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没有一个女生,不觉得自己胖

  "天哪,这怎么可能!!!"
  昨天晚上,俏妞房间传来一声尖叫,吓得正在客厅吃麻辣烫的ding宝扔下手中的筷子冲进俏妞房间。
  只见俏妞站在体重秤上,ding宝凑过去看了看,101斤。
  "ding宝,怎么办啊,我长胖了,体重都三位数了"
  "你不胖啊,你已经很瘦了,真的不胖。"
  "一定是昨天喝奶茶的原因,不行,从今天开始我要不吃晚饭,我要减肥!要瘦回两位数"
  "什么呀,你这要是算胖的话,那我就是胖成猪了"
  相信大家和ding宝一样,都遇到过这种情况,在这种全民减肥健身的大环境下,无论谁都难逃对身材的质疑,特别是女生,都觉得自己需要减肥,有些是来自于自己对身材的要求,也有些是来自于别人的评头论足,网络将这一现象称为"身材焦虑"
  然而现实中大多数身材焦虑的人在抱怨一番之后,并没有很实际的行动,而是陷入一种"感觉胖→要减肥→感觉胖"的死循环中,在经过一顿折腾之后,依然每天对着镜子说:我太胖了。
  小编身边也有不少天天嚷着要减肥的女生,她们运动、吃水煮菜、食物热量表倒背如流,一个个都想拥有巴掌脸、A4腰、iPhone腿,结果,因为上班太累而懒得做健康餐,去健身房的前4天斗志昂扬,剩下的361天都在懊恼自己行动力低下,乱用微商推荐的减肥产品,最后都变成了智商税。
  人生中有太多比体重更重要的事情,而且,主流观点对标准体重的要求,根本一点都不标准。
  世界卫生组织计算标准体重的方法是:
  男性:(身高cm-80)×70%=标准体重
  女性:(身高cm-70)×60%=标准体重
  标准体重浮动10%为正常体重,也就是说,一个身高170的男性,正常体重的范围是113斤到138斤。一个身高160的女性,正常体重的范围是97斤到119斤。
  所以,对于身高160以上的女生来说,体重过百是一件再正常不过的事情。
  可眼下,体重、变瘦这种话题给很多人带来了身材焦虑,而这种焦虑对健康和自信对打压,是非常严重的。什么女生体重不能过百,小鸟胃,反手摸肚脐......有多少女生看了这些严苛标准之后,陷入了自我质疑:
  以前觉得自己挺好的,现在觉得自己胳膊粗、小肚子有肉、胯宽、大腿粗、小腿有肌肉、发际线太高、单眼皮不好看、腿不直、体毛重、颈纹深、法令纹深,甚至连走路姿势也不对,浑身上下全是缺点。我太丑了。
  外貌羞辱,对一个人的伤害实在太大了。
  其实,胖瘦不是执着于体重秤上的数字,盲目迎合别人的审美,到头来,牺牲的都是自己的健康。体重保持在正常范围,身材匀称,你就是健康的美。
  瘦不是炫耀的资本,健康才是。
  不过,如果体重指数超出正常体重范围的,还是需要减肥,而且要选择健康合理的减肥方法,合理控制饮食、加强运动,需要减肥药辅助的,一定要通过正规渠道购买国内唯一批准上市的减肥药,不能轻易相信各种网页上的小广告。
  记住,胖瘦是个人选择,你当然可以选择更瘦一点,但这只是因为你想,而不是被别人要求只能这样。
  总之,别被标准化定义,做自己,自己喜欢自己,就够了。

还记得白百何吗,如今过得怎么样了曾几何时,白百何也是风光无限,当年一部失恋33天将白百何的事业推向了高峰,婚后复出的首部作品也是为白百合打响了第一枪,而且后来白百何的演艺之路也确实是越来越顺,当然不可否认白百何的宋威龙和宋茜拍吻戏,亲着亲着,口水突然流出来了宋威龙和宋茜拍吻戏,亲着亲着,口水突然流出来了,宋威龙尴尬地擦了擦嘴角,宋茜笑着安慰他没关系,入戏了。电视剧下一站是幸福,是当下很流行的姐弟恋。偶像剧如果没有吻戏的话那就太不科学了同居8年不娶我?那我只能选择嫁给你兄弟,堪称最成功的复仇者据说初恋是美好的,每个人都有一段难忘的初恋,但演员贾妮却深受其害。贾妮为八年的初恋献出了青春,但最终还是分道扬镳,这让人感到难过。1969年,贾妮出生在山东省烟台市的一个富裕家庭,金杯赛拒绝冷门!加拿大击退海地再进八强!敢于跟美国男足争冠2021年中北美加勒比海金杯赛继续进行,北京时间2021年7月16日金杯赛迎来了b组的一场强强对话,对阵双方是加拿大和海地。加拿大男足目前世界排名第70位。作为一支足球大国,加拿大古惑仔聚会!还记得那个一言不合就掀桌子的他吗?如今成这样7月6日,香港演员林韦辰在社交平台晒出港星张耀扬给他送上的生日祝福视频,却曝光了我们昔日的狠人乌鸦张耀扬,还记得那个一言不合就掀桌子的乌鸦吗?把那个嚣张跋扈,满身混混气息的的形象演熊磊不是善茬,用姚策的账号回怼网友,表明立场,许敏未免太心寒在许敏和杜新枝这起案件中,熊磊的表现引起了诸多人的怀疑,她一方面帮着杜新枝说话,另一方面还指责许敏的不是。如果说是未过门的媳妇也就罢了,可和许敏也相处几年了,婆婆虽说成不了妈,不过田静捐款5000元被网曝,熊磊争房产势在必得?网友良心去哪儿了最近的暴雨牵动着很多人的心,看视频田静也捐了5000元,但是评论中却有不友好的声音,有人说田静直播带货那么多,就捐5000太小气,这种说法真的太道德绑架了,先不说捐的多少,质问田静田静带货排第二,被指吃人血馒头,网友靠实力吃饭,你行你上田静如今直播的状态是越来越好了,她不仅分享奇奇和悦悦的日常,还会偶尔发一下威威和许妈的动态,尤其是孩子们和许妈在一起的画面,估计也是所有网友都想看到的吧?为了直播带货一事,杜新枝的开庭前喜事,北海舅舅添外孙女,网友喊话要不要先做DNA?北海舅舅喜获胖孙女,许敏一事影响力太强,网友担忧做个DNA近日,北海舅舅家添了喜事,女儿生了一个大胖闺女,让他成功当上了外公。这个喜讯对于这一家人来讲,也算是在案子没开庭前的一个值再看杜新枝对田静的3个质问,不攻自破,网友人在做天在看直播风波这几天,有关田静直播带货被打赏一事,被杜新枝及其支持者们议论的各种难听,大家对于这起事件也是格外地关注。自从许敏起诉杜新枝后,她对这起事件的态度就很是让人头疼,首先她对田静她曾捧红大衣哥,婚后遭丈夫背叛,如今与尹相杰相依为命大家好,亲爱的读者们,我是和你们一样爱好娱乐,那今天,小编将和大家一起探讨娱乐圈的一些你不知道的事情,每天关注娱乐新闻跟着我带你们每天看最新资讯,每个人都应该听过纤夫的爱,说到这首
他们还是分了顶流男女idol的恋情注定不能长久么?据韩国媒体Dispatch报道,姜丹尼尔和朴志效的恋爱关系已经正式结束。报道说,二人分手的原因是繁忙的行程,并且双方都做了表态,要集中于专辑工作所以见面的机会很少,导致他们聚少离多李胜利真的是无罪的吗?(上篇)写胜利事件其实一直很犹豫,毕竟自己是BIGBANG十年老粉。胜利作为队内的忙内,是哥哥们喜爱和保护的疼痛手指,担心自己会因粉丝滤镜而有所偏颇,让这篇文章沦为洗白稿。但故意不去触碰,吴昕机场照好惊艳,豹纹阔腿裤配西装,帅气又耍酷豹纹一直是时尚设计师惯用表达方式之一,起源于欧洲,如今已成愈演愈热之势,不论是秋冬装还是夏款单品均能看到它的身影。豹纹元素充满原始的张力,性感与摩登的视觉冲击力为简约服饰增加亮点,剧中重拳出击现实唯唯诺诺,顶楼中的千书真也曾遭霸凌?顶楼第三季依旧在火热上演中。作为这几年最具人气和话题的狗血剧,经历了剧情的反转再反转,让观众一边吐槽一边追更,直呼欲罢不能。剧中最具话题的人物之一,非饰演恶女千书真的金素妍莫属了,46岁林志玲机场照又亮了,优雅长裙配墨镜,傲娇身材让人着迷素有国民女神之称的林志玲,虽然远嫁他乡,但是她的魅力身影仍被国内无数粉丝津津乐道,近期她的机场造型又亮了,长款的牛仔裙搭配黑色运动鞋,柔情,端庄,展现出成熟女性的魅力,内搭白色印花王菲女儿窦靖童,西部牛仔搭配嫩绿衬衫,随性又狂野时尚穿搭千姿百态,尤其是时尚小女生,众多款式的服饰令人目不暇给,或婀娜多姿,或千娇百媚,炎炎夏日,中性风穿搭成为一股清流,抛却裙装的温柔,简约的裤装版型利落干练,给人惬意随性的穿搭王鸥为家乡代言,白色T恤搭配牛仔裤,活力满满夏季来临,清爽穿搭自然成为首选,当然越是简单的款式越能彰显高级感,常见的基础单品即可营造行云流水的惬意风,比如简约的T恤,再次回归生活,显示穿搭气质,还有高级范。模特出道的王鸥事业10年无名女团突然爆红,她们会是下一个EXID吗?2021年已经过去大半,要是清算下今年势头最猛的韩国女团,绝对非BraveGirls莫属。从今年上半年的广告行业清算来看,逆袭女团BraveGirls也是稳坐第一的宝座。Brave打开尘封的记忆,我结的那些夫妇如今都怎样了?韩国有那么一档综艺,当初热播时争议不断,劝它停播的声音此起彼伏而它停播后又被时常惦记,盼望它复播的呼声依旧此起彼伏。真有如此让人又爱又恨的综艺?没错,就是我们结婚了。该节目的主题是tvN好剧大盘点,你看过几部?韩剧迷应该不难发现,纵观近些年的韩剧市场,优秀的电视剧越来越少从三大台KBSSBSMBC中出现,相反一些有线台却大放异彩,电视剧无论是选材还是质量,都经常让观众啧啧称赞。今天就来讲张静初风采依旧,一身肉色连衣裙优雅性感,令人着迷蕾丝承载女人的温柔与妩媚,在不经意间之间释放小女人的味道。对气质型女生来说,蕾丝连衣裙是她们心尖尖,浪漫夏日站立街头,蕾丝的魅影妖娆整个夏日。41岁张静初事业上风生水起,如今气质与