刘涛新剧被骂上热搜，一句话引发妈妈焦虑为什么？

　　最近，刘涛的新剧《我是真的爱你》引起了不少网友热议。
　　这部剧藉由一家＂月子中心＂， 将女性生育过程中内在、外在面临的变化与冲击，搬上了荧幕。
　　其中，女性的 ＂生育压力＂ 这个话题，屡次被网友拿出来讨论。
　　剧中传递出的＂妈妈焦虑＂，甚至还被骂上了热搜。
　　在这部剧中，刘涛饰演的萧嫣是这家月子中心的负责人，她每一天都会看见形形色色的妈妈，深知初为人母的＂生涩与焦灼＂。
　　她努力给妈妈们进行疏导，让妈妈们关注自己的情绪，要把自己放在孩子的前面，如此才能给孩子建立一个稳定的内在支持系统。
　　但是，总有一些声音在打乱这种秩序：
　　这所月子中心的主任李美娥，她仿佛是妈妈们的＂鞭策者＂，每当妈妈们有一丝空隙回归自己，她便立刻将妈妈们拉回＂现实＂。
　　在妈妈们的下午茶期间，她走上前说： ＂你们的心可真大啊，就这么把宝宝交给我们的护士。你们在这里喝着茶聊着天，开心吧。＂
　　伴随着数落，月子中心准备的茶点再无妈妈敢去吃。
　　一旦把视线从孩子的身上转移到自己的身上，李美娥便会提醒她们： ＂你要时刻关心孩子的感受，不然你就不配做母亲。＂
　　她反对萧嫣的观念，她不断地＂警醒＂妈妈们：
　　所有当妈的，都应该把孩子放在第一位，这才是一个母亲该做的，这才是母爱。
　　但是，当妈真的需要这么努力吗？
　　成为母亲这件幸福的事情，真的只能以牺牲自我为前提吗？
　　在家庭这个动态的成长系统中，当 ＂孩子才是最重要＂ 的观念肆意横行时，真的能稳住家庭这座小船吗？
　　合格的妈妈，并不是压抑自我
　　曾经，在网上，一位新手妈妈@居居妈妈的帖子引起了不少争议。
　　在帖子中，她自称 ＂我应该是全世界对宝宝最恶毒的人＂， 是外人眼里 ＂不合格的妈妈＂。
　　宝宝刚出生时，她不想亲自己的宝宝，便马上被护士质疑： ＂怎么可以有人嫌弃自己的孩子？＂
　　作为新手妈妈，接下来的生活，更令她绝望。
　　在孩子生下来第三个小时，她被强迫吃10个鸡蛋。
　　在孩子生下来第2天，她打着宫缩素，因为老公不会泡奶粉而吵架。
　　在孩子生下来第3天，老公哄孩子失去耐心，斥责孩子＂真贱＂，她掀开皲裂的乳t给宝宝吃。
　　她不想喝猪蹄汤时，又被斥责道： ＂不喝你就没奶，没奶你就不配当妈。＂
　　她似乎总是有＂臭脾气＂。
　　老公骂她神经病，家人都认为当她的宝宝真可怜。她的老公还会抱着宝宝说：＂我再也不会让别人伤害你了。＂
　　而这个口中的＂别人＂，就是她自己——孩子的母亲。
　　这位妈妈在文中哭诉： ＂每每深夜，宝宝哭闹时，各种爱宝宝的人都睡了，都对他的哭声置之不理，只有我一个人照顾他。＂
　　那些辗转反侧的夜晚，她只能一人苦熬。
　　她感觉自己仿佛活在了 ＂妈妈＂这个角色 的真空下， 所有人只能看到这个身份，看不到她自己。
　　从这位妈妈的自述中，我们可以很明显感受到产后抑郁的情绪。但在旁人看来，这些情绪仿佛被架空了， 因为这不是一个＂妈妈＂该做的，此时孩子才是最重要的。
　　而＂妈妈们＂一旦挣脱这种束缚，就会被愧疚感反噬：
　　＂我是一个妈妈，怎么能有这种想法呢？＂
　　＂我是一个妈妈，孩子离了我怎么可以？＂
　　似乎妈妈们天然就该压抑自己的需求， 用牺牲去换取＂伟大的称赞＂ 。
　　还有的女性，在成为妈妈身份的那一刻，就倾注所有。
　　她辞掉工作，一心一意在家带娃。
　　为了证明自己的价值，在孩子的事情上，她身躬力行。
　　因为在这样的＂身份绑架＂生活久了，她必须依托于孩子，才能感受到自己存在的意义。
　　她们人生最大的价值，也不再是自我实现，而是实现 ＂母职＂ 。
　　但在这个过程中，当母亲无限牺牲自我时，她内在就会变得压抑、紧张、沉重。
　　母亲的内在系统会逐渐失衡、坍塌， 当一个人内在兵荒马乱时，她爱的源头也会被阻断，跟孩子也会慢慢失去内在链接。
　　为孩子赋能的前提，是为自己＂松绑＂
　　每个人的人生，都该有属于自己的人生剧本。孩子是，父母亦是。
　　在家庭中，当孩子成为＂最重要＂，那么一定是父母在自己的剧本中作出了牺牲和妥协。
　　有数据显示，在中国，有62%的父母愿意为孩子牺牲自我，希望他们能够成才，26%还为孩子改变了自己的工作模式。
　　为了让孩子提高生活质量，有48%的父母直接放弃了自己的爱好和活动。而37%已经大幅减少或完全停止休闲活动和度假。
　　这种＂牺牲＂，在无数家庭关系中重复上演。
　　但当全家的焦点都是孩子，父母内心的创伤就容易被忽视、被压抑。
　　可是压抑的部分并不会凭空消失，而会转化成对孩子的 期待 ——＂我为你牺牲了这么多，你凭什么不听话？＂
　　那些无法纾解的情绪、没有被满足的需求，会通过亲子教育的方式，投射在子女身上。
　　孩子要以父母期待的方式回馈他们，有孩子甚至要承担起父母的人生，实现父母曾经的遗憾和梦想。
　　如此， 孩子又如何活出自己的人生剧本？
　　我们都听过＂鱼头母亲＂的故事，妈妈在吃鱼的时候，总是吃鱼头，把鱼肉留给孩子。
　　在临终前，母亲终于对儿子说： ＂我有一个愿望，就是吃一次鱼肉。＂
　　一直以来，她都是跟儿子说： ＂我喜欢吃鱼头，鱼肉都给你吃吧。＂
　　曾经，我们把它解读为一个伟大母爱的故事。
　　可是换个角度想， 母亲压抑着自己，孩子该多么愧疚。
　　他的人生将永远背负着＂愧疚＂负重前行。
　　错位的家庭关系，父母只付出不接受，会产生一种＂清白感＂，觉得自己在关系中永远正确，永远问心无愧。可是孩子在＂清白感＂面前只有愧疚感，他们难以消化父母的付出。
　　＂一切为了孩子＂的家庭，会渐渐演变为一个失衡的系统。
　　在这个系统中，父母把自己的人生重担，放在了孩子的肩上。孩子年幼的身体负重前行，父母的价值感与孩子绑定，丝毫不敢懈怠。
　　家庭中的每个人，都没有得到充分的尊重与成长，他们谁也活不出自己应有的人生。
　　幸福的家庭，是各司其职
　　家的本质，是一个 稳定、流动的 能量系统。
　　夫妻关系中，妻子需要的是 归属感 ，丈夫需要的是 自尊感 。亲子关系中，孩子需要的是 安全感。
　　一个家庭中，当每个个体都得到满足，这个家庭系统才能稳固。
　　在健康的家庭，每个人都应该得到应有的尊重，都应该被看见，都应该站在属于自己的位置上。
　　1. 倾听自己内心的声音
　　家庭的系统中，对于每个人来说，核心都是＂自我＂。
　　长期让位与其他家庭成员的需求，压抑了自己的内心，并不能成全自己与他人。
　　压抑之后的委屈与愤怒，都会在某个时机排山倒海地袭来。
　　《隐秘的角落》里，朱朝阳的妈妈离异之后，牺牲了自己的爱情，都是为了让儿子安心学习。
　　而这所有的压抑，都在朱朝阳不想喝牛奶的时刻喷涌而出，化为那句： ＂你凭什么不听我的？＂
　　但如果妈妈能倾听自己的声音，把自己放在生活的首位，孩子的人生也会相应发生正向的改变。
　　在家庭系统中，我们必须 看到自己的需求，找到真实的自己 。把自己从错位的家庭中＂拎出来＂，放到应该属于自己的位置。
　　2. 放弃做个贤妻良母
　　在过去的很长一段时间里，女性的家庭职能就是相夫教子，经济和人格都是不独立的，需要依附家庭和男人才能获得安全感。
　　虽然现在的女性有了独立的可能，但是长久以来的社会潜意识让女性依然把做个贤妻良母，培养出好孩子作为自己的 ＂人生剧本的必选项＂ 。
　　我们不再依附他人，也就不需要靠牺牲和隐忍换取生存，换取安全感。
　　找到自己的人生价值，不必做个苦情的贤妻良母。我们只需要让自己做一个清爽独立强大的人，能够给孩子恰如其分的关心，就已经很难得了。
　　3. 父母的地位一定要高于孩子
　　生活中我们总是会做出＂让孩子高于父母＂的事情，比如说家里有一点好吃的，都给孩子吃。家里的金钱有限，就给孩子买最好的。
　　育儿博主年糕妈妈曾经说过，她们家孩子的总消费只占家庭支出的30%。父母买一件300的衣服，给孩子买件100的就够了。
　　当父母的需求是高于孩子的，在这样的环境中，孩子也会成长得非常轻松。
　　当父母的地位高于孩子，他们会给予自己无条件的尊重时，父母无条件的爱也会自然流向孩子，孩子也能欣然接受这份健康的爱。
　　在家庭中， 孩子是要在父母构建的环境中才能成长的。
　　所以真正的爱孩子，不是压抑自己成全孩子，而是重视自己的需求，让自己拥有一个健康的人格。
　　这样孩子与父母之间才能有一个良好的联结，爱才会在整个家庭中滋养流动。
　　策划 | 鱼甜
　　编辑 | 江枫