范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

五大三粗赘肉可见,朱丹晒产后照片,这才是最真实的状态

  甜椒儿妈妈,一个时间相对自由的全职妈妈,喜欢分享,喜欢倾听,希望把经历过的、看到过的、听到过的,用文字的方式表达出来,对观者在育儿上、情感上有所启发……
  文|家有小甜椒儿(原创不易,请勿抄袭,欢迎个人转载分享)
  图|来源网络(如有侵权请联系删除)
  很多女明星产后出现在公众视野的时候,依然是体型纤瘦,身材曼妙,丝毫不像是经历了十月怀胎一样。
  这就给人们造成了一种幻觉:原来怀孕前后,对身材是没有影响的。而这种认知和追求,会让很多妈妈陷入身材焦虑,因为当自己经历了十月怀胎之后,我们看到的事实是,身材走样,甚至是严重走样,腹部肌肉不见了,到处都是赘肉,且妊娠纹严重。
  朱丹产后晒照,赘肉可见,让我们看到了最真实的状态
  朱丹,以前以主持著称,现在以"卑微"著称,很多网友管她叫"卑微丹",而这个称号的由来就是她对老公的态度,在观众眼中,她永远是那个付出的,相对比而言,周一围就显得没有那么在乎。
  不过这只是网友眼中的情境,真实家庭关系,只有两个人清楚,相信他们一定都能找到平衡点,否则不能一直走到今天。
  朱丹在二胎之后晒了一组产后照片,身材走样,甚至让人想到了五大三粗,但是她的脸上却多了自信,她说赘肉是生娃的勋章,人生每个阶段都有不同的美,接纳自己比什么都重要。
  忍不住要为她点赞,她的这个状态是最真实的状态,也是最好的状态,虽然因为怀孕生育的原因,身材走形,但是她自信满满,笑容满满。
  产后身材走样是正常的,产后身材不变是极少数人
  一些明星经过十月怀胎、一朝分娩之后,身材依然可以保持一个非常好的线条,比如说杨幂、杨颖、郎朗老婆等等,确实给很多年轻的妈妈带来了压力,让越来越多人产生了身材焦虑。
  其实她们只是极少数的人,她们之所以可以经过十月怀胎之后还能保持良好的身材,跟她们的自我控制和运动有关系,有人是靠控制饮食,有人是靠坚持运动。
  这不是一种好的号召,虽然她们很优秀,但是确实容易给人带来压力。
  产后身材走样才是最正常的事情,怀孕之后,孕妇会变得慵懒一些,嗜睡、发懒,度过早孕期,胃口变好之后,又忍不住地想吃东西。
  综合各种因素,孕期体重增加是最正常不过的事情了。
  合理饮食,关注体重
  虽然说,我们孕期体重增加是最正常的事情了,但是不代表,任由体重增加就是正确的。
  为了自己和胎儿的健康,同时为了避免孕育巨大儿,顺利分娩,做一定的体重管理还是很有必要的。
  孕期要合理饮食,控制每餐的碳水化合物的摄入,多吃肉类蛋白质、植物蛋白质,以及应季瓜果蔬菜。
  怀孕晚期,每周都要测量体重,如果体重增长过快,我们需要自己控制饮食,减少米饭、面食的摄入。
  孕期体重增长过快,不仅不利于身体健康,增加了孕育的风险,还会增加分娩的难度。
  从这个方面来说,孕期也要做好一定的体重管理,如果怀孕之前体重适中,整个孕期体重增长应该控制在30斤以内,超过30斤,就有体重增长过重的风险了。
  想要控制好孕期体重,除了合理饮食之外,还要尽量增加一些合理的运动,比如说孕期瑜伽、散步,这样既能帮助控制体重,不让体重增长过快,还能增强孕妇的免疫力,减少生病的几率,同时可以加快产程,减少分娩的痛苦。
  不过需要注意的是,孕期做运动的时候,一定要循序渐进,不能操之过急,一旦感受到宫缩或者是小腹不舒服,要立马原地休息,不能过累伤害到自己和胎儿。

有些中年女星说不出哪里好,但就是谁也替代不了,个个韵味十足前几年流量为王,各路小花可以说铆足了劲上位,可是随着观众的成长,影视行业也出现了一批优秀电视剧来描写中年女性,像我的前半生我们的婚姻鸡毛飞上天等等,一些中年女演员用自己的演技,把观怀孕8个月的蕾哈娜,冒严寒出席巴黎时装周迪奥秀,有望出新专辑2022年3月1日镜报消息,怀孕8个月的超级巨星蕾哈娜冒着寒冷的天气只穿内衣出席时装周,相信肚子里的小宝宝一定很快就能对寒冷无所畏惧了吧。此前,夫妻两人在白雪皑皑的纽约拍摄了一张照姚晨在室内拍大片,摆拍惹争议,被质疑打擦边球,怎么回事?姚晨在室内拍了大片,这组写真拍照的动作很明显是摆拍。但是由于动作尺度有些大,所以让很多网友引起争议,被网友质疑,姚晨在光明正大地打擦边球,认为姚晨拍的照片无任何美感,纯粹是在夺人眼林更新拉明星网红为理发店宣传,张馨予要求换人,痞幼尴尬笑不出大家都知道明星这一行有多赚钱,随随便便一部戏下来,就有上百万甚至上千万的片酬,他们除了买别墅买豪车以外,有很多明星会选择发展副业,开店当老板。之前,可能很多人不知道林更新开了一家理中年女星的动脸后遗症,脸肿笑容僵硬,闫妮承认打针娱乐圈的冻龄女神不少,她们人到中年,依旧身材曼妙状态喜人。但并非所有冻龄都是真实的,利用后天整容技术来维持所谓的冻龄,其实不可取啊!一林志玲林志玲年轻时的名号就不少,比如台湾第一美拽王王阳其实并不拽,但蔡晓光并不是他最暖的角色人世间来到焦灼阶段,每一集都要浪费观众的大把眼泪,唯有王阳饰演的蔡晓光一角出现时,似乎就能为这充满苦难的人世间带来些许温情。饰演蔡晓光的王阳,原本是一位被外界冠以拽王称号的黄金男配都说红气养人,可这4位明星,红了以后怎么越来越油腻了?最会跟红顶白最势利的娱乐圈,一直都有着红气养人的说法,判断一个明星是不是正当红,从她们的个人气质和精神状态上一眼能看出来。张小斐没有大红之前,可以说是尝尽了娱乐圈的人情冷暖,当年袁关晓彤是满族瓜尔佳氏后人是真的吗导读我根据大家的需要整理了一份关于关晓彤是满族瓜尔佳氏后人是真的吗的内容,具体内容前段时间鹿晗求婚于关晓彤引起娱乐圈热议,原来关晓彤的家庭背景那么的显赫,那么?下面是我分享的关晓彤改名换姓没能大火,却因家庭背景是汤臣一品而火了众所周知,娱乐圈的明星为了火可谓煞费苦心,而改名换姓这已经是家常便饭了,如郭麒麟原名就叫郭奇林,小沈阳原名就叫沈鹤,王宝强原名就叫王永强,林允原名叫费霞,如此等等,改完名字之后可以郝歌在中国生活20年,弟弟找银川女友,曾梦想买北京四合院他曾是星光大道上的非洲歌手。他的梦想是加入中国国籍。不过在追梦的道路上,郝歌也曾经经历过一番曲折。80后的郝歌,是西非的利比里亚人,他的本名叫UwechueEmmanuel。这是一国产剧糊弄不了打工人本文来自微信公众号毒眸(IDDomoreDumou),作者张嘉琦,编辑张友发,题图来自理想之城不知道从什么时候开始,职场剧成了国产剧创作者们翻不过去的山。最近正在播出的我们的婚姻里
原来,男人也会产后抑郁随着媒体对妈妈们生育辛苦的普及,人们也开始渐渐了解到产后抑郁症的普遍性。很多妈妈,都会在生下孩子后,因为身体内的激素水平降低,还有照顾孩子的种种压力,患上产后抑郁症。但其实,就算没使徒行者3开播,林峯回归,郑恺抢镜,可惜再无佘诗曼的阿钉近日,使徒行者3正式开播,林峯强势回归,加上马国明的加入,瞬间点燃了剧迷们热情的小火苗,这一次,林峯饰演的爆seed与苗侨伟饰演的卓凯再次联手打击犯罪,去抓贩卖活体器官的犯罪集团。智能电视的那些接口如何使用?看完这篇文章就都懂了如今生活越来越好,家里的家电也是换了又换,从大头电视机到今天的智能电视,设备越来越智能化,但是使用起来却很迷糊,比如电视机上那么多接口,怎样才能合理使用,怎样才能利用起来,今天就给向阳而生热度第一,蒋欣高伟光演绎滚蛋吧肿瘤君电视剧版向阳而生是根据一位叫熊顿的女孩的真实经历而改编的一部电视剧,讲述的是青年漫画家熊顿身处逆境却勇敢地和病魔抗争,笑对人生,感染身边每个人的故事。现在正在湖南卫视火热播出,智能电视和手NBA比赛停播一年后,央视体育频道10月10日上午恢复播出10月9日,中央广播电视总台发言人就NBA赛事直播应询答记者问。这位发言人说,篮球运动在中国有着广泛的群众和球迷的收视需求,中央广播电视总台央视体育频道于10月10日上午恢复播出N跨次元新星虞书欣Angelababy小鬼王琳凯担任导师最近几年,选秀综艺节目越来越多,从青春有你创造营到浪姐,就连央视前段时间也官宣将做选秀节目华彩少年,除此之外,还有一档大型选秀综艺也官宣了,是虞书欣Angelababy和王琳凯担任第13届金鹰节开幕式在哪里看?你的爱豆们均已就位,就等你了现在是北京时间2020年10月16日,距离第13届中国金鹰电视艺术节开幕式晚会还有8个小时,这次晚会将在湖南长沙盛大开幕。智能电视和手机的朋友可以安装电视家同步收看晚会的精彩内容。央视综艺相亲节目喜上加喜将牵线说媒带进平潭,圆满录制据悉,央视相亲综艺节目喜上加喜栏目组在平潭坛南湾景区进行现场录制,这档大型户外综艺相亲节目从今年5月2日正式在央视综艺频道每周五晚上七点三十播出,智能电视和手机的朋友可以安装电视家小米盒子4s预售到手仅289元!今天教你怎么安装第三方软件今天小米盒子4s正式开启预售,根据今年淘宝双十一的规则,在11月1日就可以到手,距离上一代小米盒子4发布已经过去两年之久,大家用小米盒子4看电视节目也已经两年了,是时候换新的设备了这7部经典电视剧,满满全是回忆,收藏起来慢慢看以前手机电视等智能设备还不普及,我们的童年大都寄托在一部又一部经典的电视剧里,以下给大家推荐7部充满回忆的经典电视剧,均可以在电视手机电脑上安装电视家免费收看。家有儿女在这个重组的姐姐团综姐姐的爱乐之程定档10月30日!宁静万茜张雨绮等乘风破浪的姐姐成团综艺姐姐的爱乐之程发布姐姐团海报,官宣定档,将会在10月30日,每周五晚10点湖南卫视播出!距离30日也只剩下仅仅9天,此时心情激动得就想一眨眼就能到那天晚上,智