最近小禾在网络上看了国外知名教育学家JulieLythcott-Haims的一次演讲，内容是关于哈佛的一项长达75年的研究——＂格兰特研究＂。 这项研究的主要内容是关于孩子的智力，JulieLythcott-Haims在视频中提到，孩子智力的高低取决于先天因素和后天因素，尤其是后天因素更容易影响到孩子的智力。 换句话说，习惯能改变孩子的智力发育。JulieLythcott-Haims一共提到了 4个能影响孩子智力的坏习惯：长期熬夜、缺乏交流、缺乏阅读习惯、不吃早餐 。 相比其余3个习惯，在小禾看来，＂不吃早餐＂其实是最重要的，这不仅影响到孩子的智力，还有生活和学习。 《科普中国》曾经发表过一篇文章，内容提及到不 吃早餐的危害：长胖、降低工作效率、影响体内胆汁分泌等等，对孩子来说，还有可能造成贫血或者发育不良 。 所以为了孩子的健康，各位妈妈们一定要给孩子准备好早餐，千万不能放任孩子养成不吃早餐的习惯。 但早上时间紧促，如何快速准备好一份合格的早餐呢？今天小禾就为大家推荐一道高蛋白营养早餐【素燕窝焖面】，味道鲜美，孩子吃完不挑食~ —素燕窝焖面— 【食材】 太禾素燕窝............50克 面条...................150克 豇豆....................50克 五花肉.................30克 五香卤水...............适量 姜蒜....................少许 葱油....................适量 蚝油...................10克 黄豆酱................10克 柱候酱................10克 十三香................少许 酱油...................少许 白糖...................少许 味精...................少许 【食谱】 1、素燕窝粒泡发，用五香卤水卤制 2、五花肉切粒 3、面条稍煮，用少许酱油码味备用 4、锅中放猪油，炒香五花肉粒、姜蒜 5、往锅中放入豇豆、肉汤 6、倒入10克柱候酱、10克黄豆酱、10克蚝油、少许十三香、酱油、糖、味精调味 7、放入素燕窝、面条焖制10分钟，往锅中撒入蒜末，淋入葱油出锅。
同旅同行，TFBOYS7年的音乐旅程TME都记得七周年，从喜欢到告白，和你在一起从爱出发，到万家灯火，和你在一起。8月31日，TFBOYS七周年演唱会日光旅行LIVE版音频在TME腾讯音乐娱乐集团旗下的QQ音乐酷狗音乐酷我音乐独他其实没有那么爱你热播张佳宁坦率认爱撒糖游乐园由王光利执导，张佳宁搭档宋茜郑恺等领衔主演的都市情感剧他其实没有那么爱你持续热播中，该剧主要讲述四位30岁左右女性互相扶持成长，面对爱情问题与困境她们将如何更好解决的成长故事。该剧隐藏彩蛋太多！王北车新单曲有一些好时光要留给自己惊喜上线日前，王北车的新歌有一些好时光要留给自己惊喜上线！青春感十足的摇滚曲风，年轻夏日热血的旋律和精心设计的隐藏彩蛋歌词，王北车在七夕当天发行的这首单曲可谓是用心满满。王北车用音乐的方式百度好奇夜全新玩法李荣浩喊你来点歌全能唱作达人李荣浩今日才正式官宣加盟百度好奇夜，这个由百度App携手浙江卫视联合打造的国内首档好奇主题晚会，紧接着官方又宣布李荣浩在9月19日晚会上所唱的歌曲，将由粉丝们共同投票决苟瀚中原创我是个无赖戏谑开嗓，撕开伪装调侃无赖人格今日，新锐唱作人苟瀚中推出全新原创作品我是个无赖，歌曲一改往日悲伤情歌路线，大展痞态风格，撕裂的唱腔和戏谑的曲风描绘出在爱情面前装无赖的大男孩形象，在看似万事无谓的背后，道出无人关他其实没有那么爱你热播张佳宁真香倒计时由王光利执导，张佳宁搭档宋茜郑恺等领衔主演的都市情感剧他其实没有那么爱你持续热播中，该剧以四位30岁左右女性的视角，探讨独立成长和不同爱情观如何面对爱情，陷入瓶颈也能突出重围，互相杨紫女心理师正式官宣首次挑战女心理师10日，电视剧女心理师正式官宣杨紫饰演贺顿一角。该剧改编自毕淑敏原著小说女心理师，由柯汶利执导，班底阵容强大。昨日官方以看图猜人脸的互动形式官宣，杨紫一眼看出贺顿，并在转发时晒出自宋茜暗黑公主造型登杂志银十双封优雅俏丽VS利落飒爽魅力碰撞9月15日，宋茜登上时尚COSMO十月刊封面，杂志封面大片正式公开，宋茜变身童话暗黑公主，气场全开展现绝佳时尚表现力。宋茜一袭复古蓬松长发搭配蝴蝶结小黑裙，佩戴Chanel别致耳饰百度好奇夜上封麦ampampquot费玉清ampampquot重返舞台？同台对唱腾格尔沸腾全场9月19日晚，百度与浙江卫视联手打造的全国首档好奇主题晚会百度好奇夜成功举办。在群星闪耀中，来自百度平台的内容创作者们也登台奉献了精彩的表演，展现平凡人也能不平凡的风采，与腾格尔老爆裂舞台开播！韩红青睐VaVa毛衍七连说三次喜欢VaVa说唱近日，爱奇艺全新音乐竞演真人秀爆裂舞台突袭上线，集结VaVa毛衍七宋雨琦等十位新生代女性音乐人，节目由实力唱将韩红担任主理人，国内三大金牌音乐制作人金武林曲世聪孔潇一从编曲制作舞台爆裂舞台脸盲音乐人韩红唯独钟爱VaVa毛衍七连说三次喜欢这两天，爱奇艺一档新综艺爆裂舞台开播，集结了宋雨琦吴宣仪VAVA刘柏辛陆柯燃单依纯周洁琼Yamy安崎陈卓璇这十位新生代女音乐人。节目还请来了韩红做主理人，韩红早期做评委的综艺想必大