速度与激情9赛芙五大冻龄保养技巧大公开

　　好莱坞女演员莎莉赛隆（Charlize Theron）可是著名才貌兼具的演技派，2003 年凭着电影《女魔头》荣获奥斯卡金像奖，后续接演的电影作品都创下亮眼成绩，不论是《疯狂麦斯：愤怒道》霸气平头指挥官、还是《不死军团》傲气不死英雄，各种类型的角色，莎莉赛隆都能演活，而继加入《  速度与激情8》饰演反派赛芙（Cipher）后，女汉子的形象深入人心，这回《  速度与激情9》上映，莎莉赛隆的魅力再次掳获影迷的心。出道至今20 年轻的她，外型容貌完全没有太大变化，46 岁不只脸上肌肤毫无细纹，就连身形体态都保持在最佳状态，究竟她是如何保养？让我们一起来看看吧！
　　莎莉赛隆冻龄秘诀！技巧1. 不论外出或是待在家，都会擦防晒保护肌肤！
　　身为两个孩子的妈妈，每天早起都像打仗，忙着打理小孩之余，莎莉赛隆会先用清水洗脸，并且立即擦上防晒霜，做好肌肤防御后，就能安心送孩子上学，花费少许的时间，做到肌肤保护，不仅能避免紫外线的侵害，还能预防肌肤老化！
　　技巧2. 精华液、眼霜、润肤霜，一样都不可少！
　　送完小孩上学后，就是打理自己的时间了！化妆前莎莉赛隆会先利用滋润的面霜进行全脸擦拭，接着再使用抗老眼部精华液，涂抹眼部以及颈部，为什么连颈部也要涂呢？因为眼睛和颈部是最容易显老的部位，所以只要有重要场合，莎莉赛隆都会用这个方法让自己变年轻。
　　技巧3. 喷香水也能一秒变美！
　　另外莎莉赛隆每天早上早起必做的第一件事情就是喷香水，她认为香水可以提升个人气质及美貌，舒适的香气扑鼻而来，还能为一天整带来好心情。然而说到最能让香氛散发自然得宜，喷的位置非常重要，建议可以喷在耳后、手腕脉搏跳动位置，散发香气快速，味道还非常自然舒适！
　　技巧4. 吃对食物不仅养肤，还能维持体态！
　　莎莉赛隆46 岁，身形体态依旧维持在窈窕状态，主要因为她平时在饮食习惯上，会刻意避开加工食品，只摄取食物原型，?并且降低调味，不仅照着这样吃，可以使身材不走样，因少量摄取调味，像是盐、糖、油，肌肤也能抗衰老，保持在湿润状态！
　　技巧5. 吃多少就做多少普拉提斯！
　　莎莉赛隆有着177 公分高挑身高，若只要身材一走样，整个人就会变得很大只，所以她秉持着吃多少就动多少的信念，使体态匀称完美，平时最常做的运动除了瑜伽、有氧运动外，更喜欢进行普拉提斯训练，她曾说普拉提斯改变了她的身体，不只能消耗热量，使身体线条曲线更漂亮，还能矫正体态姿势。
　　看完莎莉赛隆的保养秘籍后，是不是很想跟进学习？感觉去试试吧！