最近随便写了一点东西就被骂得狗血淋头，怒上心头，自己成为情绪的奴隶，一整天都不高兴。
　　没有一个人不渴望获得好心情，但好心情不会像自然界四季的交替一样自然到来。
　　没办法，人总得有一颗大心脏，生活中的忧愁的事情太多，顺心的事情又太少，每件事若都放在心上，那岂不是徒增烦恼。
　　有的时候想要两不得罪，反而两边的人都得罪了，也是怪自己吧。
　　古人有句谚语：＂别走得太快，等一等你的灵魂。＂
　　让自己静下来，等一等，感受身边美好的事物与人，追随生活的千般风情和万般惬意。
　　心不静了，则会被生活的不公和愤怒影响，自然也领略不到韵致的风景。
　　心若沉浮，浅笑安然。
　　宠辱不惊是一种境界，去留无意方能铸就人性的优雅。
　　放松、放静、放下
　　放松，深呼吸。
　　聆听冬日的阳光，寻一方庭院，捧一卷诗书，沏一壶清茶，慢一点。
　　独处是最自在的放松，看着飘飘大雪，则会忘记诗和远方。
　　放静是一种修养
　　老子说：孰能浊以澄？静之徐清。
　　一杯浑浊的水，只有慢慢静下来，才能变浑浊为清澈。人的心也如此，心绪不宁，就像浑浊的水，什么都看不清，理不顺。
　　只有清澈的水，才能像镜子那样映照万物，我们的心才能看清事情。
　　遇到生活中不快时，不知所措，手忙脚乱，甚至心生愤怒。
　　事实上一味烦躁惊慌无济于事，先得静下心来、方能寻觅到解决之道。
　　＂非淡泊无以明志，非宁静无以致远＂。真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。内心宁静，因淡泊而不受诱惑，因凝神而思远，因镇定而从容，因而智慧常在。这是一种豁然明朗的性情，更是自心清净的处世之态。做到这一点很难，我自问还是一个俗人，愿你我都能静下来，做一个不惑、不烦、不悔、不争的智者，守护住内心的平静。
　　放下，便是拥有
　　喝茶，不过拿起和放下。人生若是，于选择中，走向新的生活；于放弃间，获得自在和洒脱。得之我幸，失之我命。世间万物，有舍才有得。
　　电影《卧虎藏龙》中说道：＂当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。＂当千帆过境，你回望来路，就会发现：很多不快乐，其实不过如此。把烦恼踩在脚下，把明媚装在心中，凡事看淡一些，不计较，不苛求，学会放下，便是拥有。
　　舍弃的不再去想，拥有的好好珍惜，人生苦短，勿忘心安，珍惜当下，感恩所有。

小S二女儿从出生就不太受待见，拼命讨妈妈欢心，11岁才得到重视一向否认有生子压力的小S，最近在新开的音频节目老娘的老娘中首度承认，曾被婆家要求生子，当得知三胎还是女儿后一度压力大到默默流泪，甚至不敢将孩子的性别告诉公婆。也正因为如此，小S二女苏宁毕业会上，什么东西rapper们最想要，杨蒙恩更嫌少？618遇见毕业季，能擦出什么样的火花？这次，苏宁易购联合笑果文化精心打造了毕业野要在一起脱口秀毕业会，这里面最值钱可不只是苏宁精心准备的10000个毕业大礼5亿红包。最重要的，是苏赵露思点赞王思聪微博，明明是当红女顶流，却总是出现手滑操作最近，由于王思聪和孙一宁互曝聊天记录，一时间引发外界的大量讨论。虽然还说不清楚孰对孰错，但是王校长的土味情话语录已经被安排上了，包括想你的夜在内各种言论简直让人叹为观止。万万没想到央媒点名批评王思聪，威胁女网红已经逾越了界限，游走在危险地带近日，由于王思聪和孙一宁的互相爆料，外界掀起了诸多讨论。昔日更换女友频繁，甚至屡屡被曝出豪掷重金给女友当分手费的富二代王思聪，如今却被冠以舔狗之名。而拒绝诱惑宁死不从的孙一宁，逐渐韩国爱豆造型师爆料！发型按爱豆本人意愿剪造型是公司选择不管是国内明星还是韩国爱豆组合，每当有不好看的造型或发型流出，工作室或者爱豆造型师都会被疯狂怒骂。然而造型师和发型师们真的很委屈，日前现役爱豆发型师和造型师都现身爆料，揭露爱豆发型利路修的纪录片曝光，完美诠释什么叫老天爷追着喂饭吃随着创造营2021的结束，新晋男团INTO1正式出道，同时外界也迎来了后闯时代。相比受限于公司的INTO1成员，很明显以张欣尧井胧韩美娟甘望星等人组成的野生闯人更加活跃。时不时拉上明星补税名单曝光，都是名声在外的老好人，波及范围相当广由于张恒的多番爆料，当红女星郑爽彻底跌落神坛，从原本受人敬仰的顶流艺人，沦为现如今被央视点名的劣迹艺人。不得不说，这个结果实在是让人唏嘘，昔日的辉煌一夜之间化为乌有。但相信了解事情华春莹中国5000年历史，美国不到250年！疫情肆虐，全世界都在抓紧时间研发相关疫苗，而我们中国不断传来好消息。5月22日，中国工程院院士陈薇在国际权威学术期刊柳叶刀上，发表了全球首个重组腺病毒5型载体新冠疫苗I期临床试验结美国突然松口，允许美企与华为合作，示弱信号？网友先放孟晚舟当地时间6月15日，美国商务部长威尔伯罗斯宣布美国企业可以与华为讨论行业技术标准，向华为披露技术细节，不再需要提前从美国政府获得许可证。甚至还批准了美国公司与华为开展实际业务合作，实锤来了，孟晚舟律师团队有重大发现，汇丰银行与美国故意陷害这段时间，关于孟晚舟的案子引起了很多人的关注。早在5月27日那天，加拿大法院对孟晚舟案件做了最新的宣判，认为其符合双重犯罪的标准，所以不肯放人，需要等待进一步的听证宣判。如今过去了仝卓殃及多人，许可馨成公敌，凤姐被困美国他们都毁在这件事上01因一句话惹祸，殃及十多人前不久，不知名歌手仝卓在直播时与粉丝讨论高考往事，结果一不小心说漏嘴，自曝当年自己心仪的一所大学不招往届生，于是他便通过一些方法，把自己变成了应届生。这