女生们天天在嘴里嚷着"减肥减肥"。殊不知,好身材可以不依靠锻炼,仅凭借好好穿衣就可以。通过有效的服装穿搭发挥自己身材的长处,规避自己身材的短处,可以完美塑造令人艳羡的身材! 任何的有效穿搭都有其法则,只有女生们掌握了这些有用的法则,才能把衣服穿好,显得自己又高又瘦!例如小个子女生要追求显高法则,胖女生要追求遮肉法则;上下身比例不佳的女生要追求显腿长法则。一切都要围绕自己的身材特点来选择。 那就一起来学习一下这些"上下法则"吧!这个夏天,就是要做人群中最耀眼的女生! 上短下长 很多女生的身形会比较矮小,不过这些女生们现在大可不必过于担忧自己的身高。你们完全可以有效地运用"上短下长"的穿搭法则,做好上下身的"三七分割",打造黄金分割比例。这个tips小个子女生务必务必要记住! 1.短款上装 上半身可以选择短款、超短款的服装来提升腰线,把腰线伪装到腹部以上。女生们可以大胆露出或是若隐若现地露出自己曼妙窈窕的腰肢。如果你的腰腹有肉肉,那就捂得严严实实,丝毫不露出你的缺点。这样的穿法会让你的身高随腰线的升高而在视觉上增高10厘米。 2.高腰下装 下半身可以选择标准腰线以上的裤子或裙子,打造腿长直冲云霄的视觉效果。可以考虑直筒裤、阔腿裤、A字裙等等,这些都可以遮肉并显瘦。加长的裤子和裙子轻而易举地打造出令人流口水的身体比例和超长的美腿。 如果选择高腰的短款下装,那就毫不吝惜地展现自己的双腿吧!要注意一点,下装的长度一定要在膝盖以上,切记卡在膝盖处造成腿部五五分的视觉效果。 3.连身装巧用腰带 如果你喜欢穿连身装,懊恼其如何上短下长?那也不用担心,合理地运用好腰带也是可以塑造上短下长的比例的。 你可以利用服装本身的腰带,也可以自己再搭配一条。搭配的腰带尽量选择超细的款式,并且适当提高腰带捆绑的位置,可以轻松刻画比例,并让身材显得更加纤细、修长、轻盈。人群簇拥的仙女就是你啦! 上长下短 "上长下短"法则最典型的应用就是"下半身失踪"穿法。下半身失踪,即上半身的服装很长很宽松,衣长可以完全遮挡住臀部。下半身穿超级短且迷你的热裤或裙子。让上装半遮或完全遮住下装。 这种穿法在国内的女明星圈中非常流行,很值得相应身材的女生们借鉴。 "上长下短"法则适合下肢纤细的女生,同时也是胯骨宽阔,大腿根粗壮的梨形身材女孩们的救命穿搭。只要你的小腿不粗壮,这种穿搭毫不费力!走在街道上,你就是妥妥的时髦精! 如果你热衷于这样的穿搭,可以认真地复制女艺人们的穿搭。异常宽松的男友T恤、男友衬衫、男款外套、男士卫衣、男式西装都可以拿来随便穿。如果你是单身人士,那就把超大码买起来!只要宽松起来,时尚没个边! 上宽下窄 上宽下窄的衣服可以打造出强烈对比感,显得很有层次。 想象一下,你上半身穿着宽松的衣服,下半身再穿一件宽松的阔腿裤或者蓬蓬裙,那你就会看起来十分矮胖且腿短,整个身材比例被横向拉伸了许多。即使你拥有纤细的身材,衣服的宽松肥大感也会在视觉上影响你的身材,堪比灾难穿搭。 一些女生的身材可能是苹果型,胸部丰满,腰腹有肉,四肢纤细。这些女生可能总是懊恼穿什么都显得上身过于丰腴,没关系,上宽下窄的搭配拯救你于水火! 1.宽上装+短款窄下装 宽松上装与短款窄下装的组合其实就是"下半身失踪"穿法。上半身挑选oversize的上衣,打造出"小男生"的休闲淘气感。 工作通勤时,可以选择一套西装加短裤的套装,会给人以严谨又时髦干练的感觉。和闺蜜逛街时,可以套一件宽大T恤或衬衫,妥妥的街头休闲时尚达人,酷girl就是你。 下半身随意选择简单的短裤套上即可。T恤、卫衣、衬衫、西装等单品都可以选择oversize的款式。脚上跟随整体风格搭配合适的运动鞋、帆布鞋、马丁靴、高跟鞋即可。 2.宽上装+长款窄下装 如果一些女生觉得自己腿粗,或者不愿意裸露双腿,那可以考虑穿一条紧身的长裤或者把legging套起来。如果你觉得穿紧身裤会把自己的缺点暴露出来,那你可以考虑稍微缩紧一点的裤子,例如锥型裤。 可以重点考虑黑色,因为黑色可以在视觉上达到瘦腿的效果。 上窄下宽 很多女生们的身材都是上身瘦弱,下身粗壮的梨形身材。如果你恰巧属于这种,又不想费力减肥,那可以通过"上窄下宽"的穿搭来做到视觉显瘦。 另外,如果你是身高特别高的女生,你也很适合这种穿搭法则,可以强化你本身的气场,妥妥的"姬圈大佬"。 1.紧身上装 你可以用收腰的上衣来突出自己的身材优势,把自己身上看起来最瘦的部位大胆露出来。上衣可以选择宽大的U型领和V领收腰上衣,还可以选择一字肩款式或者背心款式。总之,领子要尽可能的大,腰部要修身。 2.宽松下装 你还可以在下半身上做好文章。腿粗屁股大,那就好好遮住下半身的身材缺陷!这样别人就不会关注你的下半身,反而会把注意力放在完美的上半身上,误以为你很瘦! 下半身可以选择阔腿裤、工装裤、老爹裤、直筒裤等,干练又利落。还也可以选择A字裙、百褶裙、伞裙、蓬蓬裙等宽松款式。这些裙子的下摆比较大,再露出纤细的脚踝,更能衬托出女生细长的身材,更加温柔,更有女人味。