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放下仇恨,不是宽恕对方,而是放过自己

  放下仇恨,
  不是为了宽恕对方,
  而是,
  为了放过自己。
  初秋,关中平原的阴雨不歇,空气也是湿漉漉的,人也腻腻歪歪得难受。
  中午,我站在二楼,刚好和一簇竹子齐平,那翠绿的叶子被雨水洗得清清爽爽,更加碧翠。我凭着栏杆,看着满眼的绿,心里也舒坦了不少。
  最近一个月,是特别愤懑的一段时期,以至于前几天去精神卫生中心看大夫,也开了药吃。看大夫时也有交流,大夫也是一个疏导,但道理我觉得自己知道得更多,但心里的坎是过不去的。
  愤怒的原因很简单——欺人太甚。也是一句话的事,真是一句话,但伤害和侮辱性是我第一次受到的,所以,满脑子仇恨,从每天睁开眼开始,到晚上入眠方止。
  因为仇恨,所以自己内心郁闷,一直亚健康,身心俱疲,家里人也是跟着郁郁寡欢。今天,我突然想放下,并不是为了对方,也不是宽恕对方,其实是放过自己,让自己好好活。

孙俪晒夫妻合照庆祝结婚10周年,邓超作死回复你的手臂不胖6月7日是一年一度的高考,也是孙俪与邓超结婚10周年的日子。在这个特别的日子,孙俪晒出了与邓超的合照,并深情地写道我们共同走过春夏秋冬感受喜怒哀乐10年了,祝福现在,期待未来。孙俪小时代之杨幂生日,惨还是杨幂惨今年杨幂的生日,过得比顾里还精彩。昨天零点刚过,迪丽热巴就发微博祝杨幂生日快乐。但尴尬的是,没有合照的迪丽热巴,配了一张蔡徐坤黑梗相关的表情包。表情包头上的两抹灰色中分发型和配文,被母亲当做提款机被渣男欺骗感情,梅艳芳光鲜背后是不幸的过往梅艳芳女士,人如其名灿若桃李,艳冠群芳。细而长的眉毛,深邃的眼窝,厚厚而饱满的嘴唇在让她女人味十足的同时,又让她显得格外的与众不同,绝不会泯然众人矣。端的是一个俏丽若三春之桃,清素生活家刘敏涛因一份冰激凌离婚,富豪前夫8年未看望过女儿13日晚,由刘敏涛与文淇邱泽潘斌龙了等人出演电视剧生活家正式上线,首播就收获一众好评。尤其是刘敏涛和文淇这对母女生活戏,很是生动有趣,她们靠着精神胜利大法去克服生活中诸多难题。文淇蹭热度无下限?作家为出书起诉广电时评,法院直接驳回诉求因代孕弃养阴阳合同等行为,郑爽在娱乐圈内失去了立足之地,圈内人都对其避而远之。在与张恒的抚养权争夺失败后,她便留在了美国至今未回国。可郑爽在国内的热度却并未下降,不少有心人还在借着何超莲告别追星星的人,不忘告白男友窦骁,宋轶一定去蹭饭夫唱妇随,用这词来形容窦骁与何超莲的关系再合适不过。二人不仅经常合体出席活动,何超莲还陪着窦骁一起录制了综艺追星星的人,甜蜜程度爆表。在节目录制结束后,何超莲用一篇长文感谢了追星星澄清大S离婚后,汪小菲淡定与好友吃火锅,六一节时曾表明过态度大S与汪小菲因吵架闹离婚一事可谓是闹得沸沸扬扬,双方家人都在辟谣离婚的消息,而大S的好友却告诉媒体离婚确有其事。最让人称奇的是,汪小菲居然是通过媒体才得知大S宣布离婚的。汪小菲在事66岁米雪的爱情成龙伤害过她,否认与已故男友尹志强冥婚与男友相恋26年,陪伴他抗癌18年,阴阳相隔后为其单身11年,她就是香港知名的演员米雪。一段关于米雪的采访视频,让这位66岁香港老牌演员再度成为了众人关注的焦点。她否认了与尹志强冥佟丽娅官宣离婚,陈思诚发文透露儿子归属,二人离婚其实早有迹象5月20日对于不少情侣来说是个充满爱的日子,但在今天,陈思诚与佟丽娅却官宣离婚,结束了长达9年的感情和7年的婚姻。从陈思诚发文透露出不少信息,二人这段婚姻是在2020年结束,那句你有望复合?胡歌观看薛佳凝演的音乐剧,分手12年彼此仍是单身薛佳凝虽说和胡歌已分手多年,可外界称呼她时总是会用上胡歌前女友这个称呼。近日,沉寂了许久的薛佳凝开始复出,开始活跃在音乐剧赵氏孤儿的舞台上。圈内的好友的唐嫣王冠鲍蕾等人都纷纷到场支张柏芝的教育观值得借鉴,按个性因材施教,大儿子高冷似谢霆锋因事业与恋情的关系,张柏芝举家迁往了上海,成为了沪漂。与绝大多数沪漂不同的是,张柏芝在上海已经购买价值千万元的豪宅,三个孩子的上学问题也得到了解决。从香港到上海,对于张柏芝来说这需
怎样低价打造牛魔大话西游2万元征文活动牛魔,是新玩法的衍生产物,是手搓党比较容易上手的一种玩法,最主要的是,队伍地位高,投资低,见效快。本人因为测试需要,联系了一个大力队,值得欣慰的是,我以低价就街拍衣服各种颜色代表什么性格?如何看一个人的性格,除了平时的相处还可以根据平时都喜欢穿什么颜色的衣服可以判断出来。一个人的穿着打扮不仅能反映一个人的修养职业,而且也能反映其心理。从衣服的着装颜色看出来你是一个什鱼尾裙有哪些搭配方法?一直盛久不衰的裙子就是鱼尾裙,从名字就能看出来鱼尾裙的设计灵感来自于鱼的尾巴,有很强的波纹,采用与鱼的灵动曲线,这样的设计可以凸显女人的身材曼妙曲线,鱼尾裙好看,但不是特别好搭配,初次下凡的章子怡,就接了这么个戏?要说秀还是我子怡姐秀。头一次下凡,从电影咖转变为电视咖,出演了上阳赋,原本是影视圈里普天同庆的热闹事。谁知道,因为42岁演15岁少女太违和,翻了车。网友纷纷吐槽上阳赋里章子怡演了个汪峰5段广为人知的灿烂情史最后一段浪子收心,情归章子怡文同福客栈砍柴娱章子怡可太忙了。我就是演员刚落幕不久,才卸下导师的重担,又传出消息,继我和我的祖国我和我的家乡后,国庆档又要出献礼片我和我的父辈,章子怡正是其中一个单元的导演。据说80年代被卷入出国潮的帅哥美女明星们的近照和现况八十年代的明星出国潮中,有众多的当红明星纷纷涌向国外。最有名的当属陈冲张瑜斯琴高娃和龚雪。因为她们都是百花金鸡影后,绝对的家喻户晓。为什么出现明星出国潮,这里不想过多探索。但是刘晓胸贴大小如何选择?胸贴是一种新型文胸,尤其在结婚当天要穿束腰内衣还是隐形胸贴?因为内衣是很影响美观和选衣服的呢,胸贴和内衣还是有一些区别的,没有前扣也没有肩带,靠里层胶水粘在胸上,胸贴这么方便那我们宋茜回应争议,那英抵制网暴雪莉事件后,人们不再忍耐01世界这么冷,给陌生人一点暖吧来了!来了!2019年10月17日,演员任泉发声记住远离那些爱抬杠爱吐槽爱炫耀以及漠视规则的人,ta们会影响你的。随后转发了自己的微博,并附言愿每个沈腾马丽发文力挺她有盖世武功,还有爆燃舞蹈,凭啥倒数第一?演员请就位2看到现在,总觉得越来越有意思。当然,有意思的不是演技,而是话题。综艺这玩意儿,向来是娱乐圈里的一块瑰宝地,运作好了就能延伸出无数个好IP。连德云社都推出了自己的综艺,可剑与远征的心得剑与远征万元征文活动剑与远征平民玩家中后期使用什么阵容好?中后期的组队很多玩家并不是特别的熟练,对于平民玩家来说选择也比较少,那么在进入中后期阶段之后什么样的阵容最合适?接下来会分于正秒删上热搜要不是含沙射影赵丽颖和陈晓,没人闲着去骂你于妈又被骂了。老话说新年新气象。但到了于正这里,这句老话简直就像不存在似的。于正还是那么喜欢挥斥方遒无所顾忌还是那么能上热搜以及还是那么遭人骂。本来嘛,经历了2019年娱乐圈的洗礼