手与子偕老的誓言,期盼着白首不分离的结局,但是世事无常,感情也不会一成不变,如果两个人缘分已尽,在一人过60,还能拥有这4样东西的人,可以称之为人生赢家,别不信余华在活着的序言里写道人是为了活着本身而活着的,而不是为了活着之外的任何事物而活着。活着,让自己活得舒服一点,是我们致力于一生的目标。为了实现这个目标,我们需要花费几十年的时间。童赵露思杨洋恋情?热巴人缘?高瀚宇人品?TFBOYS称号不能用?1如果时代峰峻倒闭,那TFBOYS的称号还能不能用啊?不会倒闭的这个公司从现在开始就算一分钱不挣了都不会倒闭,前几年挣够了,不过假设这家公司倒闭,TFBOYS也不能使用,因为这个词二刷薛平贵与王宝钏,把爱情当饭吃的女孩子,太糊涂最近,剧荒的我二刷了薛平贵与王宝钏。重温这部剧,我越来越嫌弃王宝钏的不争气,越来越为她感到不值得。作为男主角,薛平贵可谓是人生赢家,虽然一出生就被人算计,从皇子变成了一个平民,再沦双面胶李亚平母亲她的双标,害惨了儿媳妇胡丽娟一提到婆媳关系,我就会想到双面胶这部小说和同名电视剧。在这部小说里,李亚平的母亲绝对是恶婆婆的典范,害惨了儿媳妇胡丽娟。如果不是她插手了小两口的生活,李亚平也许不会丧心病狂到要了枕知否墨兰的人生悲剧,在长枫落榜时就注定了皮亚杰认为婴幼儿受认知所限,会误认为自己是世界的中心,别人都要围着自己转。而从六七岁开始,儿童开始逐渐去自我中心化,能够学着从别人的视角看待问题。然而,在现实生活中,很多成年人,甚有人说厦门大学的学字少一笔,这到底是什么原因?在我们国内,有非常多的著名院校,这些学校大多都有着较长的历史,在这段历史当中,学校也经历着翻天覆地的变化,就比如我们的厦门大学,作为百年名校,厦门大学在芸芸学子的心目中有着不可磨灭从陈情令到诛仙肖战用实力说话,他值得被粉今年夏天,我已经被肖战给刷屏了,8月是陈情令,9月是诛仙。在剧里,无论是颜值还是演技,都可圈可点,没有辜负我的会员费和电影票。虽然平日里他是一个笑的特别好看,特别阳光的大男孩,却在