温州大罗山位于瓯海区龙湾区，有人文历史古迹有奇石有瀑布有水库，是温州城市绿肺。大罗山上山路有千条万条，你根据自己的体力计划走穿越路线（横穿山脉），溯溪峡谷路线等等。
　　今天主要介绍一种较休闲，省体力的游法，适合五一带小孩和老人来野餐游玩。
　　开车或坐车到大罗山光岙村，沿着气象站路（就是上山的公路）上行方向走100米左边路口有下行台阶便是入口，按路牌指示一路前行到达山鸡坑水库（天池），路上行走时间约40分钟，整段山路平缓，上行台阶不多，不需要较好体力。
　　沿着这台阶下行再上行
　　天池为大罗山海拔最高的水库，清澈见底，波光粼粼，带上户外设备在水库边搭炉烧水野炊，享受山风和阳光。
　　天池栈道
　　天池边倒影水中的山峰（阴天）
　　天池边倒影水中的山峰（晴天）
　　第一次来的人都会被天池景色震撼到，去了无数次，依旧震撼。天池在不同天气下展现不同的风情。
　　饭后可以爬下照片里倒影水中那个山峰，此山路略有凶险，无防护，有提示游客止步，体力不好和鞋子不好的亲们建议在下边看看就好。手脚并用爬上去，累并紧张着，登顶后风光值了。
　　从山峰上向下看天池如一块上好的翡翠
　　应该算是海拔最高处的巨石，不远处气象相呼应
　　山峰不高，上下时间预计花费1小时左右。爬此山峰有风险，请谨慎。
　　整套走下来预计爬行时间2-3小时，吃喝时间2小时。上山开车或坐车1小时，妥妥一天在游山玩水的度过，吹着城里吹不到的风，呼吸着新鲜空气，身心是一种放松。
　　自行开车的直接导航光岙村公交站即可到光岙村。坐公交的先坐车到高教园区始末站等大罗山专线车（大罗山专线和盘垟旅游专线，公交我看行可查），两趟车都会开到站内的。注意开车末班车时间，时间表见附件。人多的可以组团一起，站外有拉客小面包车一般价格6~10元/人，坐满就开。
　　PS:山鸡坑水库（天池）边上有厕所，卫生情况还好，可以无负担多喝多吃哦。
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暑期托管服务出炉，家长愿意送，老师同意看护，谁问过孩子的意愿暑假长达2个月，是我们心中的美好回忆，也是学生和老师最享受的一个假期。即便是已经过了读书年纪参加工作的人，也想回到学生时代再过一次暑假。暑假的魅力，就是这么美妙。暑期托管服务出炉暑00后杨倩摘得奥运首金，生活照靓丽，夺冠之后，社媒粉丝涨至32万在东京奥运会女子10米气步枪决赛中，浙江姑娘杨倩以251。8环的成绩拿到了金牌。值得一提的是，杨倩的这枚金牌，不仅是中国队在东京奥运会上的首金，还是此次东京奥运会产生的首金，她的成吴京成为奥运赛场外最忙的人！这一切，是用自己100多处伤换来的毫无疑问，最近几天大家都被奥运会吸引了眼光，而奥运赛场地的运动健儿们无疑成为了最忙碌的人，他们每天都要坚持训练以及面对比赛。然而让人们意想不到的是，赛场内最忙的是奥运健儿们，赛场外推荐5款早餐饼，不用揉面和发酵，花钱少营养足，照着做简单省事早餐是一天当中最重要的一餐了，早餐吃得好，精神满满一整天，尤其是家有上学娃，早餐更是不能马虎。今天就来分享5款大人孩子都很喜欢的早餐饼，做法简单又营养，省时又省力。蔬菜饼每次家里有五香鹌鹑蛋，多加这一步，鹌鹑蛋又香又入味，营养美味又解馋每次去菜市场买菜，都能看到很多种类的蛋，最常见的有鸡蛋鸭蛋鹅蛋鹌鹑蛋鸽子蛋等等。最常见的就是鸡蛋了，产量高，价格也实惠，几乎每个家庭每天都在食用。今天我们不说鸡蛋，就来说说鹌鹑蛋。白灼虾直接用水煮就错了，教你正确方法，虾肉鲜甜入味，无腥味8月16号，南海伏季休渔结束了，经过三个半月的休养生息，海面上开始热闹起来。这不，这些天，菜市场的一下子就热闹起来，满目琳琅的海鲜，让人应接不暇，每一样都想买来尝试一下，有活蹦乱跳秋天干燥易上火，宁可不吃肉，也要吃这菜，便宜营养，养胃降秋燥秋天到，南瓜俏！又到了吃南瓜的季节了。南瓜虽然价格很便宜，1斤才几毛钱，但是它的营养可丰富了。南瓜中含有丰富矿物质，维生素氨基酸等，都是人体所需的营养物质，尤其是南瓜中含有丰富的果白露将至，这碱性蔬菜要多吃，应季蔬菜营养高，家人健康过秋天一年四季，想必很多人跟我一样，很喜欢秋天，喜欢它秋高气爽，不冷不热，舒服又惬意。虽然福建的四季一点都不分明，但是入秋之后，没有盛夏那般炎热，早晚多能感受到些许的凉意。暑伏天的燥热散入秋后，这5款早餐别错过，花钱少营养足，家人精神饱满过秋天早餐是一天当中最重要的一餐了，早餐吃得好，一整天都能精力充沛。所以不管多忙多累，我都会早起半个小时给家人煮早餐。尤其是入秋以后，早餐更不能马虎，早晚温差很大，再加上秋天天气干燥，人原以为是烂剧，没想到成年度精品，我在他乡挺好的很真实现在的观众很有眼福，因为可以选择的范围太多了，国产剧韩剧美剧，各种各样的渠道都能满足大家的需求。然而在影视产量逐年递增的现在，大家对于作品的质量要求也高了。就2021年而言，真正意入秋之后，这两种食材巧搭配，营养又解馋，合理贴秋膘，健康过秋说到酱，不得不说，酱的种类丰富多样，比如我们日常生活中最常见的就是，辣椒酱花生酱剁椒酱番茄酱沙拉酱牛肉酱豆瓣酱黄豆酱等等。酱料不仅可以用来拌饭拌面或者配稀饭，而且也可以做成配料搭配