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68岁奶奶独居生活45年做一件事,惊艳70万人

  清晨七点钟,闹钟响起,Milanonna奶奶准时起床。
  每天早上,她都要做三件事情,多年来从未变过。
  第一件事, 坐在床上进行虔诚的祈祷。
  祈祷结束,下床先称一下体重。
  奶奶会根据体重的变化来调整当天的饮食,以保证身体的健康。
  早起一杯水,既可以补充水分,又能让大脑快速清醒。
  接着就是运动时间 ,打开电视,铺好瑜伽垫,奶奶一边听着新闻,一边进行适当的拉伸运动。
  最后是早餐环节 ,煮一颗鸡蛋,热一杯牛奶,加上一个梨子和几片全麦饼干。
  不算丰富,简单精致但又营养均衡。
  到这里,祈祷、运动、早餐三件事情全部完成,又是元气满满的一天。
  这些片段都来自于Milanonna奶奶的晨间Vlog, 目前在YouTube上已经有超过上百万人观看。
  这还只是奶奶的一个Vlog而已,在去年成为一名youtuber之后,她通过视频记录自己的生活,分享穿搭,帮网友们排忧解难。
  缓慢的节奏,闲适的氛围,优雅的老人,让无数网友为之着迷。
  短短一年时间, 就吸引了超过70万名粉丝的关注。
  即使头发早已花白,但Milanonna奶奶身上却散发着从容和优雅。
  时光无情催人老, 她却自信地掌握着自己的生活节奏,不紧不慢地前行。
  01
  ▼   68岁奶奶生活极度自律   睡前6事项,坚持45年   Milanonna奶奶原名叫做张明淑,今年已经68岁了。   "Milanonna"是意大利语"米兰"和"奶奶"两个词语的结合,带有浓浓的西式浪漫,是她给自己起的称呼。   很多女性都会刻意避开阿姨、奶奶这样显老的称呼,但她却毫不在意,反倒是常常在视频里自称为奶奶、nonna。   很多焦虑的年轻人害怕变老,但奶奶却喜欢变老,享受着变老的过程。   "睁开眼睛,想着今天要做什么呢?怎样的一天等着我呢?"   Milanonna奶奶微微一笑:"是多么心动啊!"   对奶奶来说, 变老不仅是年纪的增长和经验的积累,更有着人生经过岁月而积淀下来的魅力和自在。   大多数时间,奶奶都是一个人生活,但这并不妨碍她把生活过得无比精致。   每天,她都会有一个计划表和清单表格,在极度自律中,掌控自己的生活。   在YouTube上, 一支记录奶奶晚间日常的vlog,同样大受欢迎。   奶奶的生活总是井然有序、不慌不忙,每天下午5点至6点,准时回到家。   脱下鞋子后,往里面塞一些废旧报纸团,用来吸掉鞋子里残留的一些脚汗和湿气。   收好鞋子之后,用酒精擦手消毒,然后再把手镯、戒指等配饰,一件件取下来,放到专门收纳的地方。   换衣服之前再洗一次手,至少洗够30秒,保证消除掉细菌。   到卧室把衣服脱下来一件件挂好,换上漂亮的家居服,边做晚饭边看新闻。   晚餐通常选择清淡的食物,比如蔬菜、坚果。   一个人的生活也不能缺少情调,奶奶会给自己倒一杯黑啤。   "当一杯满满的啤酒喝下肚的时候,就感觉整个神经都放松下来了。"   为了保持好身材,奶奶一般都是站着享用晚餐。   晚饭之后又是运动时间,奶奶会先点上香薰蜡烛,让整个屋子充满自己喜欢的味道。   "为了自己,花点小钱,营造出豪华的氛围是很值得的 。"   伴随着跳动的烛火和弥漫的香味,奶奶开始进行一些简单的拉伸运动。   运动结束,奶奶戴上眼镜,开始处理一些工作邮件。   每天晚上,她都要记一次账,计算自己的收入和开支, 这个习惯已经保持了45年。   有时,她还会拿出桌上的词典,学一些意大利单词。   结束一天的忙碌,最后在睡前洗个澡。   奶奶的洗澡可是有讲究的,先给自己做个头皮按摩,不仅能放松神经,还能让头皮变硬,减少掉发。   洗完澡后不马上擦干水,穿上洗澡专用的浴袍,等待自然风干,据说对皮肤更好。   澡后的护理环节也必不可少, 奶奶还给观众传授了一个从意大利朋友那学来的一个小妙招:   手指泡水后,角质变得柔软,用手轻轻刮下来后,用刷毛较硬的牙刷擦擦指甲和死皮,指甲就像在美甲店打理过一样。   脸部和颈部的肌肤需要更轻柔的护理,奶奶一般只用简单的爽肤水和面霜,轻轻拍打到皮肤上。   一切收拾妥当,奶奶会坐在床上看看视频的留言,和自己的孩子们道声晚安。   11到12点,关灯睡觉,晚安好梦。   没有华丽的场景,没有酷炫的内容, Milanonna奶奶的这支晚间日常volg却吸引了超过两百万人的观看。   老人应该是什么样子?老态龙钟,步履蹒跚?一个人从天亮守到天黑,从天黑守到天亮?   Milanonna奶奶却在变老的路上保持着最好的状态,用饱满的热情去拥抱生活。   02
  ▼   68岁的"韩国时尚教母"   直面苦难,优雅了一生   Milanonna奶奶的精致优雅吸引了大批粉丝的关注,但很多人不知道的是, 在韩国的时尚圈,她有着举足轻重的地位,甚至被誉为"韩国时尚教母"。   她是韩国第一位留学意大利米兰的留学生,是一名设计师、时尚买手,同时也担任过教授;   她是第一个将Ferragamo、MaxMara等许多意大利有名品牌引进韩国的人;   因为在文化交流领域的巨大贡献,她还被意大利授予了骑士称号。   Milanonna奶奶得到的这一切可不是上天的馈赠,相反, 这一切全是靠苦难的堆砌。   小时候的Milanonna身材瘦小,嘴型宽大,受尽同学的嘲笑,还被取了个"大嘴"的外号。   就连母亲都会吐槽:"为什么你穿上漂亮的衣服也依旧不好看。"   好在,接连的嘲笑并没有压垮Milanonna,反而让她找到了自己的人生方向:一定要从事关于"美"的行业。   高中时期,Milanonna喜欢上了意大利歌曲,意大利语的美丽深深吸引着她,恰巧意大利又是时尚之都,这让她有了去意大利留学,成为一名时尚界从业者的梦想。   只可惜,当时的韩国经济刚刚起步,社会更是封闭,古板的父母并不支持她的留学梦。   "一个女人就应该老老实实地结婚生子,怎么能独自去留学呢?"   大学毕业后,Milanonna就遭到了父母的逼婚,婚后又很快生下两个孩子。   相夫教子,操持家务,这一辈子,难道就这样了?   然而,即便是结了婚,即便是有了孩子,Milanonna也从未放弃自己的留学梦。   "生而为人,得活一次自己想要的样子吧?"   她不顾家人反对,毅然去往意大利。   凭借自己的努力和天赋,Milanonna考入了全世界最好的时装学院之一——马兰戈尼学院,学习服装设计。   理想中的人生,终于变成了现实。她沉醉于对时尚的钻研,和各大设计师谈笑风生。   毕业后,她还成为了韩国当时著名的三丰百货的高级顾问。   当年韩国亚运会的服装,全部由Milanonna设计完成。   刘在石,曹世镐等韩国明星,也都曾向Milanonna"取经"。   生活的磨难可能永远不会停止,但对Milanonna来说,这些都只会让她更加从容。   大儿子在高考前十天突然被查出重病,直接住进ICU;   三丰百货发生震惊世界的倒塌事故,楼内的500余人死亡,Milanonna因为休假逃过一劫。   她淡然面对一切困难, 历经家庭、事业和生活的撕扯,哪怕带着痛苦,她也微笑着面对世间的一切。   03
  ▼   你害怕变老吗?   我年轻过,这就够了!   在年轻时跨过各种苦难,老年时轻松自在地过自己想过的生活时,才显得更加幸福惬意。   如今,68岁的Milanonna奶奶依然热爱着时尚,热爱着生活。   早上出门,她会把自己收拾得美美的,墨镜、挎包、围巾,潮流单品一件不差。   年轻形容的是心态,而不是年龄。   奶奶会去打卡美术馆,逛各种时尚服装店。   闲暇时间,来一场一个人的旅行,在夕阳余晖的映衬下,熠熠生辉。   拍照更是一门必修课,搭配一身时尚装扮,可以优雅知性,也可以酷炫帅气。   大多数老人总是习惯穿着素净、颜色深沉的衣服,但她却强调要"开朗一点"。   Milanonna奶奶说: "变老也是一件很好的事情。"   每一年的潮流元素,奶奶都会亲自上身,还不忘给出鼓励:   "你是你一生的主角,至少尝试一次。"   各色的耳环、手链、戒指、胸针也是奶奶的心头好,甚至很多都是她自己设计、改造的。   如同热爱自己经历过的岁月一般,奶奶同样珍爱时光遗留下的物件。   家里的柜子是父亲留下来的,到现在已经有54年的历史。   奶奶留下来的瓢盆,现在还可以用来装水果。   衣柜则来自于祖母,从打造到现在已经过去了整整100年。   每一件物品都饱含岁月的痕迹,伴随着温暖的记忆,在奶奶手里实现了传承。   也正因如此,Milanonna奶奶经常调侃自己是一个喜欢老物件的老太太,   "那又怎么样呢?玩得开心快乐就好,最优雅的人生,不就是做好自己吗?"   在一次访谈中,有人问Milanonna奶奶:"想回到年轻的时候吗?"   奶奶毫不犹豫:"不想,现在就很好!"   "没有人不会变老,我年轻过,这就足够了。"   直面人生,保持优雅,变老成为了岁月给她的礼物,让她波澜不惊,无惧无怕。   年龄只是一个数字,心若年轻,就永远不会老去。   自律,精致,平和,不流世俗,不畏苦难,就能笑着面对容颜的衰老,从容对待流逝的时光。   愿我们每个人都能度过优雅精致、无怨无悔、独一无二的一生。

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