1.体质指数BMI=体重（公斤）/ 身高的平方（平方米）
　　BMI 对于大多数普通人来说，有相对较好的指导意义，但也有两个重要缺陷
　　1.不分脂肪和肌肉 2.不区分脂肪的分布位置
　　2.人体的脂肪，根据所处的位置，可以分为皮下脂肪 和 内脏脂肪。从健康的角度说，内脏脂肪比皮下脂肪多 更加危险。
　　3. 腰臀比（WHR） = 腰围 / 臀围。腰臀比反映的是内脏脂肪的多少，因为腰围越粗，内脏脂肪一般越多，这两者有强烈的相关性。
　　4.一般来说，男性WHR≥0.95，女性≥0.80，健康风险就开始升高了，必须考虑采取科学的措施，开始减肥。
　　5.体脂秤利用的主要原理【生物电阻抗分析法】（Bio-impedance Analysis）简称BIA 。大白话说，就是靠脂肪和瘦体重导电率不同来区分的
　　6.脂肪（含水率10%）和瘦体重（肌肉的含水率70%）的水分含量不一样，所以电阻率也是不同的。脂肪含水量小，电阻大；瘦体重里面水分更多，所以电阻也更低。
　　7.BIA 分析法是在人体的皮肤表面放置几枚接触电极，然后输入一个固定的微电流，之后获得一个电阻抗数值。最后根据电阻抗数值，用【公式】算出体脂率。
　　8.所以家用的体脂称，标榜能＂测得的＂好几十项身体数据，并不是直接测出来的。而是套公式和模型计算出来的。误差非常大，可信程度比较低。
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经纪公司私自接走演员，尔冬升气血压飙到198！会是马苏吗？文黑狗昨日，大导演尔冬升在个社交平台晒出一张片场照，怒斥某经纪公司无视行规及合约精神，在拍摄最重的一场戏时，未经同意私自安排车辆把演员接走。还透露把自己气的血压飙到198血压狂升到涉及13个省辖市46个县，河南这项普查工作马上开始濮阳市范县台前县濮阳县，榜上有名。今年是脱贫攻坚收官之年，我省的脱贫攻坚工作做得咋样？日前，河南省人民政府办公厅发布关于做好国家脱贫攻坚普查工作的通知（以下简称通知）。据介绍，普查出彩路上谱新篇2019年以来濮阳市商务工作综述出彩路上谱新篇2019年以来全市商务工作综述中原号海铁联运班列正式开通。仇蒙摄4月9日，我省首家进口原油保税仓库在河南丰利石化有限公司投运。图为海关工作人员对通过火车油罐发运的进口濮阳市召开营商环境建设工作座谈会5月13日，市委营商环境办组织召开市县营商环境建设工作座谈会，回顾总结全市营商环境建设进展，分析当前面临的形势任务，安排部署今后一个时期的重点工作，动员市县营商环境建设战线的广大干濮阳市交警支队发布公告！5月20日起启用濮阳市交警支队发布公告！5月20日起启用！濮阳市工人文化宫濮阳市公安局交通管理支队关于新增电子抓拍点位的公告为了维护道路交通秩序，预防和减少交通事故，根据中华人民共和国道路交通安全省委改革简报刊发濮阳市企业登记注册实现全程电子化经验信息日前，市委办公室组织改革科及市市场监督管理局，认真总结近年来我市放管服改革工作经验，向省委改革办研报了濮阳市企业登记注册实现全程电子化专题信息，在河南省全面深化改革工作简报2020濮阳市两个乡获省政府批准撤乡建镇日前，范县张庄乡南乐县谷金楼乡的撤乡建镇请示获省政府批准。截至6月15日，全市75个乡镇中，镇的个数提高到44个，镇占乡镇的比例提高到58。66，有力促进了我市城镇化率的提高。撤乡濮阳市打造六条旅游线路7月13日，由市委宣传部市文化广电旅游体育局联合主办的老家河南畅游濮阳乐享家门口的风光旅游线路宣传推介巡展活动在濮阳文化艺术中心启动，以图文并茂的方式，宣传大美濮阳。本次宣传推介活农村党支部书记学院引进高学历人才和公开招聘工作人员公告农村党支部书记学院引进高学历人才和公开招聘工作人员公告为加强农村党支部书记学院人才队伍建设，按照濮阳市引进高学历人才工作实施办法（试行）河南省事业单位公开招聘工作规程的有关规定，经别让爱情，输给了仪式感，因为它是爱情的保鲜剂爱情是有保鲜期的，热恋的时候你会为了想给她一个生日惊喜，提前好几个月就开始准备，挑选礼物策划活动你会为了跟他约会，花上一个小时画上精致的妆容那种喜欢是藏不住的，从眼睛里心里流露出来警惕嘴炮型伴侣，尤其第二种，一定要学会及时止损有句话说男生是视觉动物，女生是听觉动物。意思是男生更容易被女生的容貌吸引，而女生特别容易被男生的甜言蜜语哄得心花怒放。所以女生更在意自己的颜值，不是想要变得更美就是走在变美的路上，