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吵架不隔夜?不,这话只说对了一半

  我们在亲密关系中都渴望依靠,害怕争吵,但我们不得不承认,吵架是亲密关系中几乎不可避免的一部分。两个人爱得越深,伤害起来也越激烈。
  但其实说到底, 我们之所以吵架,是因为我们害怕失去对方。 「他好像嫌弃我了」、「他怎么能嫌弃我呢,我要扳回一局」、「她对我这么凶,是不是对我越来越不满意了?」......
  吵架其实都是在表达不满和需求, 我们不能保证这个需求一定会被解决,但是直接说出来,至少自己的心情会相对舒畅些。
  因此,有效的吵架其实可以分为两步:
  1. 把自己的需求直接说出来;
  2.看看彼此如何满足需求。
  一个简单的拥抱,一句温暖的安慰,甚至是安静的陪伴等,都可以是满足需求的方式。一段亲密关系里,肯定会有很多风风雨雨,彼此之间一定会有需求。
  我们很多时候都会觉得,说出这个需求,好像自己就是脆弱的,不够坚强的,但其实, 分享彼此的需求和脆弱,才是亲密关系最重要的一部分 ,不是吗?

哈登职业生涯突破22000分大关北京时间3月30日,布鲁克林篮网队在主场以112107战胜明尼苏达森林狼队,送给森林狼2两败,本场比赛之前哈登面对森林狼胜率为35胜负,在主场是18胜8负,本场比赛哈登拿下38分1哈登获得周最佳,还是周最佳配不上哈登!上周篮网队共有五场比赛,分别是勇士队,国王队,太阳队,快船以及湖人队,哈登带领篮网取得五战全胜的战绩,并且都是客场包括一个背靠背,对战勇士拿下19分16助攻8篮板3抢断1盖帽对战国杨幂暗戳戳帮赵露思?关晓彤被黑?关晓彤因为发了一个打工人的微博,被骂得很惨,其实这就是最近比较流行的一个梗,只因关晓彤之前艹过格格人设,大家对她这个行为有些反感,因此将怨气都发泄到了她的身上,其实关晓佟丽娅要翻盘?佟丽娅要翻盘?佟丽娅的古装造型其实挺美的,但她运气比较差,早前她接过一部扮相非常好看的古装剧爱无痕,但因为投资方和制作方有矛盾,其中有一方带着母带跑路了于是这部戏就永远无法播出。佟周震南被设计了?周震南被设计了?周震南父母老赖的事情被扒了出来,其实这个事情早在一个月前就有动静了,说龙丹妮得罪人被整的大可不必,周震南这个事真不是什么阴谋论拱谁的饼所造成的,因为如今老赖的信息是赵露思利用肖战?杨幂沈腾炒作?杨幂本就是浪家亲闺女,她在浪家的营销是非常多的,她才是实打实的包年营销,除了她自己,她有时候还会带上他们公司其他艺人营销。其实以杨幂的身价,营销多与少对她在娱乐圈的地赵丽颖遭高奢圈抛弃?易烊千玺弟弟是包装出来的?易烊千玺的弟弟今天上了热门,报道称易烊千玺的弟弟获得了二阶魔方世界纪录,他连续盲拧还原2个二阶魔方(222),成世界最小年龄的获得者,随后好多千玺粉丝出面紧急送医的古天乐,不值得加薪的黄日华,TVB干的那些缺德事广东的小伙伴们最近辛苦了。反反复复的核酸检测,你们每个人都值得钦佩,当然,在最近这个炎热天气下服务的医务人员就更是让人感动。不久前,有媒体报道在广东天河区自发组织的志愿者队伍中,还数学怎样快速提分,以下几点教你怎样做1一定要了解高考的四九法则,即考点的40常考,必考题型,占分值的902一定要熟懂概念,定理,基础的知识一定要熟练掌握,如集合题命题数列几何证明题三角函数题不等式题等,因为高考数学基郑州遭遇洪灾,阿里范冰冰孙俪等纷纷捐款支援灾区近日,河南多地暴雨致灾牵动着全国人民的心,圈内明星们也都自发为河南群众祈福,还有很多艺人开启了呼吁互助捐款,令人十分感动。网易娱乐7月21日报道7月20日,河南遭受千年一遇的特大暴对于高考,你怎能甘拜下风没有比脚更长的路,没有比人更高的山。高考,是所有芊芊学子跨入大学校园的门,高考就如同闯关,关关难过,关关过。同样的起点,同样是十年寒窗苦读,你又怎能甘拜下风,需至少是凌云志,曾许人
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