前阵子大火的＂漫画腰挑战＂，刚被@丁香医生打脸： 对腰部的考验极高，容易导致身体拉伤，最近又来了一个更奇葩的身材挑战——＂蜘蛛腿挑战＂，平时大喊大叫怕蜘蛛的女孩们，这会儿怎么还模仿起蜘蛛了？？ 模仿得真是惟妙惟肖，直接把我吓哭了！！这叫性感？？小编只觉得瘆得慌... 这个挑战看似简单，其实对身体的柔韧性要求极高，两腿叉开、上身前倾、重心下沉，不能用手掌撑地，只靠腰部力量，使身体与地面平行。 挑战者为了让自己看起来更像＂蜘蛛＂，通常会穿紧身裤或者黑丝袜 这种秀身材的机会，自然是少不了明星，邓紫棋潇潇洒洒挑战成功，并表示：这动作对腿短的同学们没难度。 51岁的钟丽缇也前来打卡，年过半百的她，不论是开腿还是弯腰，每个动作都自然又流畅，看上去毫不费力，甚至还能掏出手机自拍，轻松比个耶 热爱健身的张丰毅，也跟随潮流，挑战了一波，本想为65岁的他捏一把冷汗，没想到他老当益壮，轻轻松松就完成了，respect 惊叹他们的柔韧性和平衡性之余，也有不少网友表示担心：＂这类挑战身材的动作，伤到腰部的风险指数极高，连明星都带头模仿，恐怕更容易引起大众盲目跟风＂ 果不其然，网上越来越多的人参加挑战，并且难度升级，不少妹子为了在众多挑战者中脱颖而出，冒着把腰扭伤的危险，脚踩12cm高跟鞋 ▼ 舞蹈生在原有的动作上增加难度，将双脚垫起来 ▼ 宝妈带着萌娃挑战，赚足眼球 ▼ 还在上幼儿园的孩子，也被迫营业...让身体未发育完成的小孩，模仿大人、追求这种所谓的＂潮流＂，真的合适吗？ ▼ 网红们为了秀身材，挑战高难度动作可以理解，但不顾一切 、一味追求瘦和高难度，实在有违健康的初衷 除了＂蜘蛛腿挑战＂，还有＂蝎子腿挑战＂（这大概是一场昆虫大战）这是许佳琪女团舞中的一个舞蹈动作，俗称＂蝎子摆尾＂，目前凭着这个动作许佳琪已经成为虎扑的新晋女神 别说，这美丽的回转，大长腿这么一摆，还真挺性感撩人的，因此在抖音上，也是引发网友们的跟风 battle 肌肉壮汉们为了证明自己有柔韧性和平衡性，也纷纷挑战起来，虽然少了份大长腿的性感，不过不得不承认哥们的肌肉力量杠杠滴 毕竟这个动作比＂蜘蛛腿＂可难多了，没有一定舞蹈基础的人分分钟翻车，很难安全地做下来 光是看别人做，就能感受到这对腰部的伤害有多大，容易造成肌肉拉伤、撕裂，以及腰部、髋部和膝盖的软组织损伤 如果大家只顾着模仿网红、追求性感、博眼球，把腰扭了把身体伤了，就得不偿失了，看完文章跃跃欲试想挑战的朋友们，先问问你的腰允许吗？
原著宁毅的人设被修改，追完12集赘婿后，郭麒麟果然更适合胡贺带你看赘婿第三期。上期我们基于原著分析了前12集宁毅的后宫团的成员，以及在后期剧情中将会出现的宁毅的红颜知己。本期内容我们来探讨一下庆余年原班人马的赘婿，为何男主宁毅从高度还原乡村爱情13谢广坤刁难小蒙，完全是七哥无能，换刘能试试乡村爱情作为中国最长的电视剧，第13部只更新了10集，就已经在优酷平台上打败正青春拿下热度第一名。每年这部播完以后，我都决定下一部再也不看了，但是只要一更新，我就会继续追剧，不得不赘婿宁毅做空乌氏布行，乌启豪下跪求饶，大舅哥卖萌求奖励胡贺带你看赘婿第六期。上期我们主要讲苏檀儿和宁毅之间情感的转变。在原著中，在苏檀儿之前，宁毅已经爱上聂云竹，并且想要和她简单过一生这一事实，也叙述了苏檀儿怀孕后得知聂云竹的存在，懊赘婿席掌柜投奔梁山，带人打劫苏家，宁毅奋起反抗担责任近日，由郭麒麟和宋轶主演的赘婿正在春节档热播，虽然豆瓣现在暂不评分，但是以精彩的剧情，让广大观众掀起追剧热潮。今天，胡贺带你读原著赘婿，希望看了这篇文章，让你对赘婿电视剧有更多的了陪你一起长大中年父母的焦虑，富人孩子比才艺，穷人孩子比智力陪你一起长大由刘涛胡可主演的亲子题材电视剧。剧中以四个家庭对孩子的教育问题为主线，来展现在当今发展迅速，贫富差距大的社会中，每个阶级的家庭在亲子教育上的各类矛盾和问题。今年年初你好城池营垒终于跳出爱情剧三角恋怪圈，直男直女的爱情太上头胡贺带你看你是我的城池营垒第二期。一提到国产都市言情剧，编辑的基本套路就是男女主角之间误会不断，心机女扮无辜插足，或者是男女主从开始互相敌对，最后成为欢喜冤家。如果放在十年前，这样三部新剧即将开机，任嘉伦李一桐欧豪梁洁陈晓毛晓彤，好期待国家广电冬奥题材重点电视剧冰雪之名今日举行开机仪式，欧豪梁洁领衔主演，蒋欣特邀出演，总监制傅东育担，总编剧梁振华，预计拍摄4个月！爱奇艺高概念奇幻剧请君目前组讯已出，将于9月初在横两部新剧开机，彭冠英搭档王楚然演绎医生故事，秦岚再演姐弟恋由耀客传媒和火花传媒出品的医疗情感剧听说你喜欢我近日开机。该剧改编自吉祥夜的同名小说，王婕和张楚妤编剧，徐速担任剧本总监。演员阵容由彭冠英王楚然啜妮刘芮麟领衔主演，毛林林特别出演，印度标枪王子乔普拉，奥运夺金成国民英雄，成千万富翁本届东京奥运会，田径比赛可谓是精彩纷呈，屡创佳绩，东京也成了很多人的福地，光说中国田径队，既有苏炳添9秒83的惊艳表现，也有刘诗颖的一枪定乾坤，更让人意想不到的是，居然是两个亚洲人欧弟宣布离婚8月4日凌晨，42岁欧弟在个人社交账号上宣布自己与妻子郑云灿离婚，两人6年婚姻画上句号。欧弟经纪人米果表示，欧弟夫妇是很平静的决定离婚，关系也都很友好，至于协议内容是夫妻间的事，欧小S不当言论事件风波近日，小S因在社交网站上发表不当言论引发争议。2日，Clear清扬寿全斋及大人糖等品牌方纷纷终止与小s及其女儿的合作。2日晚，S妈接受台媒采访表示小S刚被我和他老公臭骂了一顿，她心