TVB老戏骨廖启智患癌！警惕身体发出的胃癌信号

　　据港媒报道，曾两度夺得金像奖最佳男配角的廖启智，不幸患上胃癌，目前需要全面停工，入院接受治疗。据悉，廖启智去年就已经发现患上胃癌，但为了不打扰身边的人，一直将患病消息低调处理。
　　其实听到廖启智这个名字，或许很多人都不太熟悉，但如果你是看港剧长大的，看到照片后，不得不感叹一句＂原来是他，多么熟悉的面孔＂，一直演黄金配角的他，很多角色都深入观众的心。如今被曝出患上胃癌，让不少人觉得惋惜，希望他早日康复！
　　近年来，患癌的人数不断增多，我们不得不重视身体健康。胃癌的出现一大部分诱因是不健康的生活习惯，我们需要认识胃癌早期信号，还需要做好疾病的预防工作。
　　胃癌的早期的几个信号，需警惕！
　　1、无胃病史突然出现不能缓解的腹部不适
　　如果出现不明原因的胃胀、食欲不振、消化不良，伴有泛酸，即使是口服药物治疗效果也不好，或者时好时坏，症状呈进行性加重，需要提高警惕了。因为普通的胃病往往在发病前有明显诱因，比如喝酒、吃冷饭、喝冷饮等，如果没有明显诱因出现的胃部不适，应该前往医院检查是否有胃癌的可能性。
　　2、＂老胃病＂出现的疼痛性质、规律改变
　　80%以上的早期患者会出现上腹部疼痛的症状，但多数人都以为是＂老胃病＂发作，而忽略它没有去医院进行检查。另外长期患有胃病的患者，如果近期内上腹部疼痛的性质和规律发生了改变，且经过2~3个月的系统治疗后仍无明显好转，均应提高警惕，并应尽早到医院进行相关的检查。
　　3、大便变黑、便血
　　据数据显示，在胃癌初期的症状中，约有50%-60%的人会出现大便明显变黑的情况。此外，胃癌患者的肠胃道可能有出血的症状，导致排出的大便带血。
　　4、食欲减退、消化不良
　　无缘无故出现食欲减退，即便是对自己喜欢的食物也没有太大兴趣，对肉类以及油腻的食物尤其厌恶，更换菜谱也没有明显好转。即使稍有改善，短期内会又出现食欲不振的情况，很多时候还会同似，而常常会被忽视。
　　5、体重突然下降
　　胃癌的早期症状可能表现在明显的消瘦，因为癌细胞在成长过程中不断繁殖，需要消耗很多能量，而身体摄入的能量往往是不够的，这时身体便不知不觉瘦下来。以往胃病发作，对食欲、体力、体重无多大影响，而胃癌则能导致食欲不振，乏力和明显体重减轻等。
　　那么，在日常生活中如何预防胃癌的发生？
　　1、规律饮食
　　饮食习惯与胃癌的发生密切相关，长期接触食物中含有的直接或间接致癌物质可能会提高胃癌的发病率。因此饮食不宜过咸，少吃烟熏食物，不吃霉变食品、过冷、过热、过期及变质食品也不要吃，多食牛奶及奶制品，经常食用新鲜蔬菜和水果，增加肉类、鱼类等高蛋白食物的摄入。
　　2、养成良好的生活习惯
　　在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量戒掉烟酒，不能熬夜，每天抽出一定的时间出去运动，呼吸新鲜的空气，多晒太阳，注意饮食的卫生，避免身体过于劳累，注意劳逸结合。
　　3、调理情志、劳逸结合
　　在临床，很多胃癌患者属于情绪急躁或内向的性格，可见生活不规律，情绪不稳定是胃癌的重要诱因。因此要有良好的心态应对压力，劳逸结合，合理安排工作和生活是预防胃癌发生的重要方面。
　　4、积极检查和治疗癌前病变
　　在日常生活中，很多人都患幽门螺旋杆菌，而世界卫生组织的报告称，每年新发的胃癌有近一半与幽门螺旋杆菌有关。另外胃癌的高危人群，如慢性萎缩胃炎胃溃疡、胃息肉及胃癌家族史人群，因此积极检查和治疗癌前病变对降低胃癌的发病率意义很大。
　　总而言之，癌症时刻发生在我们身边，因此预防癌症的有效的方法便是从生活中的小事做起，养成良好的生活方式，拥有积极健康的心态，并且对癌症的知识要充分了解，才能防患于未然，远离癌症的困扰与威胁。