减肥健身是娱乐圈里永恒的话题。其实不只是娱乐圈，在普通人的话题里，减肥也是经常出现的。然而现在有许多不健康的减肥方法，正在伤害着人们的身体。但这些减肥方法仍在网络上被大肆宣传，明星们也纷纷为其背书。
　　近期女星周韦彤晒出了自己月瘦25斤的菜谱。在她的菜谱中频繁出现了＂水＂和＂断食＂两个词。她的减肥办法就是少吃加多动，但是吃的量实在是太少了。在断食日时，她主张一日三餐都喝水，不进食其他的东西。而平时也是减少甚至不摄入碳水化合物，而选择以一些水果青菜代替。
　　这样的减肥方法为什么是不健康的呢？其一是不摄入碳水化合物。现在的女孩子们都说要＂戒糖＂，但是戒糖并不意味着戒碳水化合物。米饭、面食等都属于碳水，而如果不摄入碳水，会导致精神不佳、注意力不集中等。对女性来说还可能会出现姨妈出走的现象。碳水化合物过度摄入确实会导致肥胖，但完全不摄入也是绝对不行的。
　　其二是断食。断食是断断不可取的。断食会影响胃的健康，胃里长期没有食物的话，很容易出现胃部疾病。而且这种靠断食瘦下来的肉，未来恢复饮食后就很容易反弹。
　　周韦彤的这一减肥方法之所以被人们diss，除了因为断食和不摄入碳水的不健康外，还和贩卖身材焦虑有关。医生一般建议，普通人减肥一个月不要超过八斤，但周韦彤却晒出自己月瘦25斤的食谱。这似乎是一种减肥上的＂内卷＂。
　　明星们发出自己的减肥食谱，其实并没有什么不好。尹正的焖菜、关晓彤的蔬菜三明治等，都是优秀的案例。这种减肥方法健康科学，饮食上的营养配比也很合适，对普通人也是有借鉴意义的。而周韦彤的这种减肥方法，不仅不健康还贩卖了身材焦虑，网友们会diss是再正常不过了。
　　明星们减肥健身无可指摘，但在对外发声的时候，应当注意信息的筛选。自己选择不健康的减肥方法就算了，如果要传递给大众，那就必然要接受大众和医生的检验甚至是＂声讨＂。更别提那种月瘦XX斤的文字，更是贩卖焦虑的一种表现，更不应该传递给大众了。
　　周韦彤减肥食谱带来的负面评价和负面效应，足以让明星们反思，在公众面前应该传递怎样的信息才是正确的。不正确、不健康的方法不应当分享给大众，贩卖焦虑这种事最好也不要干，否则一定会遭到反噬。关晓彤、尹正倒算是减肥食谱分享者中的榜样，值得明星们学习。

火箭少女宿舍内衣乱挂，杨超越照片这是没穿裤子？随着创造101的结束，最终排名靠前的十一位少女们也组成了少女组合火箭少女出道了，虽然有很多的粉丝认为这个排名并不准确，但是却也无力回天。虽然创造101结束了，但是节目组又推出了一个古代可以有那么多老婆，为什么还要丫鬟，有一件事老婆做不了在古代的时候，战争是十分的多的。所以尽管有很多的统治者，但是也有很多的匈奴过来进犯中原，而且面对着别的国家的一些侵略，因为士兵们很少，所以我恁的国家就需要很多的劳动力了。一个男人也女子遭遇公车咸猪手，霸气回应真是史上最凶被欺负的人现如今，随着社会的不断发展，人们的生活水平也是越来越高，而且人们的出行也是十分的方便，比如公交车通过家门口，地铁，高铁，还有飞机，都为了人们的出行提供了非常大的便捷。而近日，在某一倾城时光宁维凯与格蕾丝订婚，厉致谦突然出现，霸气回话真帅由赵丽颖，金瀚，俞灏明主演的你和我的倾城时光目前也是正在热播当中，小伙伴们是不是都早熬夜追剧了呢，作为赵丽颖的忠实粉丝，这是一定不能错过了，而剧中林浅跟厉致诚之间甜蜜的爱情故事也是倾城时光林莫臣是个大boss，宁维凯陷害林浅，新宝瑞瞬间击垮你和我的倾城时光正在热播，恋爱会使人智商降低，这句话或许是有一定道理的，比如在这几集剧情中林浅和厉致诚的表现就看得观众一脸蒙圈，好好的两个人谈了恋爱后居然连工作项目甚至是集团的未来妹爷原来是国家非常棒的演员，现在网红人生粉丝也是非常多在这个网络时代，不少人都喜欢在一些软件上分享一些自己拍的搞笑视频，像陈翔六点半这个剧组他们的短视频就收获了不少网友的喜爱，而且他们团队的演员演技那都是相当的精湛，比那些大明星要好的女子喝醉睡着，男友细心为她卸妆，过后吓蒙了男友大家都知道，亚洲有四大邪术日本的化妆术韩国的整容术泰国的人妖术中国的PS术。这四大术都可以让人改头换面，经常看美妆视频的都知道，只要化妆技术高超，完全可以通过化妆来达到变脸的程度，淘气儿子进城打工，邮寄回家桃罐头内藏金戒，母亲报警吕惠英今年已经48岁了，她在农村里生活了一辈子，是一个地地道道的农村人。吕惠英有一个24岁的儿子，儿子学习不好，但是吕惠英硬生生让他留级好几年，儿子也没能考上高中。吕惠英后来也想开黄晓明这么大胆和女明星互动，不知baby怎么想，感情降温了娱乐圈但凡有名气的，当下火的基本上绯闻不断，各种花边新闻层出不穷。如果细想想没有各种的言谈，新闻，那他们的热度是不是大减呢？娱乐圈中黄晓明和baby这两人的感情也是众多人茶余饭后的女明星年轻时美如天仙，曾红极一时，现在玩起母子恋娱乐圈的情感方面一直是五花八门，什么你觉得奇怪的事情在这个行业里面都不算奇怪。因为一件事比一件事情刷新你的认知。而最近一位曾经的女明星当时也是很红的，活跃在荧屏上，很多人看过她拍的仅剩的当红女明星，没有整容过，原本的样子才是最美现在这个时代，整容，整形真的是遍地都是。而娱乐圈这样的注重外表的圈子，更是需要颜值的。很多流量明星，演技不行只能颜值来凑。但是这样已经失去了完全的那种感觉。高圆圆可以说从出道到现在