放下一个人，时间和新欢哪个更有用？两招让他后悔失去你

　　如果你真正的失去过挚爱的人，你会发现，时间对于放下对方基本完全无用，最多就是让时间慢慢的麻木和淡化你的伤痛，但距离真正的放下还差很远。
　　所以， 往往当你觉得自己可能放下的时候每个不经意的想起都会像钢针一样重新刺痛你，提醒你，你并没有真的放下。
　　当然，如果你只是普通的失恋，或者失去的并不是你多么喜欢的人，甚至你原本对他就已经有了很多的不满， 这个时候，失恋的痛苦可能更多的是源于你的不甘心、不适应和挫败感，而不一定是因为你多么的爱对方，那么，想要走出来就容易的多。
　　往往经过一定的时间，自己的情绪相对平复，就会更加客观和理性的看待两个人的感情和自己的前任，往往可能会发现似乎对方也没那么好，这种情况下，如果再出现一个新的对象分散你的注意力，其实走出来并不是多么困难的事情。
　　但是，通过我对一些失恋案例的研究和咨询经验来看，想要真正的放下一个你曾挚爱的人，可能时间和简单的新欢就都不管用了！
　　因为这种情况下， 你的痛苦不仅仅是源于不适应、不甘心或者被否定，而是切切实实的，觉得对方好，失去了一个很好的伴侣而产生的懊悔和失落——＂再也找不到像他那么好的人了！＂。
　　这种情况下，真正失去一个自己挚爱的人想要走出来放下对方，可能就只有两条路了：
　　1、更爱的新欢；
　　2、完成逆袭；
　　一、失去挚爱的前任，想要走出来，你需要一个你更爱的新欢
　　很多人失去挚爱之后，会和我说：
　　＂刻哥，我身边也有喜欢自己的人的，我也尝试和他们接触了，可没办法，我还是没法忘记前任。＂
　　是的，所以，对于失去挚爱的人来说，你需要的不是一个所谓的＂新欢＂，而是必须一个＂高质量＂的新欢，这个新欢一定要比你的前任有一定碾压式的优势，否则，低质量的新欢，只会适得其反，因为他的存在会一次次的提醒你：
　　＂你看吧，谁都没失去的前任好，再也找不到那么好的人了＂。
　　二、失去挚爱的前任，又没有更满意的新欢，那么你想完全放下，只能逆袭！
　　这也是我在咨询里，常常和大家说的，＂也许我们需要的不一定是挽回对方，而是一个逆袭，逆袭的目的是让自己真正的放下！＂。
　　不得不承认， 被自己挚爱的前任抛弃，这种失去感会触发我们的＂损失厌恶＂心理，从而会在短时间内让我们觉得失去的前任更加的好，更加的完美！
　　而本来就很爱这个前任，加上这个损失厌恶的心理，往往会让对前任的爱成为一种执念，就是会觉得＂谁也不行，都没他好，非他不可＂。
　　一旦出现这类心理，基本你想放下就很难了，这个时候，就要考虑逆袭。
　　那么，什么是逆袭？
　　逆袭就是指的是：让对方后悔失去你，并且让对方重新想和你在一起，从被分手的低位一方转换为胜利的高位一方。
　　只有完成了逆袭，你的强烈的损失厌恶和不甘心可能才会真正的消失，也才能真正的走出来，至于到时候是不是要真的和对方重新在一起，就到时候在决定了，因为很多案例里，确实很多人完全逆袭之后，也不想和对方在一起了，甚至觉得对方已经配不上新的自己。
　　深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通 · 两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁， 已婚已育，愿意分享我的态度。