这位发明了月子大法的女明星,很有意思,去年下半年才刚刚生了孩子,在音乐圈名气不算大,发现她最有名的"黑历史"是和周慧敏家的倪震传过绯闻 这姐们挺逗的,她是香港大学生物系,拥有八级钢琴证书,中学毕业于英华书院,会考获20分,这在娱乐圈并不多见。 从小学历背景很好,是个典型的才女,进圈儿有点玩票的意思,因为她是香港无线电视台高层何丽全的世侄女,她的师姐为乐坛性感组合Freeze,完全是因为家里人做这行,无心插柳进去的,家境殷实,没有半点挤破头的意思。 07年拍电影《出水芙蓉》出道,08年被爆出倪震在fb上猛追她,摊手表示无辜,之后10年里演艺几乎没什么太大,录歌倒一直在录,但更像是自娱兴趣,无意争锋。 她在港圈出名,还真不是因为音乐上的作品和名气,令她爆红的,反而是她"不务正业"的兴趣爱好——油罐博主 和其他艺人高冷白富美的人设不同,她的vlog非常接地气,从大姨妈,洗脸,减肥,运动,粉底,全方位真实的记录,分享她最热衷的养生美容事业,其实她香港生物系的专业背景,也不难理解她对健康营养美容成分的热衷。 她被媒体转载最多的vlog,也是争议讨论量最大的一个系列,就是去年8月生下BB后的月子系列 被港媒疯传为女皇式坐月子,其实,并没有像大陆这样去月子中心(香港没啥月子中心,倒是好的月嫂贵得乍舌),她也没请月嫂,而是艺人老公全面停工,精心照顾她,理由是不放心外人来照顾 来看看这个由亲生老公贴身照顾的女皇式坐月子,到底是怎么个做法? 她老公是英皇艺人,追了她整整7年,才娶到女神。 从怀孕开始就鞍前马后,表现得无比模范,生孩子的时候也跟进产房加油助力。 月子第一天就亲自上阵,严格开始了滴水不沾的传统女皇月子大法 首先是汤水养气血,做饭不用一滴水,全都是药膳,米酒做汤做饭 然后是,三餐三点,严格计算低GI,几乎没有油盐,所有的烹饪方式都很清淡自然,几乎不放盐 补充DHA,鱼类会很小心重金属含量 为了让伤口恢复更快,炖石崇鱼汤,这种鱼很不好找,不仅对刀口好,还有助于上奶 月子里不喝水,喝各种养生饮,当地叫做二十八方茶,回奶的时候喝炒米茶 更重要的是,整个月子期间,在娘家伯母的帮助下,不仅做饭不用水,用米酒,更是洗澡,洗脸,洗头,完全不碰生水。 为了能够用,足足给劈了20斤的生姜,扫荡了整个菜市场