以好身材出名的娱乐圈演员赵奕欢今天发布了自重燃脂训练的视频，视频里赵奕欢和健身教练分享了8个燃脂训练动作，还有关于日常健身的答疑，夏日是减肥健身的最好时机，大家可以跟着练起来了！
　　赵奕欢也在发布这则视频时表示：做这次＂制片＂是幸福的，因为传递健康的方式和方法本身就很正向且美好。运动的益处很多，不胜枚举。我从运动会永远在角落吃零食的＂啥也不是型＂选手，到今天你们所谓的全能也好，我认为的野孩子也好~它甚至改变了我的人生，让其更有生命力。也希望大家从为了身材出发，最终收获的是健康的身心灵。毕竟，健身是这世界上为数不多的，付出就有回报的事。
　　看了赵奕欢和教练详细专业的教学视频，有粉丝表示：难怪赵奕欢会有令人羡慕的身材！赵奕欢发的这个健身教程，不需要任何器材随时随地都可以做的运动，向宝藏女孩赵奕欢学习，又被赵奕欢的的阳光积极感染到了～
　　健身确实是这个世界上为数不多的，努力就会有回报的事情，小伙伴们赶快行动起来吧！

周震南ampampquot富二代ampampquot人设翻车成ampampquot负二代ampampquot，父母欠债过亿被曝是老赖娱乐圈又有一个炒富二代人设翻车的明星翻车了。这次不仅仅被扒出家境名不副实，还牵连出一大串劲爆大瓜。从10月25日开始，国内选秀男团R1SE的队长周震南，被爆出父母拖欠债务却不还，是被实锤还能复出？薛之谦依然活跃，罗志祥拒绝10万一集主持邀约说起罗志祥，很多网友都会会心一笑，这位时间管理大师自从被周扬青实锤后，虽然已经处于半隐退状态，但是他的一举一动还是能引发网友的关注。专心反省，这是不打算复出了？罗志祥的身份众多，歌宋茜会成为第二个迪丽热巴吗？不会！金鹰奖已经不是ampampquot水鹰ampampquot了金鹰奖颁奖典礼将于10月18日也就是后天进行，宋茜作为金鹰女神，将出席开幕式，然而，就在大家都怀疑宋茜的金鹰女神是内定，芒果台的女神助飞榜是在涮粉丝和观众时，宋茜这边出现了一件更尴金鹰节翻车详情！最尬女神宋茜不满赵丽颖，露出不屑表情？金鹰节，这个最近最具话题度的颁奖典礼，终于在昨天落下了帷幕，然而因为是现场直播，所以翻车的事件太多，让人目不暇接。宋茜表情管理失败宋茜大概是史上最尴尬的金鹰女神，本来成为金鹰女神是冰封侠2道歉甄子丹，2年前被骂戏霸，究竟发生了什么？大家可能早就忘记，两年前甄子丹和其主演的电影冰封侠时空行者（下简称冰封侠2）的互撕了。相信除了当事人，围观群众对此事已经没了印象。但就在10月14日，冰封侠2突然发布致歉函，向甄子是演员还是戏精？李溪芮忘词下台就哭，赵薇当场拆台太矫情了你们日常工作中有没有碰到过这样的情况，如果一个女生，尤其是漂亮女生，当她做错一件事情的时候，还没等你开口批评她或者给她指出错误的时候，她就先开始哭了，边哭边说自己做的不好，但是自己梁朝伟也老了！58岁梁朝伟近照曝光似老头，苍老憔悴到认不出大家对梁朝伟的印象，也许还停留在无间道里帅到令人发晕的记忆里。但其实，今年梁朝伟已经58岁了！久未露面的梁朝伟近日被路人偶遇，合照中梁朝伟已经大变样，完全不是观众印象中风流倜傥的潇黄渤旗下艺人致使女粉丝怀孕？拉黑女方，疑似劈腿现在的小鲜肉是越来越多，但塌房子的事情也屡见不鲜了。除了爱豆恋爱劈腿撒谎被拍这些小case之外，甚至还出现更加严重的毁三观事件。10月22日，黄渤旗下艺人张元坤被爆出意外导致女粉丝爵迹2变网络大电影，郭敬明哭了十几次，范冰冰也ampampquot消失ampampquot了大家还记得爵迹这部电影吗？当年噱头满满，多个最红的鲜肉巨星加盟。大家都以为爵迹会将郭敬明推向更高的位置。没想到，是爵迹把他拉下了神坛。爵迹2推迟两年，终于宣布再次上线。但是它已经无唐一菲拒绝饰演艾莉！宣布退出演员请就位，是因为心虚？唐一菲官宣正式退出演员请就位。唐一菲作为演员来说，似乎名气还没有她作为凌潇肃的妻子来说名气大，但是很多观众不知道，唐一菲是中央戏剧学院科班出身的演员，而且是以最好的成绩毕业的优等生庆祝登顶胡润榜？王思聪夜店豪开200瓶洋酒，光酒水就200万相信大家对王思聪也不陌生了，作为顶级富二代的他，曾经还有过国民老公的绰号。并且身边美女如云，网红面孔也是一茬换一茬。现在已经基本低调了许多的王思聪，近日被拍到在夜店庆祝。王思聪坐的