随着健身风潮的席卷,加入健身行列的明星越来越多!其中还不乏一些老戏骨,比如张丰毅和李若彤就是典型的代表。 近日,55岁李若彤就在自己的微博上晒出和65岁张丰毅一起健身的照片,立即冲上热搜! 照片中,李若彤露出棱角分明的马甲线,展示出自己完美的肌肉线条; 55岁的年纪,外形却依然青春靓丽,少女感十足,引发网友的一片赞誉! 不老男神张丰毅,虽然年已花甲,但是这健硕肌肉和粗壮手臂,让小伙子看了都自愧不如! 半裸健身亮出一身结实且有力的肌肉,真的被他给惊艳到了。 可以说,李若彤+张丰毅,两个人加起来120岁的年龄简直都是浮云;外形上就是猛男和少女的组合,简直是绝了! 网友们惊了,评论区各种羡慕与叹服: 你们两个怎么看起来像二十几岁 太牛,太自律了,这身材我爱了 霸王就是霸王,姑姑就是姑姑,优秀 我的妈呀,这组肌肉线条让我滴口水 姑姑我是过儿,我要和姑姑健身 两个人加起来都120岁了,不可思议 说到李若彤与张丰毅,他们都出道30多年了,一直热度不减,活跃在娱乐圈。 李若彤,1990年做空姐时被星探发掘,正式出道成为演员;但是之后在娱乐圈摸爬滚打了5年一直不温不火。 直到拍摄95版《神雕侠侣》;里面冷若冰霜、仙气十足的"小龙女"这一角色成就了李若彤。 张丰毅则自出道以来一直塑造的都是铁血硬汉的形象,更凭借电影《霸王别姬》名声大噪。 说到他俩的好身材,其实都与健身有关;我们先来说说李若彤!其实她坚持健身已经有20年左右的时间了;这么多年她活得非常的自律; 时常在健身房里操练自己的肌肉,手臂、肩胸背一个也不放过,堪比健身达人。 想要练出性感的腹肌,日常除了力量训练以外,她还会搭配高效燃脂训练和腹部训练。 当然,好身材离不开训练+饮食,在饮食方面她进行严格的管控,常常自己亲手制作低脂高蛋白的健身餐。 都说健身胜过保养品!当李若彤晒出了自己的古装剧照,今昔对比身材、颜值、精神状态不减当年。 纵使时光飞逝,岁月却无法夺走她的靓丽身姿;在55岁的年纪活成了20几岁的少女模样;这都是二十年如一日坚持健身的结晶! 张丰毅的自律程度,同样令人咂舌!明明就是当爷爷的人了,身材怎么还那么年轻?非但没有油腻发福,反而拥有一身健壮的身材。 张丰毅曾说:"演戏这么多年以来,每天都会坚持健身";不管工作有多忙,早上他会比别人早起半小时做运动,晚上睡前也会抽空锻炼一下。 在工作的间隙都能抓紧时间去健身,真的是当之无愧的肌肉男神! 然而,很多人上了年纪之后,就变得越来越懒惰,不爱运动;从而导致身材开始发福,甚至出现健康问题。健身的意义不仅在于雕刻好身材,更能让你拥有健康的身体! 生活不是一味地放纵自己,学会自律,坚持健身,年龄都只是个数字罢了。