范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

谭维维晒健康减肥食谱,网友照做13天瘦了11斤

  8日,谭维维  晒出自己的一周减肥食谱 ,配文"听说有网友用了我的减肥食谱 13天瘦了11斤,其实放纵了一段时间的我,最近又重新吃回了我的减肥 餐,美味又健康 ,2021年跟我一起來甩膘吧。"
  不仅如此,谭维维 还晒出以前八块腹肌的照片,要贴在床头激励自己。
  到底是什么样的食谱有如此大的减肥效果呢!一起来看看吧~
  看完这个超级详细的减肥食谱,小编总结了一个道理:自律是让人变瘦的唯一真理!
  所以,你有想过按食谱减肥吗,不妨试试谭维维的健康减肥食谱吧~

35张罕见老照片见证上影演员剧团68年光辉历程走出了众多电影明星昨天(7月7日零点24分),上海电视台著名节目主持人陈辰发布消息称非常有幸和上影厂的佟瑞欣老师一起主持了一场属于上影人的盛典,就像是一场超级阵容的明星打卡牛犇吕其明祝希娟梁波罗黄准李晨曾是导演心中的不二人选,曾霸气回怼冯小刚,如今败给了综艺提起李晨网友们都非常的熟悉,他之前给大众的印象就是娱乐圈的好好先生,后来他的风评发生了变化,成了娱乐圈的边缘化艺人。1997年,李晨以男主角的身份出演了首部作品十七岁不哭一炮走红,他是柳岩的好友,也是赵本山的另类徒弟,有导演和演员双重身份提起董成鹏网友们可能对这个名字非常的陌生,但要直接说大鹏是不是就感觉亲切了许多,也想起这个人是谁了吧?2014年大鹏和柳岩在舞台上合唱了一首歌曲绝口不提,这首歌曲描写的是彼此相爱的王宝强8岁进少林寺,凭借傻根成名,获得最令人失望导演奖网友们知道在娱乐圈第一个领到金扫帚奖的艺人是哪位吗?他就是草根明星王宝强。大概娱乐圈的明星对金扫帚年度最差影片奖都避犹不及,2018年金扫帚奖项在设立9年以来,终于迎来了第一位领奖风流女神金晨凭一己之力成为顶流,情史堪称小鲜肉收割机01hr1990年,山东济南的金家迎来了一个小女婴,取名金晨。由于家中父母都是舞蹈老师,吃尽跳舞之苦的他们,并不希望让金晨从事跳舞这条路,于是对她跳舞百般反对。但奈何金晨对跳舞非常宝藏演员倪大红,因经常改戏,成为导演的座上宾倪大红被称为娱乐圈的面tan影帝,用不太丰富的面部表情碾压了一大批艺人。倪大红在年轻的时候因为长相不太出众,几乎与主角的戏份无缘,然而他却把配角演得出神入化。倪大红在上大二的时候,黄晓明什么感情都会变,baby真是把最好的演技都给了他2013年,黄晓明公开和大宝贝的恋情,当时轰动全国,因为那些年的黄晓明如日中天,电视剧,电影,唱歌,全面开花,不论是人气,热度,流量,资源都向着国内第一小生靠近却和一个香港名不见经音乐人物米津玄师日本鬼才创作歌手每首歌,每个人背后都有一段故事,这次那些音乐人的故事要带你来看的是鬼才创作歌手,米津玄师。1991年3月10日,出生于日本德岛县德岛市,父亲与电脑相关的公司上班。由于幼年时米课的父情场浪子王思聪的养成记1986年,大学毕业的王健林去了大连市西岗区人民政府,当起了一名普普通通的办公室主任。当年的王健林远没有今天的财大气粗,只是一个按时上下班,每月拿着固定工资的工薪阶层。王健林天性好我是小方开播!吴磊饰演战地记者方大曾,这个演技能打几分吴磊新剧我是小方我是小方是献礼剧理想照耀中国中的单元剧之一,开播了这么久,终于等到吴磊饰演的篇章上线了,在这个故事中,吴磊饰演的角色是拿着相机在枪林弹雨中穿行的战地记者方大曾,用手革命者六大看点,这次除了张颂文,佟丽娅的演技也值得认可暑期档里,有不少影片聚焦庆祝建党百年,但有一部电影成功出圈,堪称真正意义上的百年献礼。这部电影就是革命者,以李大钊为核心人物展开叙述,口碑载道。革命者,豆瓣评分7。5分,猫眼评分9
速92天票房6。5亿!口碑却扑街,竟不如这部26年前的日本电影在今年的520,很多大片横空上映为了抢夺这块蛋糕,各大影视纷纷拿出了杀手锏比如好莱坞的速度与激情9,以及国产爱情电影我要我们在一起。虽然我要我们在一起两天的票房达到了1。6亿,但却她曾靠小燕子大火,在事业巅峰期选择闪婚,却不幸惨遭家暴此前闹得沸沸扬扬的黄奕和黄毅清之间的离婚案在那段时间沸沸扬扬,但现在过去没多久的时间大家却不再提起,无论之前在网络上多么火爆的有话题一旦事情有了结尾之后,大家似乎都忘记了那么大家是悬崖之上刚刚破10亿,张艺谋趁热打铁,宣布阻击手定档导演张艺谋是中国第5代知名导演,他为电影界贡献颇多本人更是捧红了无数谋女郎张艺谋之所以能够获得这些成绩最主要的原因离不开他有着独特的欣赏目光懂得挑选最为适合自己电影的主演并且在拍摄速9票房破9亿!但口碑却遭遇滑铁卢,网友该系列最烂的一部最近,速度与激情9在上映第4天就票房直接破9亿这个速度实在是快,不得不说铁粉们对速度与激情的追求实在是太过热烈。然后与他快速上涨的票房相对比它的口碑却是明显的两极分化有些人认为这部高圆圆被低估的港片,同时被古天乐吴彦祖狂追,颜值爆表单身男女是2011年上映的杜琪峰执导的一部典型爱情片因为它强大的演员阵容这部影片当时也收获了很多观众的喜爱再加上这个故事发生在都市从而也引起了很多年轻人的共鸣。不仅如此,这部影片的徐峥新片强势袭来,拍摄仅用时两个月,吴越马伊琍再续前半生关注电影圈的人,一定知道爱情神话杀青的消息这部电影在3月20号开机,拍摄了将近两个月的时间现在已经正式杀青,在经过后期制作后,徐峥将带着这部新片强势袭来将会尽快登陆院线,和观众见面狗血撕X顶级爽剧,一集上头韩剧黑马强势来袭,疯批美人大闹豪门是财阀的暴力美学,还是平民的成功逆袭?官姐评分8。1。如今的电视剧,傻白甜已不再是流行。相反,带感的疯批美人,越来越受到观众的喜爱。而上一个让观众回归即糊,迷雾剧场跌下神坛?迷雾剧场,高调回归。实力派演员倾力加盟,却恍如放了个哑炮?官姐评分7。0。(观望ing)烧脑悬疑一直被认为是爱奇艺迷雾剧场的代名词。尤其是在沉默的真相和隐秘的角落,两部高口碑作品的比尺度,HBO从不认输型男美女海岛趴体非诚勿扰,打着真爱旗号,内容却不知所云,除了大尺度,肤浅到一无是处。官姐评分5。1。这都临近秋季了,还有人嫌不够燥热。这不,网飞出了档真人秀欲罢不能,将5男5女海王除了阵容长津湖还有啥可看?鬼才编剧三大导演坐镇,特效一流,场景高燃,荡气回肠的战争佳片。官姐评分8。0。经历久久的期待之后,这部动作特效一流的影片,终于来了长津湖影片的阵容简直是华丽配置黄建新担任总监制,由变态恐怖片,给人看吐了车震受孕,人车赛博格,空有概念,没有内核。官姐评分6。0。今年7月的戛纳电影节上,一部称为女性主义先锋电影的法国影片,力压诸多名导力作,一举摘下金棕榈大奖。导演茱莉娅杜可诺(Jul