贾玲年轻时美照罕见曝光，身材窈窕引热议没有人是天生的胖子

　　前段时间，有媒体在社交平台上罕见曝光了，多年前贾玲在春晚舞台上表演的照片。
　　照片中的贾玲身材苗条，身穿粉红色上衣，透着年轻稚嫩，与人们印象中的样子相差甚远。
　　难怪许多看过照片的网友直呼：＂贾玲你到底经历了什么？＂
　　其实，哪有人是天生的胖子。
　　记得之前，贾玲在节目中也承认，如今的她胖到自己也看不下去了。
　　但细细问起，贾玲才透露：
　　＂工作压力太大了，我实在没有什么别的让自己开心的途径，真的只有吃饭能让我开心。＂
　　听完这话，真的让人莫名的伤感。
　　成年人的世界，许多事情并不是你表面看起来的那样。
　　许多胖子身材圆润，大腹便便，真的不是因为他们吃好睡好，相反的，他们因为无处释放自己的压力，而选择大量进食。
　　不得不说，每个胖子背后，大概都有他们不得已的苦衷。
　　01
　　关于生活
　　夏穆 ： 许多时候，成人的世界，多的是我们难以想象的艰辛。
　　夏穆 ：  不让自己的心情被环境所影响，才是真正强大的内心。
　　夏穆 ： 人生最可怕的莫过于，活到最后，却忘了做自己。
　　02
　　关于成长
　　夏穆 ： 你读过的书决定了你的见识深浅，而你交往的人曝光了你的圈子高低。
　　夏穆 ：  舒适区即一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式。在这个区域里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有  安全感。一旦走出这个区域，人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。
　　＂舒适＂固然是舒适，但是长期停留在某个特定的状态中，带来的会是思想上的懒惰，行动上的停滞，作风上的懈怠。
　　所以，适当逼自己一把，逐渐跨出舒适区，才能让人生一点一点进步。
　　夏穆 ： 延迟反应说的是，每个人都会根据自己的既定目标，制定计划，调整行为。但行动与结果之间往往有延迟。
　　如果意识不到延迟的存在，或者判断不出延迟要多久，往往不等这个行动产生效果，就半途而废了。
　　这也是为什么许多人在黎明到来之前，就已经选择了放弃。
　　03
　　关于人生
　　夏穆 ：杜希格就在《习惯的力量》中写道：＂人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的人生有着巨大的影响。＂
　　换句话说，一个人习惯的优劣，决定了我们将成为怎样的人。
　　夏穆 ： 其实，少有人无可替代。越是彰显的人，往往越low。
　　因为真正厉害的人，都懂得放低姿态，不把自己放在人群中最闪耀的地方。
　　夏穆 ：提升自己的幸福感知力，是一种重要的能力。
　　它能让你在繁琐的生活中，让自己活得舒心，活得畅快。
　　整理者：夏穆，精读主创。