两次抗癌成功，至今健在，这2点或让张海迪战胜癌细胞，人人可学

　　在鲁豫的一场采访中，她是这样询问节目嘉宾的：＂你的手术痛苦吗？＂
　　张海迪笑了笑，说：＂当然是痛苦的。＂
　　对于一个两次患癌的患者来说，鲁豫的问题无疑是多余的。但对不了解张海迪的人来说，这个问题却如此的合理。
　　说起张海迪可能很多人都不认识，但如果说谁是最身残志坚的代表，她绝对无人撼动。
　　今天就带你走入她的故事。
　　一、5岁玩耍运动，被确诊脊髓血管瘤
　　＂谁知道只是晕倒了一下，我的后半生却会在轮椅上度过。＂
　　5岁那年，张海迪和往常一样和小伙伴们嬉戏打闹着，正开心的时候突然感到双腿无力，一下失去知觉，直接倒了下去。
　　面对突如其来的晕倒，张海迪的父母慌了神，赶忙把她送去了医院。这不送还好，一查却让这个家庭陷入了绝望当中。 张海迪被诊断为脊髓血管瘤。
　　对大多数的脊椎血管瘤来说，一般都为良性肿瘤，不会对身体造成太大的伤害，但是不幸的是张海迪的血管瘤长的位置不好，已经到了比较严重的地步，如果现在不干净采取措施，还 可能因血管破裂引发大出血，直接危及生命。
　　随后，张海迪进行了3次大手术，捡回了性命，但是 也付出了巨大的代价，她成了一位 高位截瘫的患者，余生都离不开轮椅。
　　二、生活归于平静，鼻咽癌却再次找上门来
　　脊髓血管瘤没有击垮张海迪小小的生命，在父母的支持下，她开始勇敢地面对疾病，不仅上完了学，而且还开始文学创作，翻译和编著了很多家喻户晓的数据。就在她以为人生将会这样一帆风顺地走下去时，张海迪身体再次出现了问题。
　　张海迪总感觉 鼻子不适， 起初以为只是天气干燥，便没有当回事。但是随着时间的发展，她鼻子的问题越来越严重，甚至开始出现 流鼻血 的情况，她这才觉得不对劲，于是赶紧前往医院进行检查。 果然不出所料，张海迪被确诊为鼻咽癌。
　　但是好在张海迪的鼻咽癌还算早期，符合手术指征，于是在接受医生检查后，进行了鼻咽癌的手术，并且在术后又接受了半年的化疗、放疗。张海迪的治疗效果也很是不错，算是得到了临床治愈。
　　三、两次击溃癌症，张海迪凭的是这2点
　　关于名人抗癌治愈的故事和话题不少，但是对张海迪两次抗癌成功的事例，却让人匪夷所思。她第一次患癌的时候不过才5岁，第二次患癌时是位高位截瘫的患者，而抗击癌症需要很强的免疫力，她是如何做到两次抗癌成功的呢？
　　在一次采访当中，主持人对此也表达了自己的疑问，张海迪却说：＂我是不幸的，但也是幸运的，虽然被查出癌症， 但好在都在还能治疗的范围内， 所以我从来不会去考虑能不能治好，而是尽快地调整了自己的心态，积极配合医生，进行规范治疗，及时做了手术，并做了放化疗巩固疗效， 术后也遵从遗嘱，按时服药，定期复查。＂
　　我们都知道癌症真正可怕的地方是，癌症的早期症状不明显，所以很多患者一经发现已经到了晚期，而晚期癌症往往病灶已经过大，甚至发出了远端的转移，这就导致了癌症难治。但是对部分癌症来说，早期治疗的5年治愈率是非常高的，例如我们最为恐惧的肺癌，早期的5年生存率都可以达到90%。
　　不仅如此，张海迪还有旁人没有的顽强意志。很多人一听到癌症，便没吓住了，从而消极治疗，心态悲观，而这些悲观的态度对治疗效果都有一定程度的影响。
　　从张海迪的事例中，我们可以总结出来，她能两次击溃癌症， 凭的就是合理的治疗、顽强的意志这两点。
　　四、癌症威慑力太强，如何才能远离它
　　张海迪的故事，鼓励了不少的被癌症折磨的患者；而同时，也让癌症再一次走入到大众的视线。由于癌症的威慑力太强，所以大众对它往往都持有畏惧的状态。那么，我们要怎么做才能尽可能的癌症远一些呢？
　　想要预防癌症，我们得先了解癌症的诱发因素，从各国研究都发现，癌症的发生与很多方面有关， 其中比较突出的影响因素有遗传、环境、不良的饮食习惯有很大的关系。 所以预防癌症，我们就需要从根出发，从这3点出发。
　　所以，预防癌症，我们需要做到以下三点： 1、定期体检
　　很多时候预防癌症，大家只想从衣食住行上来预防，但其实预防癌症更有效的方式比定期体检。
　　我们知道癌细胞发展成为癌症需要 长达十年的时间，甚至更久， 其次由于 癌症初期，往往没有明显的表现， 所以很难引起人的重视，所以像有癌症家族史、或存在种族易感性这种癌症高危人群，建议定期进行癌症筛查，帮助及时了解自身的健康状况，这有助于我们及时发现一些癌前病变以及早期癌症，从而起到预防癌症、提升癌症治愈率的目的。
　　2、远离污染的环境
　　生活环境也是诱发癌症的一大关系，比如长期吸烟或吸入二手烟， 其烟雾当中至少69种致癌物，包括重金属、烟草特有亚硝胺及多环芳烃等有害物质， 可通过口鼻支气管黏膜被机体吸收，再进入肺部等， 最终诱发鼻咽癌、肺癌。
　　或长期接触 镍、铬等物质，也可能诱发癌症。 所以建议大家远离二手烟、化学物质以及有大量粉尘的环境，如因工作等原因不可避免，一定要做好防护。
　　3、饮食健康
　　比如长期食用一些腌制的食物，张海迪一家很喜欢吃咸鱼，而这种食物在腌制脱水的过程中，可能产生 亚硝胺类化合物， 如亚硝基二甲胺等，有一定致癌性，摄入过多，可增加鼻咽癌的发病率。所以，平时要注意尽量避免食用咸鱼、香肠腊肉和泡菜等食物，多吃健康的绿色蔬菜和水果。
　　癌症的发生与我们的生活饮食习惯有很大的关系，所以想要预防它，就要在这些方面多下功夫。当然更重要的是要定期筛查，尤其是一些有癌症家族史的人群，更要注重这一点。如果不幸患上癌症，别轻易放弃，及时调整好心态，积极配合治疗，一些早期的癌症，通过规范诊疗，是有机会治愈的，所以大家别灰心！ 参考资料：
　　[1]《张海迪：身残志更坚 》.上海市.2019-12-04
　　[2]《你知道吗？癌症的发生与家庭如此密切，快看看这些致癌因素你们家中占几个》.重庆大学附属肿瘤医院.2021-04-28
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