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哈佛大学最新研究结论吃早餐有这种习惯的孩子,容易越来越笨

  最近小禾在网络上看了国外知名教育学家JulieLythcott-Haims的一次演讲,内容是关于哈佛的一项长达75年的研究——"格兰特研究"。
  这项研究的主要内容是关于孩子的智力,JulieLythcott-Haims在视频中提到,孩子智力的高低取决于先天因素和后天因素,尤其是后天因素更容易影响到孩子的智力。
  换句话说,习惯能改变孩子的智力发育。JulieLythcott-Haims一共提到了 4个能影响孩子智力的坏习惯:长期熬夜、缺乏交流、缺乏阅读习惯、不吃早餐 。
  相比其余3个习惯,在小禾看来,"不吃早餐"其实是最重要的,这不仅影响到孩子的智力,还有生活和学习。
  《科普中国》曾经发表过一篇文章,内容提及到不 吃早餐的危害:长胖、降低工作效率、影响体内胆汁分泌等等,对孩子来说,还有可能造成贫血或者发育不良 。
  所以为了孩子的健康,各位妈妈们一定要给孩子准备好早餐,千万不能放任孩子养成不吃早餐的习惯。
  但早上时间紧促,如何快速准备好一份合格的早餐呢?今天小禾就为大家推荐一道高蛋白营养早餐【素燕窝焖面】,味道鲜美,孩子吃完不挑食~
  —素燕窝焖面—
  【食材】
  太禾素燕窝............50克
  面条...................150克
  豇豆....................50克
  五花肉.................30克
  五香卤水...............适量
  姜蒜....................少许
  葱油....................适量
  蚝油...................10克
  黄豆酱................10克
  柱候酱................10克
  十三香................少许
  酱油...................少许
  白糖...................少许
  味精...................少许
  【食谱】
  1、素燕窝粒泡发,用五香卤水卤制
  2、五花肉切粒
  3、面条稍煮,用少许酱油码味备用
  4、锅中放猪油,炒香五花肉粒、姜蒜
  5、往锅中放入豇豆、肉汤
  6、倒入10克柱候酱、10克黄豆酱、10克蚝油、少许十三香、酱油、糖、味精调味
  7、放入素燕窝、面条焖制10分钟,往锅中撒入蒜末,淋入葱油出锅。

从朱建华到苏炳添,我们感受到了文明的进步8月1日,中国短跑名将苏炳添收获了一辈子最好的回忆。当晚,他的身影出现在东京奥运会男子百米决赛的跑道上。起跑线前8位选手中,他是唯一一个黄皮肤。此前的半决赛,他以9。83秒的成绩获所谓优质教育资源,其实是优质生源与名师名校相互成就1hr最近国家在义务教育方面相关的改革,可谓力度前所未有之大。改革教育的同时,也在整顿房地产行业,特别是取消和打击学区房概念。在此之前,多少家长拼尽全力就为了给孩子抢个名校学位?可演技精湛的他北漂35年不红,靠出演面瘫大爷拿下影帝9月18日晚,第32届电视剧飞天奖颁奖典礼举行,秦海璐和何冰分别获得优秀女演员奖和优秀男演员奖。当晚的颁奖典礼非常隆重热闹,但是倪大红却因为在颁奖典礼上的状态不佳引起了大家的热议和时隔16年,我的女孩将翻拍,主演阵容小清新,邢昭林邢菲领衔双世宠妃3后,邢昭林又一新剧将袭,女一号是你们的女神说到邢昭林,很多观众都会想起双世宠妃系列。前段时间,观众等了将近3年的双世宠妃3终于来了,开播之后,热度收视都不错,邢昭林扮演的古装剧纨绔世子妃将播,主演阵容高颜值,张芷溪佟梦实领衔古装剧纨绔世子妃将播,主演阵容高颜值,张芷溪佟梦实领衔近年来,经典著作被改编成影视剧的现象已经非常普遍。不管是经典武侠剧,还是都市剧,都没能逃过被改编的命运,一来,这些作品本身质量谍战剧替身将袭,佟丽娅领衔,搭档于毅,网友这阵容绝了谍战剧替身将袭,佟丽娅领衔,搭档于毅,网友这阵容绝了今年以来,不少高质量的革命剧屡屡霸屏。前段时间,一部百炼成钢掀起了收视热潮,这部革命剧通过八个版块,回顾了建党百年来的光辉历程,欢乐颂3五美阵容有变化?网传孙千被换,替换的演员是李浩菲欢乐颂3五美阵容有变化?网传孙千被换,替换演员是李浩菲说到正午阳光的欢乐颂系列,如今已成为一部超强IP。2016年,第一部播出之后受到了全网追捧,单日最高播放量高达6。8亿,全网播古装巨制浣溪沙将袭,西施选角惊艳,看到男配阵容后,我爱了古装巨制浣溪沙将袭,西施选角惊艳,看到男配阵容后,我爱了沉鱼落雁,闭月羞花。众所周知,这句话指的就是古代的四大美女。其中,沉鱼指的是西施,她身居四大美女首位,足见她的美是出尘绝艳,韩国仙女级DJ火了,外貌神似加强版刘亦菲,身材姣好!提及刘亦菲,相信大家都很熟悉,刘亦菲因仙剑奇侠传走红,在神雕侠侣中的精彩表演深受网友喜爱。刘亦菲属于一个从小美到大的女孩,关于她小时候的照片网友也很欣赏她,无论年轻还是婴儿时期,总央媒重拳出击!张哲瀚事件危及霍尊,背后灰色产业链肮脏至极最近几天娱乐圈中的明星接连翻车,先是霍尊被前女友指责渣男,再是张哲瀚因为一组照片受到全网指责,一切的背后更是牵连出众多产业链,央媒对此更是重拳出击。继霍尊之后,出道多年却刚刚走红的吴亦凡又一罪行被揭,终让饭圈原形毕露!中纪委点评大快人心高达37名女生发文实锤吴亦凡,每段文字背后,都包含着吴亦凡不为人知的细节内幕,甚至在国外,吴亦凡也有类似的选妃事情,面对铁证如山的指正,却依然有一些人一夜障目,相信吴亦凡的清白,劫
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