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烧饼这么做真省事,平底锅就完成,多加一样材料太香,冷热都好吃

  烧饼这么做真省事,平底锅就完成,多加一样材料太香,冷热都好吃
  现在已经是末伏的节气,也进入秋天了,北方的气温有了明显的变化,一天里的温差很大,早晚非常凉爽。天凉了,食欲也渐渐好起来,好像做什么吃都很香。
  有一段时间没做饼了,今天阴天小雨,正是在家捣鼓面食的好天气,换了个花样做法,平底锅版的烧饼,而且多加了一种材料,非常好吃又营养。
  暄暄软软的烧饼非常受欢迎,好像没有谁不爱吃的。通常我们做烧饼的时候大多数用烤箱烤,有点局限性,今天我完全是用平底锅来完成的。
  烧饼有夹层,用油酥的方式做最好,油酥大多数都是用烧沸的油浇烫面粉做成的,今天我换了一种材料,用家里现成的熟黄豆粉来做夹层,不仅好吃,操作还简单,让这个烧饼的营养也翻倍了。
  黄豆这个食材有它的特殊属性。大多数的豆类主要含有的成分是淀粉,而黄豆则富含蛋白质,可以说是有肉的特质。黄豆不仅蛋白质含量高,而且氨基酸比例得当,有非常好的保健作用,尤其是女人,一年四季尤其是秋季要经常吃才好。因为黄豆不仅利于胃肠道的消化和吸收,也可润泽皮肤,改善皮肤的弹性和水分,使女人青春美丽。
  所以,牛奶可以断,但是黄豆不要断才好。
  大豆的吃法很多,最简单的,也是日常最常吃的就是打豆浆。现在外面关于豆制品的食品也很多,但是咱们买的时候要买纯粹的大豆制品,不添加其它的任何的材料的才好。黄豆粉我家就是常备的,现在有卖的现成的熟黄豆粉,纯大豆制成,和面粉搭配做面食吃特香,也简单。今天我就是用黄豆粉做的夹层,因为是熟的黄豆粉,不用热油浇烫,用油拌一拌就好,简单又省事;这个小烧饼有了黄豆粉的加入,不仅口感好了,营养也更丰富了。
  材料:面粉300克,酵母3克,小苏打2克,熟黄豆粉20克,油、盐适量。
  做法:
  1、300克的面粉,放入3克的酵母,2克的小苏打,混合后用温水搅拌一下,大约用了180克的温水。
  2、把面粉搅拌成絮状后,再手揉成团,盖好饧发酵半小时,面团不用完全发酵,办法状态就行…
  3、取出面团排气揉匀,面团会很细腻了。
  4、熟黄豆粉里放入一点盐,用色拉油拌匀成比较稠的糊状。​
  ​5、把面团直接擀成半厘米厚的大饼状,铺上调好的黄豆粉糊,用刮刀刮平。
  6、把面饼卷起来,不要卷得太紧,松一点,然后分割成小块。
  7、把小面剂子​轻轻捏扁,四个角对捏在一起后再团形,有点黄豆粉面团露出来没事,这样做出来的饼更好吃!
  8、把小饼擀成将近一厘米厚的饼,平底锅放油,放入小饼中火烙,两面翻动,看小饼鼓起,用手按压后小饼会迅速回弹就好了。​
  小贴士:
  黄豆粉要用熟的才香,现在外卖有现成的熟黄豆粉,如果没有,自己有空闲的时间时,可以把黄豆炒熟后用破壁机打磨成粉留用,用熟黄豆粉放入面粉里做面食很香。
  如果时间充裕,小饼擀成好了可以改好饧一会儿再烙,成品涨发的会更好!

吴卓羲ampampamp黄宗泽,一对海王兄弟的前世今生如果海王打算拍粤语版,黄宗泽和吴卓羲绝对是不二人选,只要把他们这些年的海王事迹捋一捋,精彩程度堪比正版海王打斗场面。作为香港tvb四小生之二,这两人的颜值的确没得挑。吴卓羲帅气且硬意外走红的8位大网红,一个比一个神奇,有人因戴口罩采访而爆红在这个全民娱乐的时代里,走红的门槛已越来越低。当前的娱乐圈正是如此,这个圈子每隔一段时间就会冒出新的顶流。这当中有很多人没有拿得出手的作品,但热度却居高不下。这折射出行业的病态,只张柏芝三胎生父曝光?打扮严实全程暖心陪伴照顾,欲抱孩子却遭拒近日,有八卦媒体拍到张柏芝三胎儿子小王子的近况照片,不难看到,小王子身旁还有一位神秘男,其打扮严实,全程暖心陪伴照顾孩子,随即也引发了众多网友的围观,更是引发网友大胆猜测其正是张柏人生导师乐嘉的毁灭史成于自卑,又败于自卑如果说,走向成功的第一步是拥有想成功的心,那么走向毁灭的第一步就是想成功的心越界了。不知道各位是否还记得曾因相亲节目非诚勿扰一炮而红的乐嘉?他因言辞犀利金句频出,一步步走向成功,并有种基因叫张家辉女儿,美得马赛克都挡不住,与关咏荷似复刻众所周知,娱乐圈有很多明星夫妻,他们有的结婚十几年还非常恩爱,羡煞旁人!有的女星在结婚前红极一时,但大多都选择放弃荣耀,在家相夫教子!今天小编要说的就是这样一位女星,而她的丈夫就是辽宁竟然藏了这么多大美女!这18位女星容貌卓绝,气质出众难复制提到娱乐圈美女,很多人都认为北方美女最多,想刊刊放眼望去,辽宁这绝对是娱乐圈美女的大本营,多少气质出众,容貌卓绝的女星都出生于此。最重要的是辽宁的美女,糅合着南北方的优点,没有北方文章罕携女儿赶飞机,1米7穿大码衬衫目测110斤,独自带娃看心酸对比女生,男生的穿衣方式其实也有很多,只不过在男生这里,风格比较受限,比如女生喜欢穿大不穿小,对于男生来说,也是可以的,大码的上衣搭配修身的下装,造型看似简单却也是格外有型,很适合赵丽颖美到骨子里,穿国风连衣裙配丸子头,颜值气质无敌了这两年国风的搭配越来越受到年轻人的追捧,相对于设计新潮时髦的现代装来讲,国风的单品总是能够呈现出一种古典感,带有一种传统东方女性身上的魅力,赵丽颖生娃之后身材颜值一点都没变,穿国风袁权和夏雨的女儿,斯梅,完美地继承了她母亲的基因第33届中国电影金鸡奖最佳女配角得主袁权是风起云涌的娱乐圈最负盛名的女明星。第33届中国电影金鸡奖最佳女配角得主袁权也成功塑造了不少重要角色,美女袁权一定不是小鱼小花中的苏莹。通过马思纯虽然微胖却挺会穿的,拼接衬衫露出肩膀,看着气质挺文艺今天穿什么变美百科全书穿搭红黑榜与众不同的格纹元素,在服饰当中沉浮,把女子们喜欢的潮流演绎出来,而且也可以穿出时尚的韵味来。而像经典百搭的这种格纹元素,将其放入到服饰的穿搭当中,其公主气质演不了村姑?这五位女演员告诉你,演技不行别甩锅给气质94级北影本科班诞生了三位叠名女明星,蒋勤勤金巧巧陈莎莎(后改名为陈紫函)。这三位都曾拥有一个或好几个代表角色,作为女演员无疑是成功的。金巧巧在西游记续集里以孔雀公主走红之后,相继
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