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过简单,精致而幸福的生活

  非让情感特约作者/宁境宁
  01
  幸福很简单,俯首皆是,它隐在一呼一吸,藏在一餐一饭中,时时刻刻围绕在我们身旁。   除夕夜同学晒了两张图:一张是蔬菜沙拉配四只虾和一碗小米粥黄灿灿,一张是她的笑脸,大大的眼睛笑意满含。   配着图片她写了句"今天我值班,看看我的年夜饭,健康营养色泽鲜。"语气欢脱,喜悦。   她的年夜饭简单,浓浓的年味却丝毫不减,透过手机屏幕四溢蔓延,看着就让人心生欢喜。谁又能说这种简单的心态,简单的生活透出的不是我们正在追求的仪式感呢?   对生活感恩的人最有仪式感,这种仪式感源自内心的丰盈,他们珍惜已经拥有的,脚踏实地追求想要的,他们怎么过日子就怎么把真实的生活呈现在朋友圈,真实,率真还透着自信天然。   除夕夜值班的学生也发了朋友圈:键盘上放着一盒方便面。她写道"不能停下脚步,为出站而付出,没有苦和累,都是幸福!师兄送的泡面还装满热气腾腾的祝福!祝您牛年大吉!"   学生是个对科研爱到极致的孩子,今年博士后要出站,她偶尔发条朋友圈,图片背景不是林立的实验器械,就是一摞摞书的工作台。她的生活更简单,做实验,记数据,写分析报告,吃饭,锻炼身体,查资料,写论文。   其实,越是简单的生活,越有正能量,只有给生活做减法,断掉贪念,舍掉繁杂,离开攀比,才是给生命做加法,删繁就简,方得人生真味。   02
  老话说,大道至简。这个"简"不是粗糙,而是看透本质后的明了,没有内心的丰盈,就不会有精致的简单。   女儿刚放寒假就着手设计年夜饭的菜单,有松鼠桂鱼,红烧牛肉,龙井虾仁,烧甜白,干煸豆角,蒜蓉西蓝花,蜜汁小番茄和她自己打算做的若干甜点。   我看了问:"咱家就三口人,吃得完吗?"   女儿说:"总不能简简单单四菜一汤吧?我同学还有说年夜饭没有二十道不行呢,她家也三口。"   "有时候赢过别人再简单不过,问题是,赢的意义在哪儿?还有,你喜欢吃剩饭吗?",我问。   女儿挠挠头笑了:"咱家把这些菜轮着做一遍,不浪费,还天天吃新鲜的吧。"   其实,人一开始攀比,就会忘记自己的初心,无论结果输赢,都是痛苦的。   太看重物质享受的人心会累,因为物质带来的快乐不长久,明白自己拥有什么,追求什么,简简单单去生活才是最高级的。   简化物质欲望,内心通透的人都在不知不觉中散发着迷人的魅力。   03
  现实生活中不浮躁,不纠结的人往往简单,他们追求的简单不是粗劣凑合,不是生活寡淡,而是怡然自得,恬淡清澈。   简单的心就是初心。   节前买花时碰见一个小姑娘,面对四十多种姹紫嫣红的花儿,她纠结不已,哪一束她都想要,拿不定主意。卖花人建议"来的时候想买什么就买什么,那样绝对不会后悔。"   我听得怦然心动,是啊,人世繁华,初心最简单、最可贵、最诚挚、最自然,却也最容易被忘掉。   如果你爱牡丹,赏那份雍容的奔放、热烈,自然,就放弃水仙,兰草朴实无华的清香悠远;如果你爱梅兰竹菊,心悦那份傲骨蹡蹡,可敬又平凡,就放弃金玉满堂的一树红亮圆润,何必纠结。   从今天开始,从过年开始,认真准备食材,做一餐简单的饭;虔诚地泡一壶茶,品品每一道茶汤有什么不同;感悟会潮水般涌来,就能听见自己的心声。   读一本书、听一声鸟鸣,,赏一片新芽,简简单单地热爱生活,哪怕历尽沧桑,低头扛过去也就是件简简单单的事,简单是生活最好的模样。 04   养心,莫过于寡欲。   守住简单的生活,看清自己的初心,人生的风风雨雨,坎坎坷坷都是风景,每一天都是我们用生命交换来的。   珍惜每一刻,做好当下事,不负眼前人,在光阴中悠游自在,愿你被岁月温柔以待,不负韶华,过简单、精致而幸福的生活。 作者简介:   宁境宁,给自己温柔的拥抱,给世界明快的笑容,给您有趣的文章。能绘声绘色讲故事,更会编好听童话故事,大多时候慢声细气说话,偶尔怒吼的皮妈。

林生斌利用舆论血赚几年,没想到意外翻车,不要利用网友同情心最近脍炙人口的事件那必然是保姆纵火案的后续,而林生斌绝对是关键人物,这个人在热搜上更是久挥不去,热度堪比明星啊,但他究竟是怎么让众人众所周知呢?这件事情起因还是因为当年那场保姆纵火邓超又要当爸爸了?孙俪疑似怀上第三胎,网友好幸福娱乐圈很浮躁,很少有明星夫妻能够走到最后,但也不乏那些模范夫妇存在,比如黄磊和孙莉,还有张智霖和袁咏仪等等,他们能够在这个圈子里,还能够坚守家庭,确实非常难得了。不过说到娱乐圈里的郭晶晶嫁豪门不奢侈,朴素打扮接地气,霍启刚一脸宠溺娱乐圈里有许多女明星热衷于嫁入豪门,毕竟做演员不可能一辈子都年轻,年纪大了,就没有资源找上门,但是女明星们都花钱大手大脚惯了,如此一来找个富豪嫁了,也成为了大部分人的追求。比如奚梦田静直播赚到钱,郭威与孩子嬉戏打闹,许敏对亲家很感激当两个家庭的孩子被错换了28年,如果真相一直不解开,倒也得过且过,但是当孩子都知道了亲生父母是谁之后,在养育情和亲情方面都难以割舍,不是没有两家人变成一家人的大圆满结局。只是人的嫉朱小贞是贵人,林生斌为何负她?网友男人的劣根性罢了最近网络上有两件事被大众网友一直盯着,其一,错换人生杜新枝,什么时候说实话。其二,林斌生事件真相到底如何。这两件事揭露了人性的丑恶,但其中也不乏真善美存在,例如林斌生为我们展现了一林生斌律师团表态,称雇主失去家人很痛苦,熟悉的感情牌出现了最近杭州保姆纵火案以及林生斌这几个字可谓在全网火了个遍,网友们对于这件事高度关注,但是作为中心人物的林生斌却突然之间消失得干干净净,这下子被欺骗多年的网友可就炸了,于是各种小道消息徒弟说出赵本山秘密,赵本山当年会收他为徒,全靠自己的老婆对于赵本山,在中国很少有人不知道他,毕竟他所出演的小品被每个人所喜爱。如今的本山大叔也是逐渐的退出了荧幕,但是退居幕后的赵本山也是将自己的小品能力逐渐的传播开来,对于赵本山有着一个快本得罪的明星,不红时连镜头都不给,爆红后再没来过那些被快乐大本营得罪的明星,就有靳东张一山,薛之谦!对于年轻的朋友来说,快乐大本营绝对是陪伴了大家很多年的经典综艺节目。可是随着大家看快乐大本营的次数越多,大家对快乐大本营的厌恶感赵本山的靠山曝光,背景太强大,这就是他一直火到现在的原因吗?赵本山早年间多次参加央视春节联欢晚会,多次获得一等奖,是一位小品天才,这样的暴发户多年来一直受到观众的喜爱。但是你们知道吗?几十年来赵本山一直很受欢迎,这在很大程度上与他的神秘靠山谭松韵被曝离婚,本尊回应的确是结了又离了,不过后来又和好了谭松韵说的结了又离了的人,并不是自己,而是谭松韵在锦心似玉当中,所饰演的罗十一娘!娱乐圈的明星隐婚的事情也有很多,因为娱乐圈的部分明星害怕恋情婚姻曝光,会影响人气和事业发展。然而有谭松韵被曝离婚,本尊回应的确是结了又离了,不过后来又和好了谭松韵说的结了又离了的人,并不是自己,而是谭松韵在锦心似玉当中,所饰演的罗十一娘!娱乐圈的明星隐婚的事情也有很多,因为娱乐圈的部分明星害怕恋情婚姻曝光,会影响人气和事业发展。然而有
43岁殷桃在北京的豪宅火了家中种满花草,这简直就是世外桃源43岁殷桃在北京的豪宅火了家中种满花草,这简直就是世外桃源!说起殷桃,你首先想到的是什么?是她精湛的演技还是她虽然已经43岁了但是依然能火辣的身材?一部人世间再次把殷桃和她的演技推刚出道就赚6万,婚后住北京的别墅,隋俊波我还给4个亲戚买了房于丹说过人生的财富,不是你拥有多少货币,拥有多少不动产,而是你帮助了多少人,支持了多少人,影响了多少人,在你离开这个世界的时候,还有多少人怀念你。这也是隋俊波所信奉的一句话。在她看杨颖想靠风起陇西翻身实在太难!演技不提升怎能被大众认可?有观众说凡是有杨颖出演的影视剧就会自动屏蔽,还有人说她好好地当明星就好,为什么非要和自己过不去,非要演戏。当年八千万片酬曝光后,杨颖面对镜头信誓旦旦表示我就值这个价。结果此话成了全血战台儿庄幕后故事周总理提议拍摄,李宗仁儿子看完恸哭回溯抗战历史,无数志士仁人曾抛头颅洒热血保卫国家,后人也以电影的方式纪念战争中的这些英雄。早期有南征北战英雄儿女冰山上的来客,现在也有八佰狙击手长津湖等。国产战争片虽然优秀作品不少大总统冯国璋和著名演员冯巩是什么关系自1986年冯巩登上春晚舞台以来,这位相声小品表演艺术家陪伴观众度过了三十多年的岁月,谈起冯巩的喜剧作品,可以说是全国上下无人不晓。在舞台上,冯巩往往表演的是小人物,但是他真正的出涨知识!原来歌手演唱会戴的耳返,有这么多作用相信小伙伴们都知道,歌手开演唱会耳边都会带着一个耳返。与此同时大家可能以为这就是个普通的耳机,目的就是想要把声音更加集中,从而让演唱者全神贯注地将歌曲唱得更佳传神不出纰漏。但事实真郑恺被鱼刺卡喉咙,用尽各种方法都失败,老婆苗苗出手一招搞定很多小伙伴都十分喜欢吃鱼,不过,吃鱼肉也是十分有风险的。一不小心就会被卡住喉咙。这不,4月13日,郑恺就被鱼刺卡住了喉咙,用了很多土办法甚至到医院都没法取出,最后苗苗出手救夫的经过苦命童星纪宝如13岁被奶奶注射抑制生长剂,嫁的丈夫还不老实有一句经典影视台词叫人生总是如此艰难吗,还是只有童年如此呢?童年是一个人性格形成的黄金时期,幸福健康的童年能够治愈一个人的一生,而反过来一个人悲惨痛苦的童年则需要用一生的时间去自愈李玉成跑外甥家啃大骨头,不带85岁的马玉琴,网友各过各的?对于很多喜欢马玉琴和李玉成的人来说,大家见证了他们太多的故事,从当初他们选择恋爱到后期不顾一切的结婚,长达27年的时间里他们一直相敬如宾,成为了年轻人崇拜的对象!无论是什么年纪的人杨幂被央视点名!这次大幂幂真的火了,下阶段热点又到她身上了杨幂被央视点名!当我看到这个消息的时候,我心里一凉!看来娱乐圈确实是个是非之地,只要央视一出手,该凉的凉,总之必然是重大事件。众所周知,央视点名,几乎上是点一个凉一个,就跟那卤水点15年后再看胡杏儿,与黄宗泽分手后嫁给富一代,婚后的她幸福吗?2007年,冯绍峰对着镜头霸气地说道黄宗泽我听过,但是我觉得他配不上胡杏儿。胡杏儿是港女亦是飞女,她的起点不高,虽是港姐季军,却被称是最丑港女。情路也不顺,与黄宗泽苦恋八年无疾而终