个人成长的根本解自我觉醒

　　昨天在公司做了个人自我管理和IT知识串讲的培训，在这里再做下简单总结。实际上对于这类培训相当不好做，讲得不好很容易感觉是鸡汤，或者说是在给员工洗脑。
　　但是为什么还是要讲？
　　因为在个人成长的路上，个人思维意识的转变太重要了。对于个人成长的根本解，原来我谈到的叫强大的自我内驱力，今天新增加一个词，叫自我觉醒。
　　一个人可以成天处于一种抱怨的状态，比如公司没有组织培训，没有学习氛围，没有参加大项目实践的计划，没有安排导师指导等等。但是这些都不是约束你个人成长的关键，真正约束你的只有一个，即你自己是否愿意成长。
　　01-概述
　　这次培训我换个一个方式，即我讲我自己的成长经历，做了哪些事情，个人工作和生活的一些感悟，你可以看看对你有无帮助。
　　思维意识的转变一定是你自己完成的，不是别人强加给你的。
　　因此我从4个方面来进行讲解，即：跑步，写作，思维，技术
　　我个人的工作经历实际上很简单，只有两大段。从01年到09年在中兴通讯IT部门，从事了软件开发，架构，IT项目经理，产品总工多个岗位角色。在过程中也先后参加了公司类似APS项目，HPPD高效产品研发，项目化运作，CMMI评估从二级到四级一系列的重点项目。而09年我到远行科技后则一直负责平台产品线，重点是SOA和云计算，其中有一大半的时间都在北京实施中国联通和中国移动集团的SOA集成平台，私有云PaaS平台建设项目。
　　为何要专门讲跑步和写作？
　　因为我个人成长的两次大转变即来源于写作和跑步。
　　从2006年4月我开始在新浪博客写Blog，一写15年的时间。同时从2017年2月开始我开始进行博客日更写作，到现在也已经四年的时间。在这个长周期的写作过程中，对我实践总结复盘，学习总结，知识体系的积累和完善起到了关键作用。
　　从16年，我开始喜欢上跑步，并在16年完成戒烟。早起，跑步，写作同时成为了我工作和生活不可缺少的一个部分。也正因为如此在这段时间更加自律和成为一个长期主义者。
　　02-跑步
　　我自己从16年开始跑步，到今天咕咚记录的跑步总里程6700km，一共完成了6次半马距离，最好成绩1小时46分。最远跑步距离31km，个人在在17年自己就完成了持续不间断100天跑，在今年2月完成了持续不间断1年365天跑。
　　通过跑步，我更加坚定了长期主义的概念。即长周期+持续改进地做一件事情，在这个过程中不断地提升自我。
　　对于长期主义理解，我当时写了一句话，即：
　　我始终不认为工作多长时间是长期主义，而是 你从事的工作使你在某个专业领域持续的学习研究和实践，不断的精进和提升工作经验和能力 ，只有这个才谈得上长期主义。
　　立刻行动
　　当你确定了要做一件事情后，立刻行动往往是最重要的。
　　几年前，我一个同学看我跑步，也准备开始锻炼。老是不断的问我跑步是否伤膝盖，穿什么跑步鞋好？是前掌落地好还是后掌落地好？是早上跑好还是晚上跑好？
　　结果这个人到现在也没有开始自己的跑步计划。
　　一定要明白，任何问题或疑惑你只有行动了才能够自己去验证。人天生有一个重要的能力，就是离开行动后的自我调整能力。
　　自主自发
　　自主自发往往才能够让你长周期的坚持和专注做好一件事情。
　　刚开始的时候一般是被动坚持，你需要克服你的惰性。但是当你从被动坚持变成了兴趣驱动，强大的内驱力驱动后，不跑反而不舒服了。
　　这个时候做事情就不再是被动的，而是一种享受过程的状态。
　　高度自律和节奏感
　　其次，高度自律和节奏感很重要。做事情节奏感形成后，你自己就不会轻易去打破。你可以是天天跑，也可以是逢单日期跑，都没有关系，但是要形成自己规律和节奏。
　　不要自己给自己找借口。
　　出现问题的时候是想办法去克服，而不是自己给自己找理由。比如下雨，早上跑不了，还可以晚上跑，晚上还下雨那就在室内或健身房里面跑。
　　抵抗熵增
　　熵增定律讲的就是人总是倾向于，朝自己舒服的方向发展。人天生有惰性，喜欢一种慵懒的状态。类似头条，抖音都推荐你关注内容。让你不知不觉地沉迷进去等。再比如一个事情你一般只考虑别人帮你解决，并不会自己下功夫去探寻问题的根源，因为找寻问题根源本身是一个费脑的事情，没有谁愿意去深入思考。
　　久而久之，自己就会陷入一种退步或停步不前的状态。
　　在19年9月我做了一个决定，吃1年的蛋奶素。
　　为何做这个决定？
　　因为在当时，跑步，写作，早起都已经成为我的生活习惯的一部分，都已经很有规律，而且进入到了自己的舒适区。从抵抗熵增的角度来讲，我必须找一件事让自己不那么舒服，脱离舒适区。
　　其次，我经常在看别人吃蛋奶素的身体感受，但是别人的感受始终都是别人的，你只有自己亲身去证悟，这个感受才可能是你自己的。
　　多去感受过程愉悦，而非简单追求目标
　　实际上当你把一个大的目标分解为一个个细化后的小目标后，你会发现每个小目标就是一个小过程，多个小过程的持续累积就变成了一个大目标的完成。你不要一味盯着目标，外重则内笨拙。欲速而不达。
　　你把每一个过程都做好，目标自然达成。
　　同时当你达到一个小目标的时候本身也不是终点，而是一个新过程的起点而已。这和高效能人士的七个习惯里面谈到的以终为始是一个道理。
　　忙的时候更需要停下来思考
　　很早以前有本书，书名叫《咖啡》，里面就传递了一个重要的理念。即越是忙的时候乱的时候越要懂得停下来，停下来的目的是为了思考，去找寻引起问题的根源。
　　在工作中多留意身边的人和事，多关心员工所处的环境，你会发现任何事情有果必有因，而你忙的时候是无法留意到身边的很多细节。只有慢下来或者停下来才能够真正去细心观察，多去沟通和记录，从这些观察中发现问题的根源。
　　工作中有时候忙点保持适度的压力是好事，但是一定不要瞎忙和变成了忙乱，你越是处于忙乱状态，越是被动，越是被人牵着鼻子走。
　　这个时候你更加需要慢下来，重新思考复盘，找寻问题根源，重新制定计划。
　　慢下来或暂停并不是终止，而是为了更好地出发。
　　人生这场马拉松没有奖牌，如人饮水冷暖自知，你自己的成长和历练靠的不是他人的鼓励，靠的不是别人给你的奖牌，而是你自己的内在动力。你自己想把一生过成什么样子，那么它最终就会变成什么样子。
　　03-写作
　　前面已经谈到了实际我是从2006年4月开始在新浪博客写作，到现在已经15年。并且从2017年2月开始进行日更写作，到现在已经4年时间。
　　我从2001研究生毕业参加工作，到今年4月份就正式20年了，在这20年的时间里面自己从来没有脱离过一线项目实践，也正是这个原因才能够在技术，管理，软技能各方面长期的积累，并将这些积累通过写作的方式进行系统化整理。
　　写作是为了更好地思考，只有写作才能够完成实践证悟内容的经验升华。阅读使人充实,会谈使人敏捷,写作使人精确。那没有精确之充实仅仅是一种虚胖而已。
　　为了保持你的状态，你必须时刻实践，同时还需要有一定压力的实践。我所思考的，所做的，所总结和复盘的，都是为了下个关键项目的顺利展开而努力。而写作本身也是保持自己思维盘感的一种重要手段。
　　在15年长周期写作中，在中兴阶段我的重点是CMMI，IT项目管理，产品研发，个人知识管理等。但是在最近10年更多的写作内容集中在云计算，SOA，思维框架逻辑等方面。我将自己最近5年的写作内容做了下梳理，主要包括如下方面：云原生：微服务，中台，DevOps，容器云SOA和ESB：SOA，ESB，服务治理，API网关企业架构：包括企业架构，IT规划咨询，SOA规划产品规划：包括产品规划，项目管理，团队管理思维：主要围绕思维，学习，问题管理，知识库
　　实际上要保持长周期的写作，特别是日更写作更是考验。输出倒逼输入这个说法我个人是赞同的，简单来说就是为了有东西可写，你必须不断的学习，阅读，不断的进行现场项目实践，不断思考，总结和复盘。
　　通过写作，你可以更好地搭建自己的知识体系，并随时检查知识结构是否完整。同时通过写作和复盘，可以将实践经验进一步进行体系化整理和提炼，形成自我方法论。
　　方法论是什么？
　　方法论绝对不是一个个离散的经验点，而是你做了大量的实践后形成的诸多经验，如何形成一个整体的做事方法和套路，即将经验点进行聚合或串接。那么只有写作才能够完成这个体系化的过程，完成隐性经验的显性化。
　　通过写作或者说复盘总结，完成一个关键的PDCA闭环流程。你才清楚下次迭代的时候，哪些地方需要改进和优化，形成螺旋式上升。否则就是类似驴子拉磨一样的原地打转，那么坚持得再久，再长期本身也没有任何的价值，反而是荒废了时间和个人精力。
　　04-思维
　　思维是一个具备内在框架和逻辑的系统工程，思维覆盖了学习，认知，问题解决和复盘，知识库多个维度的内容。通过学习形成基础个人知识库，同时对认知和解决问题实践进行验证，同时通过复盘转换为自我方法论和模式，形成完整闭环。
　　对于个人知识管理，学习方法模式在去年完成了公司培训，在前面发布过的头条文章中我也分享过学习方法模式，个人知识管理方面的培训材料。
　　而在思维框架里面里面还有两个核心主线：其一是事物认知逻辑其二是问题分析和解决
　　这两个内容我今年准备下半年在公司进行培训。当然在头条我发布过的售前文档编写逻辑，JVM内存溢出问题分析诊断等都是上面两点的案例展开可以参考。
　　工作多年后你会发现，个人核心价值就是独立分析和解决问题的能力，你越是能够解决别人无法解决的问题，那么你的价值就越大。
　　而这个能力本身不来源于理论，而是来自于大量的现场实践，实践后的总结复盘。在实践过程中面对大量疑难问题时候的迎难而上，探寻问题本源的决心。
　　记得自己10年前在现场做集团大的SOA集成平台项目的时候，生产环境出现内存溢出，接口服务调用超时问题等。这些问题自己跟踪往往都是1个月以上的时间，不断地去分析和思考，每天在想还有哪些点没有考虑到，还有哪些配置修改，哪些假设判断需要去测试环境验证，直到最后找到问题根源为止。
　　要明白这种问题小项目根本就出现不了，只有大项目才会遇到这种有挑战性的问题。而这种关键问题解决往往就是你技能提高的绝佳机会，你不要轻易错失这些机会。
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