随着天气慢慢转凉，健身房的人也是越来越少，但今天小编给大家带来的却是一位常年坚持健身的妹子，恰到好处的训练痕迹，真的让男生看了非常的心动。
　　图上的这位就是咱们今天的主角，一位来自湖南的健身美女，身高168cm，相信大家印象深刻的还是她那甜甜的笑容，似乎看到她的那一瞬间，一切烦恼全都消失了，虽然年纪不大，但是系统健身已经超过六年了，在网络上也有几百万的粉丝。这样的身材你敢看吗？
　　小姐姐早在2014年底的时候就踏入健身房进行训练，当时别人还只顾着吃吃喝喝，并不知道什么是减肥。曾经的她试过不少的减肥方法，如节食减肥、针灸、拔罐、吃药、喝茶都没有起到很好的效果，最终，以健身最完美的方式完成了逆袭，圈粉无数，现在是一名网络主播。
　　说起小姐姐的健身之路，还是要从初中开始。初中的时候，爸妈为了让她更好地发育，经常给她吃一些好的，输营养液、鸡腿、汉堡都让她吃。当时她觉得爸妈非常爱自己，但是体重却不知不觉地从70斤变成了160公斤，体重对她来讲并没有任何的威胁，直到有一次在体检的时候，同班的同学对她说一句：你的腿为啥这么粗？才让她自尊心非常受打击，她也就开始了自己的减肥之路。
　　尝试过任何的减肥方法都没有任何的效果之后，小姐姐果断地选择了健身减肥，虽然健身的过程非常劳累，但是带给她的结果却是非常震惊的，运动减肥不仅让她更开心的瘦，大汗淋漓的感觉让她非常的痛快，从那之后，她也热爱上了健身。
　　小姐姐是一个非常自律的人，刚开始的时候，她也并没有任何的计划，给自己制定目标，一年365天最少要运动300天，每次健身都要超过一个小时，经过了多年的努力，不仅体重下降了，身材的线条也非常的有美感，现在的她也通过专业的学习成为了一名健身教练。
　　这样充满正能量的小姐姐，是你喜欢的吗？
　　非常感谢您的阅读，有什么意见和建议都可以随时在屏幕下方留言，小编看到之后都会回复的，感谢您的支持和关注。

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