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周韦彤不吃碳水搞断食月瘦25斤,为何却被全网diss?

  减肥健身是娱乐圈里永恒的话题。其实不只是娱乐圈,在普通人的话题里,减肥也是经常出现的。然而现在有许多不健康的减肥方法,正在伤害着人们的身体。但这些减肥方法仍在网络上被大肆宣传,明星们也纷纷为其背书。
  近期女星周韦彤晒出了自己月瘦25斤的菜谱。在她的菜谱中频繁出现了"水"和"断食"两个词。她的减肥办法就是少吃加多动,但是吃的量实在是太少了。在断食日时,她主张一日三餐都喝水,不进食其他的东西。而平时也是减少甚至不摄入碳水化合物,而选择以一些水果青菜代替。
  这样的减肥方法为什么是不健康的呢?其一是不摄入碳水化合物。现在的女孩子们都说要"戒糖",但是戒糖并不意味着戒碳水化合物。米饭、面食等都属于碳水,而如果不摄入碳水,会导致精神不佳、注意力不集中等。对女性来说还可能会出现姨妈出走的现象。碳水化合物过度摄入确实会导致肥胖,但完全不摄入也是绝对不行的。
  其二是断食。断食是断断不可取的。断食会影响胃的健康,胃里长期没有食物的话,很容易出现胃部疾病。而且这种靠断食瘦下来的肉,未来恢复饮食后就很容易反弹。
  周韦彤的这一减肥方法之所以被人们diss,除了因为断食和不摄入碳水的不健康外,还和贩卖身材焦虑有关。医生一般建议,普通人减肥一个月不要超过八斤,但周韦彤却晒出自己月瘦25斤的食谱。这似乎是一种减肥上的"内卷"。
  明星们发出自己的减肥食谱,其实并没有什么不好。尹正的焖菜、关晓彤的蔬菜三明治等,都是优秀的案例。这种减肥方法健康科学,饮食上的营养配比也很合适,对普通人也是有借鉴意义的。而周韦彤的这种减肥方法,不仅不健康还贩卖了身材焦虑,网友们会diss是再正常不过了。
  明星们减肥健身无可指摘,但在对外发声的时候,应当注意信息的筛选。自己选择不健康的减肥方法就算了,如果要传递给大众,那就必然要接受大众和医生的检验甚至是"声讨"。更别提那种月瘦XX斤的文字,更是贩卖焦虑的一种表现,更不应该传递给大众了。
  周韦彤减肥食谱带来的负面评价和负面效应,足以让明星们反思,在公众面前应该传递怎样的信息才是正确的。不正确、不健康的方法不应当分享给大众,贩卖焦虑这种事最好也不要干,否则一定会遭到反噬。关晓彤、尹正倒算是减肥食谱分享者中的榜样,值得明星们学习。

产妇备皮遇到男医生连忙说不,一旁的护士笑了没见过这么害臊的有句话说得好,产房里无尊严。确实是的,平时最私密的东西,一旦进了产房,就必须被陌生人观看甚至接触,但凡自尊心强一点的,恐怕都会接受不了。然而这又是生孩子时不得不面临的问题,所以即便云襄传开机,杨过配郭芙,你期待吗?鹅厂最近水涨船高,除了你是我的荣耀以及扫黑风暴创造了热播奇迹外,还有于7月杀青的大型古装言情梦华录也在待播排期中,相比鹅厂的来势汹汹,老对头爱奇艺也不甘示弱。虽近期自制剧目没一样能小学课本频现WuYifan人教社不是吴亦凡艺人吴亦凡被刑拘,不仅仅是对娱乐圈,也对社会各界产生了不小的影响。近日有网友反映,人民教育出版社出版的小学英语课本(PEP三年级起点)里的人物名字WuYifan的拼音名,与吴亦凡名林生斌两人已被带走调查?Tony大师林生斌的瓜,前段时间吃到都让人想吐了基本上,这个人也差不多在网络上社死了。最近小伙伴的关注点都在奥运水灾或者南京疫情上,也没怎么去追他的事情。却不想,凤凰周刊的记者跑到凣凣感谢马薇薇六六苏芒们这次体验填补遗憾当年,大文豪鲁迅在写作阿Q正传时,想多写一些阿Q在监狱里的生活。为此,他想去坐一次牢,好好体验一下监狱生活,但最终没有去成留下了遗憾。今天,流量之王针灸之王帮他填补了这一遗憾!首先宣布退圈却一再甩锅霍尊长文道歉真男人!(附文)最近娱乐圈的瓜真多,即将退圈的和已经退圈的艺人一个接一个。即将退圈的自然不用多说,吴姓艺人和张某瀚这两个人距离正式退圈只是时间上的问题,而如今真正退圈的艺人则是霍尊。霍尊和陈露的事林生斌谋财坐实!害命待查鲁迅曾说过我向来是不惮以最坏的恶意,来推测国人的,然而我还不料,也不信竟会凶残到这地步。俞晓东陡崖杀妻朱晓东冰箱藏尸严豪杰杀妻焚尸许国利杀妻碎尸张波高楼扔孩等无不刷新我们的认知!随吴亦凡供出了同伙?林俊杰急了最近有副对联异常火爆上联七月抓住吴亦凡中华大地无疫烦下联八月擒拿林生斌中国人民零生病横批国泰民安是的,吴亦凡真的进局子了,刑事拘留!因为涉嫌强奸!连他的表哥也一起进去了这罪名最高可霍尊的仙气都是海狗丸的功劳?8月12日,女友陈露再发长文,晒出了他的一系列聊天记录,看得人叹为观止。之前爆的他希望女方提分手,是真的。(via。陈露长文,目前该文加了权限,不再公开可见)跟别的女生乱搞,也是真黑天鹅!许家印的恒大被司法管辖!是福还是祸?8月5下午,财新引述两名律所律师表示,目前恒大已被司法集中管辖,所有涉及恒大的案件,都将被移交广州中院集中管辖。律师分析,最高院把诉讼集中管辖到一个法院,是出于防止诉讼瓜分资产,保妈妈我就睡一会,11岁男孩一睡不起,网友孩子真的太累了时下家长们对于孩子的教育都较为重视,为了能够让孩子在同伴中脱颖而出,父母们对孩子教育方面的投资不遗余力。与此同时,家长们也受到了不同程度的教育焦虑的困扰,大人们总担心孩子一时的松懈
肖战雪地里打雪仗,看到雪落下的那一刻,才知啥叫盛世美颜前几天的时候,各个城市都下了一场很大的雪,所有的路面,树都被笼罩在一片银白当中,如梦如幻,非常的唯美。地上也堆了一层厚厚的雪,甚至有不少人都开始堆雪人,打雪仗,玩得不亦乐乎。就在近当1。73米的宋亚轩遇上1。73的华晨宇,身高成最大槽点,谁说谎了?演艺圈是一个注重长相和身型的地区,终究仅有出色的容颜和出色的身型才可以源源不绝的吸引住大量的粉丝。因此每一个明星都是会分外重视自身的容貌,乃至也有很多人都专业去整容手术。长相能够更伪装者播出6年女主角无戏可拍,三位女配角却红得发紫伪装者虽然已经播出了很多年了,但却依旧经常被大家提起,因为这部影片拍摄得非常精彩,剧中大多数主演们的演技都全程在线,而且这也是一部非常烧脑的神剧。伪装者女主是谁?题主题目中说到的无打野25年,有没有同道中人,我们替国足上场吧,保证不怂自打小学开始踢球,接受过几年算是比较完整但不专业的训练。如今36了,仍然坚持每周至少踢一场球。也知道自己就是个业余的爱好者,远达不到职业球员的身体条件和技术水平。但,我TM只要在场夫妻俩相处是否合拍,走在路上就能被人猜个大概,还挺准文秘籍君标题写完之后,我的脑海里浮现出了两个画面,都是我曾经看到并为之唏嘘的场景郊外河边,一道斜斜的土坡。我和孩子在坡上玩,一位爸爸身轻如燕,三步并做两步蹿到了坡上,他的老婆怀里抱大撤退or割韭菜?万众瞩目的最强赛道终于崩了北向资金单日流出超百亿!昨天刚因全面降准来了一波行情,今天A股就被外资流出给带垮了。今天北向资金净流出达到108亿元,是最近10个月以来的新高。被净卖出比较多的,宁德时代比亚迪恩捷遮羞布终于被撕开!为何成了明星,周延GAI也难掩混混气息?导读遮羞布终于被撕开!为何成了明星,周延GAI也难掩混混气息?披荆斩棘的哥哥已经开播了,周延(又名GAI)和陈小春的一段对话很快被讨论上了热搜,周延当面表示陈小春不尊重他的小弟弟,从陈飞宇到谢霆锋,外国国籍被明星退货!真是限籍令的功劳?导读从陈飞宇到谢霆锋,外国国籍被明星退货!真是限籍令的功劳?最近谢霆锋主演的怒火重案火热上映,谢霆锋再一次刷屏了各大网站,数次采访也引起了观众的热议。从对当下演艺圈的看法,和最近一话说娘炮和男人的区别最近,很多娘炮纷纷留起来胡子,秀起了肌肉,以表示自己的男人气概。下面,就娘炮届教主的一些照片和那些男人的照片做一下比较,大家感受一下他们的区别在哪里。娘炮的肌肉是这样的男人的肌肉是同样带娃,为啥奶奶免费,外婆得给钱?女人一句话让男人完败文秘籍君双职工夫妻生娃后面临的第一问题,是谁来带娃。多数家庭里如果夫妻俩都要上班,带娃的只能是老人。而且通常情况下是奶奶来带娃,也有外婆带的。不知道大家发现区别没,奶奶带娃,似乎就街拍,好看的背影图!身材好的小姐姐颜值也不会低小姐姐背影图片合集,不得不说身材真是太好了!要是你女朋友拥有这么好的身材,你下班后还会在外面玩不回家吗喜欢的朋友看完记得点赞记得点赞哦!!小姐姐背景街头拍摄拿图的朋友记得发暗号哦,