看过《海贼王》的人,肯定都对娜美不陌生,作为海贼王里的女一号,无论是身材和颜值都完美得不像话,特别是那傲人的丰胸翘臀,让人过目不忘... 而在越南 也有位女生,被称作是"真人版娜美",动画片诚不欺我,原来这样的"浮夸"身材是真实存在的。 Nguyễn Phương Trang,中文名(阮芳庄),出生于1994年,身高170cm 体重52kg。长相清纯甜美,比起娜美的青春活泼,多了几分恬静淡雅的美。 神仙颜值 魔鬼身材,在网络上吸引了众多粉丝,很多人都慕名而来,一探"真人娜美"的真相。但是谁能想到,这个让无数粉丝,疯狂舔屏的真人娜美在十几年前,竟然长这样。 一头短发、皮肤黝黑,虽然有着深邃的双眼皮大眼睛,但却有着一口龅牙,还被取外号"大猩猩",和现在皮肤白皙光滑,身材性感婀娜的样子迥然不同 接触健身前,阮芳庄的体重不到90斤,虽然这个数字乍一听,会让很多女生羡慕不已,但对于身高170cm的她来说,身材纤瘦无力 毫无曲线可言,可谓是典型的干瘪身材。 上了大学后,她开始重视自己的样貌和身材,开始整牙,美容,用实力告诉大家,世界上没有丑女人只有懒女人。 她每天定时去健身房打卡,是健身房的常驻会员,从一开始的不好意思进力量区,到现在的撸铁姿势懂得比男生还多。 她通过健身,硬是把平平无奇的身材。练成凹凸有致,三围90cm-59cm-96cm,标准的葫芦形身材,尽显女性的曲线美。 增加塑性后的她,体重增长了快20多斤,看起来却没有半点臃肿油腻感,腰围反而小了不止两圈。风情万种的杨柳细腰,完美的诠释了什么叫"姐姐的腰不是腰,夺命三郎的弯刀",纤细的小蛮腰,上涨的臀围 拔高的臀线,让原本就高挑的她,给人一种,胸以下全是腿的即视感。 谁说性感的蜜桃臀是欧美人的专属,阮芳庄丰满挺翘的臀部,不要说男人看了脸红,妹子也会忍不住被掰弯。具备力量感的大长腿,肌肉线条明显,当亚洲人练出欧美身材,真是太飒了。 阮芳庄目前是健身教练,是当地最受欢迎的女教练,好的身材就是最好的招牌 她的经历也激励着女孩们,只要努力就能改变外貌,甚至改变人生,大家都以她为目标,她也被很多网友称为"蜜汁女神"。 阮芳庄虽然看起来温柔、有亲和力,但一换上运动服 一到课上,就严肃了起来。 健身不是开玩笑的,特别是如果你想要练出好身材,每个动作都不能有马虎,否则可能会适得其反,身材没练出来 反而伤了身子。 与美丽相比,健康还是更重要的,她不提倡快速减肥 流失肌肉,而是循序渐进 通过控制饮食, 加强运动得来的身材,才具有由内而外散发的健康美。 越努力越优秀,越优秀越努力,人一旦尝到"美"的甜头,就会更加努力的维持。 即使她现在拥有堪称完美的身材,却仍然一点也不松懈,保持自律的生活,严格控制饮食 、雷打不动的健身打卡。每个努力的女孩,都有机会创造一个"奇迹",上天不会辜负你的汗水,下个"娜美"或许就是你。