范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

川字腹肌深V美胸同时拥有不是梦!女版Rain减肉不减胸秘诀

  韩国唱跳女王孙淡妃因为唱跳俱佳和火辣身材被封为「女版Rain」,近日她释出多张超性感的内衣宣传画报,川字腹肌大方露,饱满坚挺的胸部,直接放送深邃事业线,美到让粉丝都忘记呼吸啦!
  一口气狂减7公斤
  今年37岁的孙淡妃过去一直维持五十出头左右的体重,先前为了演出《家人之间为何这样》清纯形象,更是一口气减了7公斤。达到身高170公分、43公斤的极致骨感身材。女王也不吝啬分享身材管理秘诀,饮食和运动都一样重要!
  6点后不吃、地瓜鸡胸肉是好朋友
  孙淡妃减肥期时严格要求自己只能吃午餐,菜单则是以韩餐为主,早餐和晚餐通通不能碰,中间真的觉得受不了,就会适时补充地瓜和鸡胸肉,让身体多一点纤维和蛋白质。还有一点一定要遵守,就是晚上六点后禁食,约莫是比168断食再严格一点的节食法。
  每天运动2次,皮拉提斯
  女明星的地狱菜单都太为难了,至少我们可以从运动看齐!孙淡妃每天早上起来第一件事,就是进行一系列伸展操,再喝一杯水。减肥期的孙淡妃一天会进行两次例行运动,像是皮拉提斯就是她的最爱,不仅可以训练核心肌群,对于雕塑身体曲线也很有帮助,孙艺珍、周子瑜纤细蚂蚁腰也是这样练出来的。
  so,我们先一点点来吧

把甄嬛传拍成喜剧,赵薇黑脸,郭敬明爆笑,陈凯歌却让他保送在最新一期演员请就位中,孙千陈宥维和刘芮麟选择了甄嬛传作为复演剧目,指导他们的是陈凯歌导演。尽管绝大多数观众都做好了翻拍无法超越原片的准备,但谁都没想到他们仨活生生把甄嬛传演成了爆旗袍美探真正的民国时装剧,光女主就30多套旗袍和洋装终!于!完!结!了!我等这一天真的太久了。对于旗袍美探,草莓的心情十分复杂,一边舍不得它结束,一边又恨不得它快点结束。原因就是这部剧里马伊琍的民国造型真的太太太美了,将近30件旗袍绝色美女红利,真不是谁都能吃到的比起现代剧集,这几年明显古装剧更为吃香,造成这种情况很重要的一个原因就是现代人对于古代生活的未知充满着好奇与憧憬。为了强化这种美好的幻想,大多数古装剧会选择对主角团赋予一些极为出彩壕气又会算账,乔欣双十一苏宁易购直播间展现不为人知的一面欢乐颂的职场小白领乔欣来苏宁易购超级买手直播间啦!今天晚上8点,乔欣妹子来苏宁直播间教打工人买买买,开启乔式教学。一开场,乔欣就美翻了观众,接着她也没忘自己的任务,明着告诉主持人,东北人贾乃亮带货东北米,苏宁直播间酥田大米售空50000袋朋友们,你们开始买年货了吗?目前,各大电商年货节已纷纷开启,很多平台的直播间也开始卖各种年货。本着薅羊毛的目的,我昨天打开了好几个直播间,最后被贾乃亮的直播间给吸引了。整场直播看下拜托古装剧别再痴迷于纯色纱裙了,是披帛元素它不香吗?如果说目前国产古装剧在发型方面最大的问题是披发造型过剩的话,那服装问题肯定就是跟风现象严重了。尤其是自三生三世十里桃花大爆后,里面的各种纯色薄纱裙更是被学习了个遍。而在这一众模仿品空有人设当不了好演员,老天爷赏饭吃这事没那么简单说来也怪,郑爽代孕弃养事件刚被爆出的时候,绝大多数网友都陷入了震惊且愤怒的情绪当中。谁知道如今基本尘埃落定,一部分人又突然跳出来说封杀她太过分了,甚至还有评论表示郑爽是娱乐圈难得一8位被造型耽误的大美人,敬业精神值得点赞,就是可惜了这高颜值要说如今偶像剧中最为火爆的设定,那必然有绝世美女和超级帅哥的一席之地。与之相对的,则是丑人和平平无奇的逐渐式微,或者即便这两种形象偶尔出现在偶像剧中,那也基本是随便戴个眼镜糊弄过去看够了某些古装剧里的半永久造型,中式妆容是时候重出江湖了小山重叠金明灭,鬓云欲度香腮雪。懒起画蛾眉,弄妆梳洗迟。照花前后镜,花面交相映。新帖绣罗襦,双双金鹧鸪。要说娱乐圈最近凭借全新妆容翻身的女演员,那就不得不提到在司藤中大胆舍弃了原本终于熬不住了?文章名下工作室被曝注销,疑似宣告退圈前奏近日,某APP显示由演员文章百分百控股,在其名下的影视工作室已注销,注销原因为其他原因,该工作室成立于2012年,注销于2021年4月14日。对于演员而言,工作室的存在是至关重要的隐婚又离婚!知情人曝许玮甯与刘又年已结婚两年,离婚原因被曝光许玮甯作为娱乐圈内知名的混血美女,自出道以来曾塑造过很多令人印象深刻的女神角色。虽然如今的许玮甯谈不上大红大紫,但事业上也算是在持续平稳前进。早在2020年的时候,许玮甯被拍到与刘
昔日和刘德华传28年断背情,男星玄妙回应这个问题我帮不到你未经授权严禁转载,发现抄袭者将进行全网投诉港剧在90年代风靡两岸三地,当时的演员发展大不同,有人已经成为影帝影后,也有人黯然退出演艺界,前港星潘宏彬就是销声匿迹的其中一位,他不只演盘点16对经典剧集中的姐弟恋,哪对最没有违和感,最合衬?未经授权严禁转载,发现抄袭者将进行全网投诉ViuTV电视剧大叔的爱现正热播中,除了剧中的男男恋成为焦点之外,剧中相差14岁的简慕华和MIRROR成员Stanley,更战胜年龄的差距杀出个黄昏另类手法为废老发声,老中青演员表现加分未经授权严禁转载,发现抄袭者将进行全网投诉世代之争是近年备受关注的议题,你一句废老他一句废青,标签化令矛盾越演越烈,近日上映的杀出个黄昏,就以轻松黑色幽默手法为两代人发声,正所谓你重温20个香港经典女团,你记得多少?张可颐选港姐之前已杀入乐坛未经授权严禁转载,发现抄袭者将进行全网投诉今年由ViuTV举办的全民造星IV以女团作为招募,据知已成功吸引过千名女生报名参加!其实过往香港一直都不乏女团,例如人数最多的Cookie恬妞谢玲玲久违同框风韵犹存,17位60岁以上艺人保养得宜状态大勇未经授权严禁转载,发现抄袭者将进行全网投诉曾与周星驰合作拍摄剧集他来自江湖的恬妞,近年主要在内地发展,甚少和香港观众见面。日前谢玲玲在社交平台上传和恬妞聚会的照片,并写道人生的旅途逃过了7年必散魔咒的蒙嘉慧幸福肥放闪我早知他可以托付未经授权严禁转载,发现抄袭者将进行全网投诉蒙嘉慧和郑伊健婚后过得低调,日前难得同框现身,蒙嘉慧直播在户外做拉筋运动,期间郑伊健也到场探班支持。蒙嘉慧身形明显发福,被网友笑指她幸福肥华晨宇被爆劈腿生女整形照疯传,张碧晨被控当小三未经授权严禁转载,发现抄袭者将进行全网投诉歌手华晨宇1月被爆未婚生女,和张碧晨育有1岁多的女儿。一名自称华晨宇女友的网友发发爱我2021,在微博上指称张碧晨是小三,介入她和华晨宇的吴亦凡事件本以为此番关于吴签的大瓜会被他背后的经纪公司压下去,没想到吴签的团队还是翻车了,他们小看了都美竹这位弱女子,以及网络上正义的发声。在七月的尾声,吴签正式被捕入狱,等待他的将是法律的道歉也无法被原谅的4位明星那英在列,而她毁了别人20年清誉每个人都会犯错,外表光鲜亮丽的明星们当然也会犯错。很多明星说错话或做错事之后,就会道歉。有的时候,大众会接受他们的道歉,因为这些人的错误比较小,是可以原谅的。有的时候,一些人不会接5岁幼童教人化纯欲妆,病态风气下的家庭教育何去何从?从名媛佛媛病媛支教媛,再到各种娱乐圈娘P,年龄从四五十的贵妇到下至十几岁未成年,最近社会网络娱乐可谓是一波未平一波又起,各种瓜不断。本以为已经足够大跌眼镜,谁知道又跳出来一个美妆博帮刘德华还4千万债务,晚年被子女啃老到破产,今被华仔宠上天说到娱乐圈里的常青树,那一定非刘德华莫属,直到现在他都已经红了三十多年了,但人气却一点也没有下降,这在娱乐圈里可是很少见的。而刘德华能这么红,除了他超强的实力和敬业的态度外,最重的