夏季,家人想吃肉,就给他做这个,不烧不炖,锅中一煎,好解馋
人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!
导读:
夏季,天气炎热,很多人吃完饭会去公园散散步,有的则是去夜跑锻炼身体,但是如果是碰到路边有烧烤的摊或者是小吃的话,真的很难忍得住,昨天带着孩子去公园逛,回来的路上就嚷着要吃烧烤。外面的烧烤,我一般很少给孩子吃,于是和他说今天给他做,他也比较懂事,所以今天特意买了些鸡翅。
在家里做烧烤,尤其是那种炭烤的显然不太合适,所以我打算用煎的方式,配上前些日子买的麻辣香锅料给他做。夏季孩子如果想吃烧烤,推荐你做这个给他吃,一煮一煎,低脂肪高蛋白,美味。鸡翅的肉比较的多,买的时候对食材也比较的好把控,虽然煎着吃不是特别健康,但总比外面炭火烤的好。
鸡翅买回家以后,最常见的做法就是红烧,有的会制作成奥尔良烤鸡翅,也有的会炖着吃,这些做法其实都比较的麻烦,还不如一煮一煎,撒点料做成麻辣味的煎鸡翅,这样吃着也比较过瘾。在做这道麻辣鸡翅的时候,鸡翅的选择也比较的重要,尽可能的选择新鲜的鸡翅,即使是冻鸡翅,也要注意挑选。
新鲜的鸡翅,看起来比较水灵,而且没有异味,肉质也会比较的紧实,一些品质差的鸡翅,吃在嘴里则会很柴。如果夏季想吃肉,给家人做这个吃,买来不烧不炖,锅中一煎,麻辣入味,保证吃上一个就想来第二个,外表焦香,而且很劲道,里面肉质鲜嫩入味,非常值得夏天吃。
【麻辣鸡翅】
食材准备: 鸡翅500克、香葱1把、大蒜3个、姜片适量
辅料: 植物油、料酒1勺、香叶、桂皮1块、麻辣香锅料2勺
制作过程:
1、把鸡翅冲洗干净,打上花刀,两面都进行处理一下,这样的话会比较的容易入味,处理好以后放入大碗中。
2、锅里注入适量的清水,放入料酒,香叶、桂皮还有香葱以及姜片,把我们处理好的鸡翅放进去焯水。
3、另起锅,放入少许的食用油,把它烧热以后,把刚才焯水以后,沥干水分的鸡翅放进行开始煎,煎至两面金黄。
4、煎好以后,能够把筷子轻松地穿过去,那么说明已经熟透了,这个时候把它盛出来就可以,沥干油份。
5、把大蒜3个放进去,再放入姜片,把它爆香接着放入麻辣香锅料2勺,把它炒香这个时候,放入煎好的鸡翅。
6、把它快速地搅拌均匀,这样一道非常好吃的麻辣鸡翅就做好了,这个味道很像烧烤中国烤的那样,外皮劲道爽脆。
食刻tip:
1、鸡翅在制作的时候,最好是打上花刀,不管是用什么方式,都要提前处理一下,这样便于入味,也不容易出现异味。
2、没有这个料的话,可以放点盐还有辣椒面以及酱油或者是蚝油,把它拌匀,料要等到快出锅的时候放,是最好的。
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