女人纵欲过度的4个危害,尤其最后一个
文 | 白小姐
稻盛和夫说:
"其实欲望本身不是罪恶,凭借欲望毫无节制为所欲为才是罪恶。"
放纵欲望,不仅会在无形中,榨干一个人的斗志,还会在你毫无防备之下,慢慢腐蚀你的身心。
当一个男人纵欲过度时,会"肾亏",而当一个女人纵欲过度时,则会有这4个危害。
放纵"购买欲"
容易迷失自己
纵欲,多半源自于内在的空虚,而非充盈。
内心越是空虚的女人,购买欲越强,越需要更多的物质去填补。
如果是在自己能力范围内,适当的奖励自己,改善生活,当然无可非议。
倘若不懂节制,任由购买欲膨胀,稍不留神,就有可能令自己坠入深渊,陷入恶性循环。
为了买包,买奢侈品,过上体面精致的生活,而透支信用卡,搞得自己负债累累,或是让家庭和另一半陷入窘境,终究是得不偿失。
花钱这种事,习惯了就很难改变,一旦消费欲上头,无法自控地买买买,沉浸在提前消费的陷阱中,就容易迷失自己。
学会理性消费,合理分配,努力提升自己的内在,让精神变得充盈富足,就不会再过分需要物质来满足。
放纵"食欲"
容易发胖得病
生活中,很多女人,嘴上说着要减肥,可事实上,吃得比谁都多。
管不住自己的嘴,经常饥一顿饱一顿,或是一冲动就暴饮暴食,奶茶,炸鸡,烧烤,各种垃圾食品,饮食上毫不顾忌。
然而,放纵食欲,对健康轻敌,长此以往,迟早会自食恶果。
不仅会导致身材走样,发福变胖,引起内分泌的紊乱,令你满脸爆痘,还会产生很多健康隐患,胃病,高血糖,高血脂……各种病症都会慢慢找上你。
到最后,人变胖了,老公嫌弃了,最可怕的是身体也越来越差了。
美食的诱惑,的确令人难以招架,但再好吃的东西,也需要懂得节制,吃饭七分饱,搭配适当的运动,身体和生活才不至于失控。
放纵"熬夜欲"
会损害健康
尼采说:
"纵欲,并非源于快乐,而是源于苦闷。"
很多女人,白天被现实生活逼着四处忙碌,没有喘息的时刻,到了晚上,就开始报复性熬夜,经常追剧,刷手机到半夜。
心情不好时,还会失眠,焦虑,各种情绪在深夜爆发。
内心的苦闷,让她们一边贴着最贵的面膜,一边却熬着最晚的夜,明知道熬夜伤身,却依旧难以自控。
生活作息紊乱,不断损耗着身体的阳气,渐渐地,精神萎靡不振,形如枯槁,就像服用慢性毒药一样,久而久之,身体就会垮掉。
尽量在十一点前入睡,养成早睡早起的习惯,只有晚上休息好了,白天才会精神好,身体棒。
放纵"性欲"
导致身体亏虚
适当的性生活,可以缓解生活的压力,也有利于增进感情,但过度放纵性欲,则会令身体亏虚。
当身体被严重透支,会出现浑身乏力,腰酸腿软,精神恍惚,头昏眼花,心慌气短等情况,这一点,男女都一样。
而且,女人若是性生活太过频繁,还会引起各种妇科病,导致卵巢过早衰退,白带增多,经血异常,不孕不育等问题。
凡事过犹不及,不论男女,不管结婚与否,都要适当克制自己的性欲。
不要一味地沉醉在短暂的快感中,而忽略了健康,若是等到身体被榨干了,那就晚了。
周国平说:
"一个人只要肯约束自己的欲望,满足于过比较简单的生活,生命的疆域会更加宽阔。"
很多时候,令人难以拒绝的,不仅是诱惑的本身,更是侥幸心理的诱惑。
学会控制自己的欲望,保持自律,是我们一生要学习的必修课。
✎作者:白小姐,职场女性,写有温度,有力量的文字,与你分享有意思有意义的生活,伴你成长,陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。
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