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从这8个方面来修炼自己,让自己成为一个内心强大的人

  我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦。
  小时候,我常听人说,越长大就越难快乐,慢慢长大后我发现,的确如此。
  当然,不快乐不是因为这个世界变了,而是因为我们变了。长大后的我们变得复杂,想要的东西越来越多,不再像小时候那样,能够因为一块水果糖而快乐许久。
  可是啊,我们一定要明白一个道理,那就是任何人都无法挡住时间的步伐,不管我们努力还是不努力,都需要承受很多。
  那么,如果你能够让自己的内心变得越来越强大,你就会更加快乐。
  怎样成为一个内心强大的人?我们可以从这8个方面来修炼自己。
  学会欣赏自己
  让内心变得强大的第一步,就是要学会欣赏自己。
  你有多久没有好好端详镜子里的自己?你看着镜子里的自己,是否会觉得由衷的开心?
  可能很多人会说:"这样做太自恋了。"可如果你都没有深深爱着自己,又怎么能从内而外地散发出一种"我值得被爱着"的气质呢?
  没有人是完美的,也许你学习不够好,长得不漂亮,没有别人会赚钱,身材不如别人好......可是你比别人更温柔,你有不错的身高,你的腿很好看,你有善良的品质......
  能够看到自己比别人好的地方,就是你开始让自己内心强大的第一步。
  请记得,如果总是拿着自己的缺点去和别人的优点比较,那你永远不会快乐,我们要学会用自己的优点给自己信心,更要学会建立属于自己的内心世界。
  当然,我们不只是要看到自己的优点,我们也需要看到别人的优点,就像那句话说过的,即使是被咬过的苹果,也有它的魅力。
  在学会欣赏自己中拥有一双发现美的眼睛,然后欣赏别人,让自己的世界充满美好和幸福。
  学会照顾自己
  能够好好生活的人,过得永远都不会太差,因为不管离开了谁,她的生活都不会失去秩序。
  这句话,是很久以前妈妈告诉我的,从那时候起,她就一直锻炼我做家务,让我拥有自理能力。
  说实话,那时候我不太理解她的做法,还觉得很委屈,为什么别人的父母都不让自己的孩子做家务,可我妈妈就这样"虐待"我。
  可是长大后,当别人连饺子都煮不熟,离开了另一半就只能叫外卖的时候,我却可以给自己做出丰盛的晚餐,那一刻,我突然明白了,有照顾自己的能力,是一件多么幸福的事情。
  下班回家,从冰箱里拿出食材,给自己做两餐一汤,放一部电影,倒一杯红酒,一个人慢慢品味,这样的生活,不孤独,很享受。
  你要相信,当你可以开始享受孤独的时候,你的生活一定会多一点幸福,所以,如果想让自己强大起来,就先学会照顾自己吧。
  学会坚强
  人生不如意十之八九,这是作为成年人必须明白的道理,但你也要相信,当经历了一个个坎坷后,你就会慢慢变得强大,因为那些积累、沉淀,都会成为你生命中最厚重的礼物。
  这几年,经历了很多事情,感情、工作、家庭......每一次遇到那些感觉过不去的坎时,我都告诉自己:"如果自己都放弃了,那还有谁能替你坚强呢?"
  就这样,一次次咬牙撑过来,我发现,自己变得越来越强大了,似乎不再害怕任何人的离开,不管是多黑暗的夜,都能坚持着熬一熬。
  你知道吗,每一次到达黎明的时候,我都庆幸自己没有放弃,我也相信,继续走下去,我会变得越来越强大。
  学会珍惜
  学会珍惜,才能享受生活,不管是对自己,还是对身边的人。
  以前,我是个特别嫉恶如仇的人,伤害过我的人,我会一直记得,甚至不停地想要报复回去。
  可是慢慢的,我发现这样的心态伤害的不是别人,其实是我自己,于是,我开始学着改变,只要是出现在我生命中的人,我都由衷感激,因为是他们的出现,让我的生命有了印记。
  就这样,我发现生活中多了一些美好,我不再纠结于谁走谁来,我可以更好地活在当下,珍惜现在拥有的一切,而且我也接受了一个事实,那就是除了自己,没有人应该一直陪着我们,人生而孤独,珍惜现下拥有,就是最好的。
  当然,除了珍惜这些,我们还需要珍惜自己的身体,对于我们这些在三十岁周围徘徊的人来说,更是如此。
  千万不要觉得自己年轻所以肆无忌惮,当你失去健康以后,就什么都没有了。
  学会适当骄傲
  这么多年,总有人说我"骄傲""清高",以前听到的时候,我会有点恐慌,有点尴尬,甚至会努力表现出来自己的"接地气",想要让别人不要这样看我。
  可是随着慢慢成熟,我发现,适当的骄傲和清高其实也没什么不好,因为和所有人保持适当的距离,其实对于成年人的相处来说,会更好。
  而且,这时候的我已经明白,骄傲和清高是需要有资本的,当你足够努力,足够强大后,骄傲和清高就不是孤傲和冷漠,而是一种气质,一种让人望而生畏的自信,让人不敢随意亵渎的气质。
  我觉得,让自己足够努力,学会适当的骄傲,这样的你,特别有魅力。
  学会笑对人生
  我是一个悲观主义者,觉得人生中快乐的时间占少数,大多时间都有着说不尽的烦恼和痛苦。在这样的心态下要如何继续好好生活?我觉得,就是要学会笑对人生。
  面对困难的时候,学会微笑,不管面对的那个问题多么棘手,都相信会有解决的方法。
  同时,也要记得,没有人能够为你的痛苦和不快乐买单,与其每天都期期艾艾,还不如提醒自己,笑一笑吧,没什么大不了。
  开心也是一天,不开心也是一天,爱笑的人,运气都不错,我坚信,所以,我努力。
  学会放下
  人这一生,有得必有失,把得失看淡一点,也许我们就能够更快乐一点。
  我见过很多执念于不属于自己的东西的人,他们追求那些奢华的生活,爱着不爱自己的人,他们纠结于已经过去的事情,他们始终放不下,也无法和自己和解。
  这样的人,总是在爱而不得,求而不得的痛苦中迷惘,然后,错过了自己已经拥有的东西,也错过了沿途的美好风景。
  亲爱的你,生活中有太多不完美,那些心酸的泪水,遗憾的悔恨都很伤人,所以,我们必须学会放下,学会释然,学会和这个世界握手言和。
  因为只要,你的内心才会慢慢强大起来,你才会明白,其实不完美就是完美,你才能看得更远,才会发现,其实人生有着很多的希望。
  学会狠心
  女人不狠,地位不稳,这句话,我一直很喜欢。
  作为一个女人,我有着女人所有的特质,敏感、脆弱、优柔寡断,所以我一直特别羡慕那种能够杀伐决断,及时止损,敢爱敢恨的女人。
  在我看来,做人就要狠一点,不管是对别人还是对自己。
  对男人,对孩子,你要能够放得下,不要一谈恋爱、结婚、生孩子就没有了自我,对自己,你要拿得起,不管到了什么时候,都心疼自己,爱自己,努力提升自己。
  相信我,当你能够做到这样的时候,你会更优秀,也会更快乐。
  我很喜欢一句话,我们要努力,让自己拥有洋溢在脸上的自信,扎根在心底的善良,融入骨血里的骨气,刻进生命里的坚强。
  是啊,人生在世,短短数十载,怎样活都是活,可我们最起码要对得起自己。
  从今天开始,从现在开始,修炼自己,让自己变得更强大,你一定可以。
  我是夕言,专栏作者,人不老心也不老的大龄少女,喜欢写温暖的文字,做感性的节目,已出版《你的余生,与我有关》,如果你有故事,记得来找我。

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