9岁女孩每晚睡觉都要被亲妈用胶布封嘴,这竟然是医生的建议。。
最近,微信朋友圈有位妈妈发了一张孩子睡觉的照片,不看还好,一看还真把我惊着了: 这个女孩的嘴巴被妈妈用胶布封住了!
安安妈妈供图
封住嘴巴,怎么睡觉?孩子睡觉不难受吗?不会影响孩子呼吸吗?
面对朋友圈好友的"质疑",安安妈妈给好奇的围观群众做了解释:这是医生的建议。
原来,9岁的安安,最近总喜欢张着嘴呼吸,就连睡着了嘴巴也是张开的。
安安妈妈供图
安安妈妈越看越不对劲,张嘴呼吸,容易吸入脏东西,还容易呛咳。
由于心存疑惑,安安很快被妈妈带到医院看医生。
医生询问了病史,又检查了一下孩子的口腔发育情况,得出了结论:这种情况叫"口呼吸"。
医生建议她,需要在睡觉时把孩子的嘴巴用胶布贴上,所以她赶紧去买了胶布。
随后,她把这件事情分享到了朋友圈。
令安安妈妈没想到的是,自己一个朋友圈,竟引来了很多妈妈的共鸣:
家长们欲哭无泪。
孩子明明被照顾得挺好,大人也没有什么不良习惯,怎么孩子身上出现了这种"奇怪"的毛病?
其实,口呼吸的孩子真的不少,医生说,10个孩子中基本就会出现3个。
今天,我们就跟大家聊聊这个话题。
什么是口呼吸?
正常情况下,我们都是用鼻子进行呼吸,而口呼吸患者是24小时都在用嘴巴呼吸。
引起口呼吸的原因有:上呼吸道阻塞,如鼻窦炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等病因。
但有一些孩子,并不存在疾病,只是单纯性口呼吸。
单纯性口呼吸原因复杂,有的是由于小朋友的口轮匝肌(也就是嘴唇周围一圈的肌肉)先天力量较弱引起的,我们闭上嘴,是需要这一圈肌肉发力的。
也有的可能是鼻咽部长时间疾病引起继发性的张口呼吸,尽管原发性疾病已经痊愈,但口呼吸的习惯仍然保留了下来。
口呼吸到底有什么危害?
小朋友们处于生长发育期,面部骨骼牙齿都没有定型。
长期张口呼吸,会导致牙颌形态改变。 有的会开唇露齿,以后笑起来会露出牙龈肉;有的会导致门牙前突,有的会导致牙弓狭窄。
不仅如此,这种呼吸方式对面部发育也会有影响, 孩子的脸会越长越长。
小时候不矫正口呼吸的习惯,长大后依然会持续存在。
曾经的小正太、小萝莉,在口呼吸的摧残下,面容会发生多大的转变呢?
图片来自英国正畸医师 John Mew
▲ 这个小萝莉6岁时已经是个严重的口呼吸患者,到了9岁就成为了图右,是不是没小时候那么可爱了?
图片来自英国正畸医师John Mew
▲ 这个男生小时候英俊帅气,长大后却渐渐长歪了,心疼……
国外的牙科专家们通过绘制漫画,很清晰地给大家展现了用鼻子呼吸和用嘴巴呼吸时,长相发生的不同改变。
左边是正常呼吸时面部的发展情况,右边是孩子习惯用口呼吸后面部的发展情况。虽然左图长大后也不够帅气,但相比右图,还是看上去顺眼很多吧。
除了影响容貌,长期用嘴呼吸还会使头部不自觉向前倾, 长此以往会对背部和颈部产生压力,看起来整个人就像驼背。
睡觉时张嘴呼吸容易使嘴巴过度干燥,细菌更易侵入,容易导致牙齿疾病的发生。所以,很多用嘴巴呼吸的成年人会一直牙龈红肿,频繁出血,甚至引发口臭。
长期用嘴呼吸还会影响睡眠质量。因为用嘴呼吸时,无法吸入足够的氧气,夜醒次数会增加。
对小朋友来说,睡眠不足会影响白天的精神状态,容易注意力不集中,精神萎靡。有些小朋友睡觉时还会打鼾,甚至出现睡眠呼吸暂停的现象,也是口呼吸引起的。
口呼吸能治好吗?
什么时候开始矫正比较好?
首先,口呼吸是可以通过矫正来进行治疗的。
但在匆忙做治疗前,家长不妨先判断一下孩子是否真的是"口呼吸"。
方法很简单,只要有一面镜子就行。
家长可以将一面小镜子(镜子的温度要低于室温)置于孩子的鼻孔和口唇处,观察镜面上的雾气,如雾气处于口唇处说明是口呼吸。
如果是鼻子呼出的气多,那就不用过分担心,也不用跟风戴口腔矫正器。
如果发现镜面上的雾气集中在口唇处,家长就要注意了,需要及时的带孩子去专业的口腔科就诊。
口呼吸的矫正越早开始,对牙颌形态、面部发育的影响越小。
3岁左右,孩子就容易出现口呼吸的情况。
而口呼吸引起口腔面部畸形,通常高发在7、8岁 这个年龄段,一般孩子会有明显添舌、伸舌 的习惯。
这个时候,如果能及时阻断孩子的口呼吸,孩子面型、嘴型还可以自行恢复;等到 12 岁换牙完全结束后再矫正,已经形成的面部改变就比较难纠正了。
家长如果严重怀疑孩子是口呼吸自己又无法判断,最好及时带孩子去医院确认,如果不是口呼吸,即便张着嘴睡觉也不用太过担心。
孩子成长发育的每一步都是不可逆的,2~10岁是治疗孩子口呼吸的黄金年龄。 一旦怀疑孩子有口呼吸,家长应立刻采取如下行动:
❶ 确保孩子能通过鼻气道呼吸,否则应前往医院耳鼻喉科治疗。
❷ 确保孩子已经治疗过敏,因为过敏迫使孩子不得不口呼吸。
❸ 如果确诊为口呼吸,晚上睡觉的时候可以用胶布把孩子的上下唇贴到一起。
不过要注意的是,嘴巴上贴胶布,仅适用于单纯性口呼吸的孩子;如果是扁桃体腺样体肥大或鼻炎引起的,家长千万不能给孩子贴嘴巴,不然气都喘不过来了。
❹ 咨询牙医,我们能够帮助孩子通过肌肉平衡训练,第一时间治疗TA的口呼吸,杜绝后续任何不良发育影响。
孩子的每一点变化都牵动着父母的心,我们做家长的除了关心孩子的学习成绩外,更要重视他们的身体健康发育。
对于没有经验、又不太放心的爸爸妈妈们,我们能给的最好的建议,就是定期带孩子做体检吧!