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写给女人的话妻子决定婚姻的幸福和温度

  我经常听到身边的女性朋友在一起讨论自家的老公,基本围绕的话题不是泄愤婚后的不如意,就是数落老公不懂得自己,不够温柔贴心,简直就是个大猪蹄子。
  可是,她们说来说去,却没说到解决问题的重点,不过还是想将幸福婚姻的可能完全寄予在男人身上,希望他们最终成为自己想要的24孝好老公模样。
  不过这个想法靠谱吗?
  答案是否定的,不仅不靠谱,也非常难实现。因为男女从思维方式、处事方式,到行为模式都截然不同,男人更偏于理性和逻辑思考,女人更偏于直觉和情感感受。
  比方说,你发怒大吼,不过是想让老公哄哄你,宠宠你,他却觉得你莫名其妙,甩头就走;你林妹妹般哭哭啼啼,以为老公能心生怜香惜玉之心,没想到他却说你一把年纪还不懂事。
  所以,女人总是认为男人不懂自己,偏执于"我怎么能让他顺从我的心意?"他如何成为一个理想的爱人?",可其实女人也不懂男人,因为他们既无法按照你的心意改变,也难以理解你的一片苦心,他们只是觉得你在无理取闹。
  他永远不懂你,你应该如何去做?
  男人和女人本就是来自两个星球的动物,就像约翰·格雷形容的那样,男人来自火星,女人来自金星。
  在约翰·格雷的书中,他精辟的指出了一些观点:
  1. "男人争取自由的权利,女人争取难过的权利;男人要空间,女人要了解";
  2. "男女最大的不同,在于他们如何处理压力。压力来时,男人会愈来愈集中注意力和变得孤立;女人则愈来愈不知所措和变得情绪化。此时,男人对提升感觉的需求与女人不同,他藉由解决问题来让自己感觉舒服,女人则藉由谈论来使出自己感觉舒服。若不了解或无法接受这个不同,两性的关系就只会徒增摩擦"。
  3. "男人总是错误地向女人提供解决办法,却否定或忽视她们的感受;而女人总是热衷于向男人提供建议和指导,却没有注意到要去尊重和信任他们,放手让他们独立地解决问题"。
  简而言之,男人在遇到问题的时候一门心思想的是如何解决问题,怎样化解当下的矛盾,而女人则关注点在自己的感受上面。而她们更希望爱人能多了解自己、关心自己一些,倘若对方没有get到这个点,立马怒火中生,情绪变得不稳定,两个人的矛盾也随着激化。
  归根结底,还是两性思考问题的角度不同。
  一对夫妻吵架,丈夫通常的做法要么是哄哄老婆,不让她闹下去;要么是跑出去躲起来,让双方都冷静一下。丈夫试图用"哄"和"躲"去解决问题或维持现状,但是妻子会觉得很受伤,觉得他敷衍了事,以后还是会重蹈覆辙,继续吵架。
  来做婚姻咨询的大多都是女性,很少见到男性,说明在一段婚姻中,最先发现问题的都是这个家庭里的女性,但是她们却缺乏解决问题的能力,习惯于用吵架、发怒、唠叨、抱怨等方式向对方诉求不满,结果老公一头雾水,自己满腹委屈。
  那怎么办呢,无药可救吗?
  我给出的建议是,不寄希望在男人身上,让自己成为这段感情的主宰者。
  著名的家庭系列排列大师伯特·海灵格曾说过一句经典的言论"在关系中,都是女性引领男性"。我们传统思想里也有"好女人福荫三代,坏女人祸害三代"的说法,就是女性在家庭中有着至关重要的地位。
  · 男人决定一个家庭的高度,而女人决定一个家庭的温度。
  家庭中的男人出去打拼事业,更多关注在养家糊口的大事上(别杠,没说女生不需要打拼事业,不过一般来说男人在家庭中的经济压力和负担会更大一些),加上男性本身的粗线条思维,自然不会有时间和心思去考虑如何经营感情,所以爱情家庭这个部分他会比较随着自己的妻子来走,这时候女人的意识和言行就很重要。
  一个会引领男人的女人,并不是颐指气使的要求对方必须去做什么,怎样去做,而是我们先成为一个好的妻子,甚至是他理想中的太太,然后让对方在我们的引导下,自然而然成为那个好的丈夫。
  简单点理解,就是女人想要增进与丈夫之间的感情,提升幸福指数,就要先审视自身,了解自己,提升自我,在亲密关系中扮演一个良好的主导角色。
  女人的成长和态度,如何决定感情的质量和温度?
  要知道"不如认识到,没有什么永恒的亲密关系,与其追求一份永恒不变的亲密关系,不如把焦点放在如何形成"高质量"、"滋养"的亲密关系。双方都能在相处的时候感受到轻松,享受、舒适,获得身心的滋养,这是更重要的"。
  想要"高质量"、"滋养"一段亲密关系,就要拥有高情商和智慧,能让双方在相处时愉悦,发生问题时主动化解,不让爱情在时间中消亡,而是更加彼此懂得和深爱。
  具体女人们应该这样做:
  1、遇事不盲目下结论,冷静思考后再做决断
  婚姻里两口子吵架,基本都是女人不分黑白的吵吵嚷嚷,自己倒是解气舒坦了,却把另一半吓的躲得远远的。正所谓"有理不在声高",女人的发怒和大吼只会激怒男人,或者让他们避之不及,结果根本不能解决任何问题。
  正确的方式应该是,遇到事情先冷静下来,仔细审视下自己是否做对,即便错的在对方,也不要让愤怒冲昏头脑,等彼此冷下来,再心平气和的谈一谈。目的是,让对方真正消化和接受你的想法,让你们都看清楚彼此的立场和身上的问题。
  2、在要求别人之前,先扪心自问
  有的女孩对另一半要求特别多,然而他却总是无动于衷,并没有按照女孩说的去做,于是她特别苦闷,三番四次的作天作地,也搞不懂为什么他就是做不到。
  其实,感情是相互的,你在要求别人的时候,你得扪心自问下自己做的好不好。
  比如说,你想让男朋友对你温柔体贴,那你没事就别大喊大叫;你想对方把你捧成小公主,那你也得善解人意,懂得嘘寒问暖,做好一个贤内助;你希望对方了解你,那你也必须花时间和精力多去了解对方,多去谈心沟通。
  如果你自己都不懂得、不珍视这段感情,就不要埋怨对方没有为这段感情做出努力。
  3、不做情绪的奴隶,去做情感的主人
  美国著名心理学家安东尼•罗宾斯说过:"成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。"
  一个成熟的成年人最基本的自觉就是保持情绪稳定,有的人习惯把自己最坏的一面暴露给最爱的人,这很愚蠢,也很失败。尤其是感情里,当你因为一些坏情绪总是伤害对方,让对方心里受伤、郁闷,岂不知亲密关系也在这个过程中出现了裂痕。
  所以掌控自己的情绪,不做情绪的主人,当两个人发生矛盾的时候,先给坏情绪急刹车,适时转变心态,换一个角度去看问题,能够设身处地理解对方,相信问题也将迎刃而解。
  4、夫妻像一面镜子,彼此照出对方的影子
  夫妻在一起久了,会越来越有夫妻相,除了长相,还有待人处事、行为习惯的方式,正如那句话说"每一位妻子或者丈夫都没有对照物,没有办法去参考别人怎么做妻子或者丈夫的,而TA唯一的参照物就是枕边人"。
  有的女人好久都没有夸过自己的老公,每天除了抱怨就是吐槽,那可想而知,他也会无形之中效仿你,慢慢嫌弃你、嘲笑你。
  一段感情里对方就是彼此的镜子,你对他如何,他就对你如何。你想要对方足够爱你,你就要足够爱对方;你想要对方和颜悦色,你也要常常对他笑。
  5、不惧怕衰老,不拒绝自我成长
  最后一点很重要,不放弃自我的成长,任何年龄都不应该拒绝学习和修为,一个女人内心丰盈,会变得独立、自信,这样的她不仅能智慧的处理感情,也能拥有一种不被岁月打败的成熟魅力,这也被称为一种种底气。
  有底气的女人,从不惧怕衰老和失去爱情,因为她们知道,我可以很爱你,也可以没有你,她们清楚,我能够拥有你,也能够把握你。
  所以,女人无须急着去改变对方,先学会看见自己吧,珍惜自己柔软的力量,学会以柔克刚,相信你们都将会成为彼此那个更好的伴侣。
  深刻,国家二级心理咨询师,书籍《非暴力沟通 · 两性篇》译者,大连市心理协会会员,34岁, 已婚已育,愿意分享我的态度。

小女孩见到爸爸打工的样子哭了,生活不易都要努力1hr近日,7岁女孩贝贝放假来杭州。看到开货车的爸爸每天拉货搬货,十分辛苦,离别之际给爸爸写了一封信戳中无数网友泪点爸爸,我爱你,看到您这样辛苦,我都不想花您的钱了。女孩爸爸表示,压抑!大连理工一研究生实验室自杀身亡,我想说点点击灿先生说关注我10月13号凌晨2点,大连理工一名研究生在微博上写完自己的遗书发微博后自杀身亡,引起网友巨大关注。10月14号,大连理工通报一研究生在实验室身亡。通报中写到,13匪夷所思!假靳东就这么火了!中老年女性情感需求怎么关注?点击灿先生说关注我今天有个热搜被很多人关注,如何满足中老年女性情感需求这个话题为啥会莫名其妙上了热搜,一切还要从假靳东事件说起。今年61岁的黄月(化名)说,大明星靳东向她表白了,她直播圈多乱?卖假货主播年收入上千万,被警方抓走后才道出真相点击灿先生说关注我央视新闻今天报道了一起主播卖假货的新闻,惊呆了众多网友!日前,网红主播廖某因涉嫌知假售假,在直播时被上海警方带走。警方初步查明,造假商家会支付高额出场费找廖某带货上海名媛群成员发声,我花自己钱有错?点击灿先生说关注我这几天,上海名媛群的消息被曝光后,在网上闹得沸沸扬扬。3000元一晚的丽思卡尔顿酒店,200元就可以拼。500元的下午茶,85元就能拼。想做个名媛,你只需要花50把同伴推下水溺亡,抑郁症是杀人的理由?1hr近日,女子河边推另一女子下水两人双双溺亡的消息刷屏。江苏南京溧水公安已通报了在该区某水库发生的一起案件的调查结果。事情发生在22号的下午,两名中年女子结伴出游,但是两人走到水微信上线新功能,渣男渣女的福利功能?1hr这2天,微信又开始更新了。10月30日,微信7。0。20版本推送,主要更新了三个方面可以在设置中开启青少年模式可以在会话的表情面板搜索表情新增聊天不显示选项。微信7。0。20女子高铁上被男子怼,你智商有问题?10月17日,江苏宿迁。高铁上一女子的座位是靠窗位置,一位男子的行李和杯架挡住了去路。男子没有让行,并反问自己有义务吗?拒绝给靠窗的女乘客让行入座,并声称自己没多占地方,没有为她服24岁女大学生吸食笑气被毁,人生有些事请别好奇点击灿先生说关注我今天看央视的今日说法报道了有关笑气的内容,搜了下相关方面的内容,不看不知道,一看着实有点震惊。给大家看几个例子就知道了。案例一。三年前,还在下沙念书的杭州24岁女男子相亲坚持AA拒付203元饭钱,店家无奈报警1hr近日,西安一男子相亲后坚持不付饭钱,店家无奈之下报警。男子称相亲女子还带了一个陌生人,点了一桌子菜,一共花了203元。两人说好AA,女子先行离开后就联系不上了,男子便死活不肯听说网络很赚钱,你也想做?有人问我,我想做网络,听说赚钱快,教教我?我说,别乱改行,没有哪个行业是容易的!有人问我,你为啥都结婚了又出去闯荡?我说,因为不安心在小县城过那种安逸日子。有人问我,你最信奉的话是
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